Sexuální dysfunkce: co jsou zač, jaké jsou typy a jak se s nimi zachází

Sexuální dysfunkce jsou všechny ty situace, ve kterých ovlivněno sexuální uspokojení nebo sexuální reakce a to znemožňuje účast na požadovaném sexuálním vztahu. Ovlivňují muže i ženy a nemusí být spojovány s věkem nebo sexuální orientací.

Naše sexualita je ceněna, i když soukromě a důvěrně, jako jeden z nejdůležitějších aspektů našeho života. Ze všeho je však známo, že v průběhu historie lidská sexualita byla hnízdem tabu, předsudků a cenzury.

Represe sexuality, nic dobrého, brzda touhy a všeobecná nevědomost na toto téma způsobují nejen to, že nemůžeme vědět, vyjadřujte a užívejte si naši sexualitu naplno, ale při mnoha příležitostech způsobují zdání vážnějších obtíží, které nám brání tento požitek a který poškozuje naše vztahy, a to jak ve dvojici, tak na sociální úrovni, protože poškozuje sebeúctu a obecnou spokojenost s život.

• Související článek: „Sexuální terapie: co to je a jaké jsou její výhody"

Prevalence

Přestože jsou statistiky matoucí, kvůli neshodám, které často existují při klasifikaci sexuálních dysfunkcí,

naznačují poměrně vysokou prevalenci. Masters a Johnson, průkopníci výzkumu lidské sexuality v 60. letech, naznačili, že 50% heterosexuálních párů mělo nějakou sexuální dysfunkci.

V současné době je podle Andaluského institutu sexuologie a psychologie (2002) nejčastěji konzultovanou sexuální dysfunkcí erektilní dysfunkce, která pokrývá 48% konzultací. The předčasná ejakulace Za ní následuje 28,8%, následuje hypoaktivní sexuální touha (8%), ženská anorgazmie (7,4%), vaginismus (1,6%) a poruchy mužského orgasmu (0,4%).

Jak mohu vědět, že mám sexuální dysfunkci?

Ve chvíli, kdy pociťujete nepohodlí nebo nespokojenost ve vztahu k vašemu sexuálnímu chování. Pro mě dysfunkce začíná, když je to samotná osoba, která není ve svých vztazích pohodlná, ne když tělo neodpovídá, jak společnost diktuje, že by mělo reagovat (Příklad: „Skutečný muž může trvat déle X time “, pokud jste spokojeni se svým ejakulačním časem a také se svým partnerem, neexistuje žádná sexuální dysfunkce OK). To znamená, že jde o subjektivní vnímání.

• Mohlo by vás zajímat: "14 nejčastějších problémů ve vztazích"

Jak to zasahuje do kvality života

Naše tělo je prostředkem pro potěšení. Pokud to nefunguje tak, jak bychom chtěli, bude to potěšení napadeno a Neposkytuje potěšení kvalitu života po všech stránkách? Pokud nám naše sexuální vztahy neposkytnou uspokojení, přestaneme je mít, když četné studie říkají, že a Jednou z proměnných, která je spojena se sexuálním uspokojením, je frekvence, s jakou se u mužů i žen vyskytují.

Jak je navíc zřejmé, zhoršuje se nejen vztah páru v posteli, ale také důvěra v sebe sama, zhoršuje se sebeúcta a v případě stabilního partnera komunikace s tímto a celková spokojenost se vztahem je také na škodu.

Jako obvykle, ale není to nejlepší volba, k sexuálním problémům často dochází v tichosti. To vytváří pouze závažné vnitřní konflikty (a s partnerem), které následně snižují kvalitu života.

Proč je léčba důležitá

Sexuální dysfunkce se často stávají začarovaným cyklem. Začíná to epizodou, při které naše tělo nereagovalo tak, jak jsme chtěli (bylo ztraceno nebo ne) mám erekci, najednou nemám chuť na sex, nemůžu vyvrcholit nebo ejakulovat dřív než já chtěl).

Další pohlavní styk již odchází s určitou předvídavou úzkostí v těle ze strachu, že se to stane znovu; tato úzkost je to, co způsobuje, že tělo znovu nefunguje. Takže dokud to nepřestaneš zkoušet („úplně si to neužiji“ nebo „úplně, proč to zkusím, když to nedostanu?“ Nebo „jsem k ničemu“ nebo „chci uspokojit vás a nemohu "). Tak jako tak, Vstupujete do smyčky, ze které je velmi obtížné se dostat ven a pro kterou je v naprosté většině případů nutná terapeutická pomoc.

Mluvení o problémech souvisejících se sexualitou vytváří velmi složité emoce, jako je vina, hanba nebo selhání. Z tohoto důvodu je pro mnoho lidí a párů velmi obtížné udělat krok k terapii.

Víme, že za prvé stojí hodně, akceptovat, že máte problém, který se obvykle stydí přiznat sobě i ostatním, a za druhé, odvážit se požádat o pomoc. Mnoho párů stráví v průměru 3 roky, aniž by mluvilo o řešení problému, a trvá 5, než jdou na terapii.

Hlavním důvodem, proč je důležité s nimi zacházet, je to, že problémy v posteli způsobují bolest emoční (a v některých dysfunkcích fyzické), které mohou ovlivnit sebeúctu a kvalitu vašeho života Všeobecné. Je důležité, abyste nenechali emoce, o kterých jsme mluvili, než vás napadnout A nedovolte, abyste ten začarovaný kruh ukončili, protože jsou to právě oni, kdo ho živí.

Bibliografické odkazy:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. a San Martín Blanco, C. (2004). Průvodce dobrou klinickou praxí v sexuálních dysfunkcích. Madrid: Collegiate Medical Organization.