Stupnice úzkosti podle stavu: co to je a jak se používá

Úzkost je součástí lidské existence a všichni jsme někdy cítili tuto emoci. I když se jedná o adaptivní reakci, její přebytek může znamenat psychopatologii.

Je třeba říci, že v běžném jazyce se víceméně výslovně rozlišuje mezi tím, co má být úzkostná a být úzkostnou osobou. V prvním případě se jedná o dočasný pocit úzkosti, zatímco ve druhém případě jde o charakteristiku dané osoby.

Tato nuance je něco, co skupina Spielberger vzala v úvahu při zpracování stupnice úzkosti stavu a zvláštností, nástroj používaný v klinické psychologii, který vysvětlíme níže.

• Související článek: „Druhy psychologických testů: jejich funkce a vlastnosti"

Co je stupnice úzkosti stavu a zvláštností?

State-Trait Anxiety Inventory neboli STAI je dotazník, který původně vytvořil Charles Spielberger, R.L. Gorsuch a R.E. Lushene ve druhé polovině minulého století.

Tento nástroj se skládá z dotazníku, na který musí pacient odpovědět, zodpovězení 40 otázek typu Likert, ve kterých naznačíte, jak úzkostně se cítíte v různých situacích.

Hlavním účelem této stupnice je zjistit, kolik úzkosti pacient trpí, ale s přihlédnutím k tomu, zda tato úzkost je pro ni něčím charakteristickým, nebo pokud je to něco krátkodobého, v reakci na stresující událost. Vysoké skóre v tomto dotazníku souvisí s vyšší úrovní úzkosti.

Dotazník má dvě stupnice, každá s 20 položkami. Na jedné straně má stupnici úzkostných znaků, která umožňuje zjistit, do jaké míry má člověk osobnost, která ho předurčuje k tomu, aby trpěl příznaky úzkosti. (vysoké úrovně neuroticismu), zatímco na druhé je stupnice stavu úzkosti, která hodnotí, jak k úzkosti dochází v situacích charakteristický.

Historie tohoto inventáře

Charles Spielberger spolu se svými kolegy R.L. Gorsuch a R.E. Společnost Lushene vyvinula tento dotazník od roku 1964 a finální verzi dokončila v roce 1983. Byl vyvinut jako metoda pro hodnocení dvou typů úzkosti, chápe tuto emoci jako rys a stav, a to jak v klinické oblasti, tak ve výzkumu. V prvních fázích sestavování tohoto dotazníku byly použity vzorky univerzity složené z přibližně 3 000 lidí.

Zpočátku měl být tento dotazník podáván pouze dospělým bez diagnostikované psychopatologie nebo kteří nepatřili do rizikových skupin. Jelikož je však užitečný jako diagnostický nástroj, zejména při poruchách srdce úzkost a být velmi snadno spravovatelný, předat list pacientovi a nechat ho být tím pravým vyplnit, jeho použití v klinické psychologii se rozšířilo.

V současné době patří stupnice úzkosti a rizika stavu mezi deset nejpoužívanějších jak v klinické psychologii, tak v výzkumu, a je obvykle široce používán v předmětech psychologického hodnocení psychologických fakult vzhledem k jeho snadné oprava.

Úzkostný stav a úzkostný rys: Jak se liší?

Úzkost je obecně definována jako emoční aktivace před vnímaným prvkem jako nebezpečný, což člověka přiměje zahájit celou řadu odpovědí, které ho přimějí přední, uprchnout a vyhnout se možným důsledkům a rizikům, která tato hrozba představuje. Jak jsme však viděli dříve, pojem úzkosti lze definovat na základě toho, zda k němu dochází dočasně, tj. ve formě stavu, nebo pokud jde o něco, co patří k osobnosti jednotlivce, tj. je to Vlastnosti.

Úzkost je definována jako stav, kdy pocity strachu, nervozity a nepohodlí a související fyziologická reakce, v forma zvýšené aktivace autonomního nervového systému nastává, když je stimul nebo situace vnímána jako potenciálně nebezpečný. To znamená, že člověk pociťuje úzkost ne proto, že by k tomu měl nutně předispozici, ale proto, že k jeho reakci tímto způsobem přispívají vlastnosti prostředí. Stavová úzkost je obvykle adaptivní odpovědí a nakonec zmizí poté, co byla hrozba zanechána.

Rysová úzkost je pojem, který se z hlediska příznaků příliš neliší od úzkosti stavu jejího protějškuPouze původ této emocionální reakce je jiný. Existují pocity obav, stresu a nepohodlí, ale nejsou způsobeny nebezpečným podnětem v prostředí, ale protože osoba má předispozici k pocitu úzkosti, ve větší či menší míře a více či méně adaptivní. Osoba je obvykle v napětí, je to její každodenní den.

