Hypnóza na klinice

Není snadné definovat, co je to hypnotický stav. Můžeme to shrnout jako stav sugestibility, ke kterému dochází hypnotickou indukcí.

Není to totéž jako usínání, liší se od konvenční relaxacePřesto se vnímání liší od vnímání bdělého stavu.

Pravda je, že s hypnózou je náš kritický faktor neokortex, ten, který nám říká, co je realita a co ne. To umožňuje pacientovi silněji se soustředit na fyzické a emocionální reakce, vzpomínky a pocity, čímž udržuje rušivé vlivy pod kontrolou.

• Související článek: „8 výhod psychologické terapie“

Kdo může být hypnotizován?

Potvrzujeme to mozek v hypnotickém stavu je v takzvaných vlnách theta. Všichni docházíme k tomuto typu vlnové frekvence v různých časech našeho života. Určité okamžiky, kdy usínáme nebo se probouzíme, díváme se na oheň nebo na moře, když náš mozek odpočívá a my se díváme do vesmíru ...

Pravdou je, že schopnost vstoupit do hypnózy závisí více na vlastní obraně subjektu, kteří se nevědomky snaží udržet způsob, jakýmkoli způsobem bezpečnost.

To znamená, že s mezilidskými rozdíly, které mohou existovat,

do hypnózy může vstoupit kdokoli s různými úrovněmi hloubky.

Klíčové nápady, které je třeba mít na paměti

Aby mohl člověk v bezvědomí vstoupit do hypnotického stavu s co nejmenším počtem alarmů, je nutné pacientovi objasnit některé aspekty:

1. Pacient bude mít vždy kontrolu.

Stav můžete kdykoli opustit. Nikdo nedělá nic, co by bylo v rozporu s jeho osobními principy. To znamená, že hypnotizér nemá nad pacientem žádnou moc.

2. Subjekt zůstává stále ve stavu vědomí

V případě potřeby můžete mluvit jako terapeut.

3. Nikdo není chycen v hypnotickém stavu

Každý se z tohoto stavu „může dostat“.

4. Existují lidé, kteří si myslí, že vstup do hypnotického stavu znamená duševní slabost, ale ne

Nic nemůže být dále od reality, čím silnější je mozek, tím lépe vstoupí do hypnotického stavu.

5. Existují lidé, kteří si myslí, že to mohou použít jako detektor lži

Realita je taková, že v hypnóze můžete dokonale lhát. Abychom se vyhnuli tomuto typu nejasností, je důležité dělat to, čemu se říká prehypnotická řeč, kde jsou vyjasněny všechny pochybnosti subjektu o hypnóze.

Prehypnotická řeč

Z této přednášky můžete dělat takzvané testy doporučení, abychom zkontrolovali vlastnosti subjektu, se kterým pracujeme, nebo dotyčné skupiny. Používají se k tomu, aby zjistili, zda daná osoba vytváří značný odpor, což je vysoce pravděpodobné nebo pochybné. Může nám také pomoci vytvořit návrhy, které se použijí později, a zkontrolovat, zda osoba může postupovat podle pokynů; Takhle důvěřuje terapeutovi pocit, že návrhy, které hypnotizér dělá, fungují dávat, generovat pozitivní očekávání o procesu, aniž by pocítil tlak, že už je hypnotizován.

Indukce do hypnotického stavu

Po těchto testech jsme zahájili indukci. Cílem procesu je uvedení člověka do hypnotického nebo transového stavu.

Existuje obrovská škála hypnotických indukcí, některé pomalé, trvající déle než 10 minut, jiné rychlé, trvající méně než minuty, a jiné okamžité.

Indukce umožňuje projít takzvaným kritickým faktorem mozku, co považuje za možné, skutečné, zvládnutelné a nad čím máme kontrolu. Indukce překračuje tuto hranici, pacient má pocit, že se dějí věci, které jsou mimo jeho obvyklé vnímání, čímž tvoří část našeho mozku, která generuje kontrolu nad to, co nás obklopuje, neokortex, je nasyceno informacemi, které považuje za nekoherentní, a je aktivován náš emoční systém, ten libický, který příliš nerozlišuje mezi realitou a fantazie.

Stav prohlubování

Od této chvíle zahajujeme proces prohlubování. Usilujeme o to, aby daná osoba ještě více zvýšila svůj stav sugestibility od stavu, v němž se pacient nachází může kolísat a my chceme, abyste se ponořili hlouběji do toho, co v danou chvíli cítíte, abyste si udrželi stabilitu a schopnost pracovat s.

Hypnotické jevy

Později můžeme použít tzv. hypnotické jevy, které dále prohlubují stav návrhu a také slouží k dalšímu přesvědčení pacienta, aby byl hypnotizován (a mají přitahovací představení).

Některé z těchto typických jevů jsou:

• Katalepsie nebo ztuhlost těla nebo částí těla. Obraz subjektu mezi dvěma židlemi.
• Ideomotorické pohyby.
• Amnézie jména, čísel nebo slov.
• Regrese k dalším důležitým důležitým okamžikům pro osobu.
• Projekce do budoucnosti, kde je dosaženo cíle.
• Podívejte se na věci, které tam nejsou, a přestaňte vidět ostatní, kteří tam jsou: takzvané pozitivní nebo negativní halucinace.
• Anestezie v částech těla nebo v celém rozsahu, velmi užitečná pro lékařské zákroky.
• Slavné posthypnotické indukce, které mají být použity dny po cvičení pro nějaký zdravý účel.

Opusťte hypnotický stav

Nakonec necháme vznikající stát s energií as návrhy na pohodu a klid. Ve všech jeho krocích tedy budete prožívat cvičení v hypnóze.