Erytrofobi: frygt for rødme (bliver rød)

Vi er alle i mindre eller større grad sociale dyr. Og som sådan har vi en naturlig tendens til at bekymre os om, hvad andre synes eller siger om os.

Det er i denne sociale natur, hvor en god del af vores ønsker som mennesker finder sted siden at socialisering, på godt og ondt, i høj grad påvirker vores selvkoncept og vores selvværd.

Hvad er erytrofobi?

Det Erytrofobi er en specifik fobi findes inden for gruppen af sociale fobier. Erytrofobi er frygt for rødme. Når den person, der har denne fobi, bliver rød i offentligheden, reagerer han negativt og skammer sig over sig selv. Dette betyder, at angst at du oplever stigninger, og en større rødme kan forekomme.

Årsager til erytrofobi

At finde dig selv i et socialt miljø, hvor du i sidste ende kan være centrum af opmærksomhed det kan udløse ansigtsskylning, selvom den modtagne pleje ikke er negativ. Før andre menneskers opmærksomme øjne kan den berørte person frygte kritik, foragt eller ydmygelse fra gruppen.

Generelt begynder rødmen i ansigtet i barndommen eller ungdomsårene, hvor det ikke er ualmindeligt, at motivet er blevet drillet for deres rødme. Dette genererer skam hos den berørte person og forvandler rødmen til en reaktion, der opleves negativ, da den latterliggøres af andre.

Konsekvenser og psykologiske virkninger

Frygten for rødme skaber angst. Den onde cirkel opstår, hvorved frygt for at rødme i sig selv kan udløse det. Stående over for denne intense frygt for, at en social situation kan udløse rødme, er der en tendens til at undgå sådanne sociale møder.

Da frygten for rødme understreger angsten for at rødme, kan de forudsigelige situationer blive mere og mere talrige, og denne frygt kan forblive og konsolideres i voksenalderen.

Social fobi: oprindelsen af ​​rødme?

Social fobi kunne defineres som patologisk generthed at finde sig i situationer, hvor rum og interaktion deles med flere mennesker. Emnet med social fobi føles alvorlig og vedvarende frygt og angst i forskellige sociale situationer, såsom at interagere med andre mennesker eller blot blive observeret. Denne tilstand forhindrer udviklingen af ​​den berørte persons daglige liv betydeligt.

På trods af at folk, der lider af en eller anden form for social fobi, er opmærksomme på, at deres følelser ikke er rationelle, oplever de en stærk mistillid at møde den situation, der får dem til at frygte. På denne måde griber de til visse forsvarsmekanismer, såsom at forsøge at undgå dette situation, en kendsgerning, der indebærer, at flere og flere situationer undgås, og en spiral fra isolation der kompromitterer personens sociale dimension og deres personlige udvikling på dette niveau.

Det er også meget almindeligt, at den person, der lider af social fobi, konstant bekymrer sig og oplever foregribende angst før muligheden for, at andre dømmer dem og tror, ​​at de er svage, mærkelige, små intelligente eller hysteriske individer.

Rødme: er det dårligt?

Rødme er i sig selv ikke en patologi, og generelt er det ikke et symptom på nogen lidelse. Rødme er en helt normal kropsreaktion, og det er ikke nødvendigt at følge nogen retningslinjer eller behandling for at undgå det. Scenariet hvor rødfarvning kan være et element, der fremhæver en psykologisk baggrundsforstyrrelse, og dette påvirker det normale den daglige udvikling af personen, kan det være grund nok til at tage nogle forholdsregler, da vi står over for et tilfælde af Erytrofobi

Forekomst

Om en 70% af de mennesker, der lider af social fobi, lider også af erytrofobi. Forskning ledet af University of Braunschweig i Tyskland sammenlignede frekvensen, hvormed der opstår intens rødme hos mennesker fra otte lande. Fra mere til mindre tendens til at rødme intenst rapporterede undersøgelsen: japansk, koreansk, spansk, Tyskere, østrigere, canadiere, hollænderne og til sidst og som mindst tilbøjelige til at blive røde Amerikanere.

Konklusioner

Årsagen til frygten for rødme bør ikke undgås, men konfrontere. Det er muligt, at hvis du lider af erytrofobi, kan du overvinde denne frygt takket være nogle specialiserede bøger og den hjælp og tillid, som dine venner og familie giver dig.

I andre tilfælde vil intens og vedvarende frygt kræve terapeutisk støtte af en klinisk psykologi professionel. Kun i meget ekstreme tilfælde vil denne tilstand kræve systematisk kontrol på flere niveauer, hvor farmakologisk behandling kan være nødvendig.