• Mohlo by vás zajímat: "Co je úzkost: jak ji rozpoznat a co dělat"

Složení dotazníku

Dotazník se skládá ze dvou měřítek, jedné měřící stavovou úzkost a druhé zvláštnosti úzkosti, každá s 20 položkami a celkem 40. Na položky se odpovídá na Likertově stupnici od 0 do 3. Konečné skóre se může pohybovat od 20 do 80 a čím jsou vyšší, tím více se jedinec projeví.

Na obou stupnicích Existují položky, které jsou formulovány jak s odkazem na absenci úzkosti, tak na přítomnost. Například položka, která je připravena na základě absence úzkosti, by byla „Cítím se bezpečně“, což naznačuje, že čím vyšší je skóre u této konkrétní položky, tím méně úzkosti se jednotlivec cítí. Ostatní položky, například „Cítím strach“, jsou vyrobeny tak, že čím vyšší skóre, tím větší úzkost.

Na jaké poruchy to je?

Stupnice úzkosti státu a zvláštností se zásadně používá k detekci lidí, kteří mají genetickou i environmentální predispozici k tomu, aby trpěli úzkostnou poruchou. Některé z nejcharakterističtějších úzkostných poruch, u nichž může použití této stupnice umožnit lepší stav znalost toho, jak to pacient prožívá, jsou obsedantně-kompulzivní porucha (OCD), generalizovaná úzkostná porucha (GAD), sociální fóbie...

Úzkost však není ojediněle něco, co se vyskytuje u lidí s úzkostnými poruchami. Jak jsme viděli, úzkost je emoční reakce, při které může dojít příznaky obav, napětí, stresu a nepohodlí.

Z tohoto důvodu je tato reakce detekovatelná i v jiných psychologických podmínkách, jako jsou poruchy příjmu potravy (ED), zejména anorexie a mentální bulimie. U těchto poruch se pacienti cítí velmi znepokojeni obrazem svého těla, což jim způsobuje vysoké nepohodlí. Někdo se jich může dotknout nebo se zmínit o částech těla, které mají nelíbí aktivovat celou řadu úzkostných odpovědí také spojených s fobiemi a jinými poruchami úzkost.

Tím pádem, Jak v oblasti výzkumu, tak v terapii pro lidi s ED je široce používáno použití stupnice úzkosti státu a zvláštností., což umožňuje s větší přesností vědět, do jaké míry pacientka pociťuje úzkost týkající se různých částí jejího těla, a zaměřit terapii na jejich přijetí.

V těchto případech se také používá jiný dotazník, nazvaný PASTAS (fyzický vzhled a vlastnost) Úzkostná stupnice), která se specializuje na zvláštnost a stavovou úzkost, ale v různých částech těla (např; studie Ferrer-García et al., 2017).

Jak se to používá?

Hlavní výhodou stupnice úzkosti státu a rizik je, že je spravována sama, to znamená výzkumný pracovník nebo terapeut předá pacientovi dotazník a zodpovídá za něj dokončete to. Může být podáván jednotlivě i ve skupinách a není časově omezen.

Obvykle lidem bez psychopatologie a v dobré náladě trvá šest minut vyplnění každé ze dvou stupnic dotazníku samostatně a deset, pokud se tak děje společně. U lidí se změněnou náladou nebo intelektuálními obtížemi může vyplnění dotazníku trvat déle než dvacet minut.

Během podávání by se nemělo zmínit slovo „úzkost“. Ačkoli účelem dotazníku je změřit tento pocit, vyhnout se tomu, aby byl pacient více nervózní a že to proto ovlivňuje jejich odpovědi, je vhodné se omezit na to, abychom jej nazvali „dotazníkem z sebehodnocení".

Bibliografické odkazy:

• Tilton, S. R. (2008). "Přehled inventáře úzkosti stavu a zvláštností (STAI)". Novinky. 48 (2): 1–3.
• Spielberger, C.D.; Gorssuch, R.L.; Lushene, P.R.; Vagg, P.R.; Jacobs, GA (1983). Příručka pro seznam úzkostných stavů. Consulting Psychologists Press.
• Ferrer-García, M., Porras-Garcia, B., González-Ibáñez, C., Gracia-Blanes, M., Vilalta-Abella, F., Pla-Sanjuanelo, J.,... a Gutiérrez-Maldonado, J. (2017). Zvyšuje vlastnictví „tlustšího“ virtuálního těla úzkost těla u vysokoškolských studentů? Annual Review of CyberTherapy and Telemedicine, 15, 147-153.