Pistanthrophobia: vlastnosti strachu z důvěry v ostatní

Strach z důvěry v ostatní se nazývá pistanthrofobie.

Obecně platí, že lidé s pistanthrofobií utrpěli v životě bolestivou epizodu, která je vede k názoru, že důvěřovat druhým může být nebezpečné, zklamáním nebo riskantní.

• Související článek: „Druhy fóbií: zkoumání poruch strachu“

Charakteristika pistanthrofobie

Jednou ze situací, po které se může objevit častěji, je romantická přestávka. Ovlivnit však mohou také situace, kdy byla důvěra zradena v pracovním prostředí, s přáteli nebo na rodinné úrovni.

To neznamená, že daná osoba kontakt nebo odkaz nechce, někdy naopak. Nicméně, zkreslené nebo zvětšené obavy a myšlenky způsobují, že se stáhnete a nebudete moci důvěřovat nebo se otevírat ostatním, generování komplikované situace pro řízení, která vytváří potíže a nepohodlí. Obecně platí, že některé z následujících znaků nás mohou přimět myslet na pistanthrofobii:

• Strach z úzkých nebo intenzivních vztahů, očekávání, že to bude mít za následek zradu nebo zklamání.
• Udržujte povrchní vztahy, abyste zabránili emocionálnímu zapojení.
instagram story viewer
• Vyhýbejte se situacím, ve kterých může být úroveň vztahu vysoká nebo kompromisní.
• Styly vztahů od vyhýbání se, zůstat uzavřený nebo vzdálený.
• Dbejte na to, aby ostatní plně neznali vaši osobnost, jak se chránit.

Pocit strachu nebo neochoty je evoluční a žádoucí mechanismus, protože nám umožňuje předvídat nebezpečí, rozlišovat kompromitující situace a hledat pomoc. Nicméně, Když tento strach není skutečný nebo není úměrný skutečné situaci, můžeme začít rozvíjet problém, který, pokud nebude léčen, může vést k závažné fóbii, vyhýbání se lidem a / nebo situacím a značné nepohodlí. Hledání podpory a pocit sounáležitosti jsou zároveň základními potřebami lidí a jsou Z tohoto důvodu mohou někdy tyto situace izolace a distancování se způsobit problémy v životě. denně.

Obranný pesimismus

Dalším prvkem, který někdy souvisí s daným tématem, je obranný pesimismus. Tento typ obranného mechanismu spočívá v myšlence, že věci, zejména spojené s výkonem, budou mít negativní výsledek nebo nižší očekávání.

Navzdory skutečnosti, že osoba může mít důkazy proti této myšlence, která má optimistická data k výsledku, který má být získán, tato pozice vás nějakým způsobem chrání, pokud výsledek nesplňuje vaše očekávání a byli byste překvapeni nebo potěšeni, kdyby byl uspokojivý. Tím pádem, Lidé, kteří mají potíže věřit ostatním, si mohou myslet, že tato osoba je zklamá, zradí, má skryté úmysly atd. Z tohoto pohledu, pokud by se to stalo, nevzniklo by žádné zklamání, když „co věděl “a v případě uspokojivého vztahu by se objevilo překvapení a pocity pěkný.

I když z krátkodobého hlediska to může být pozitivní, dlouhodobými důsledky mohou být psychické vyčerpání, úzkost a přežvykování.

Dělat?

Pistanthrophobia je psychologická porucha, kterou lze léčit pomocí procesu psychoterapie, jak se vyskytuje u úzkostné poruchy obecně.

Uprostřed Loratu pomůžeme vám přijmout a pracovat na minulém vztahu, který může přispívat ke vzniku příznaků a omezovat je emoční náboj a práce s myšlenkami a způsoby fungování, které byly vyvinuty a založit. Budování důvěry v sebe i v ostatní pomůže snížit stresové situace a úzkost při interakci s jinými lidmi a umožní obavám odejít klesající.

Bibliografické odkazy:

• González, M. (2020). Bojíte se věřit ostatním? Mohli byste trpět pistanthrofobií. Madrid: Wellness Magazine
• Flores-López, M.; Serrano-Ibáñez, E.R.; Maestre, CR; López-Martínez, A.E.; Ruiz-Párraga, G. T.; Esteve, R. (2019). Obranný pesimismus, optimismus a přizpůsobení se chronické bolesti. Behavioral Psychology, 27 (2), 325-340.
• Ortiz, I. (2017). Pistanthrophobia. Nadměrný strach z důvěřování lidem. Psychologové online