Hvad skal der gøres for at forhindre selvmord?

Ifølge data fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) dør mere end 800.000 mennesker årligt af selvmord, og mange flere begår forsøget uden succes. I 2001 oversteg registrerede selvmord over hele dødstallet fra drab (500.000) og fra krig (230.000), mens som i langt de fleste lande udgør den største årsag til unaturlig død forud for trafikulykker eller trafikulykker. mord.

Det er klart, at vi taler om et meget alvorligt folkesundhedsproblem, som også i dag fortsætter med at være et tabu-emne for de fleste regeringer og samfund, der lider under det, såvel som i familier involveret. Hvad gøres for at forhindre en del af befolkningen i at afslutte deres eget liv? Dernæst vil vi se, hvad de er kendte tiltag for at reducere selvmordsraten.

• Du kan være interesseret: "De 9 myter og falske emner om selvmord"

Selvmordets stigma og tabu

Først og fremmest skal det tages i betragtning for at vide, hvordan man griber ind i generaliseringen af ​​selvmordsforsøg det er svært at undersøge dette emneda det er dækket af tabu og stigma. Fra de data, vi har set, antages mange flere tilfælde end de officielt rapporterede, fordi død ved selvmord består af en meget følsomt spørgsmål, selv ulovligt i nogle lande, og kan forblive forkert klassificeret under dødsfald som følge af "køreulykker" eller "stop hjerte ”.

Undersøgelser af dette aspekt, såsom dem fra psykologen Thomas Joiner, belyser, at mere end 40% af mennesker, der har mistet en elsket på grund af selvmord Jeg lyver om det for at skjule sandheden.

Registreringen af ​​en selvmordsag er en kompliceret procedure, der involverer flere forskellige myndigheder mellem politi, personale sundhed, familie og medier, der ikke altid står over for fakta med den gennemsigtighed og information, der er nødvendig for at koordinere dem forebyggelse.

Werther-effekten og informationsbegrænsningen

Den centrale del af disse vanskeligheder ligger i stigmatiseringen forbundet med psykiske lidelser og selvmordsadfærd, der hovedsageligt fremmes af frygt og uvidenhed. En af de vigtigste søjler for misinformation hviler på den velkendte Werther-effekt.

Werther-effekten (eller dens varianter "copycat", "domino", "call", blandt andre) handler om romanen Unge Werthers sorger skrevet af Johann Wolfgang Von Goethe i 1774, hvor hovedpersonen lider så meget for kærlighed, at han beslutter at afslutte sit liv. Denne adfærd blev efterlignet rigeligt af mange daværende unge til det punkt, hvor romanen blev forbudt af myndighederne.

Senere foretog sociologen David Phillips en analog undersøgelse mellem 1947 og 1968, der viste, at når den nye York Times offentliggjorde en historie relateret til et selvmord, disse steg i hele landet den følgende måned.

Rent faktisk, ideen om, at selvmord har et "smitsomt" aspekt, det vil sige, hvis en berømt person tager sit liv, eller en lignende nyhed kommer frem, vil det få andre til at overveje selvmord som en ønskelig mulighed, er det meget vanskeligt at bevise, og de undersøgelser, der gør det kendt, er modstridende. Selvmordsraterne forbliver stabile over tid, og dette bekræftes af de statistikker, der kan høres fra fra det 19. århundrede, som har gjort det muligt at nå en verdensomspændende aftale mellem alle specialister om mest almindelige.

• Du kan være interesseret: "Selvmordstanker: årsager, symptomer og terapi"

De vigtigste årsager til selvmord

De vigtigste risikofaktorer inkluderer: psykisk sygdom, lidelser på grund af depression og psykose såvel som stofmisbrug og afhængighed, kroniske medicinske sygdomme med smerter og endelig større vitale kriser, idet de er de hyppigste med 60% af tilfælde, et par er gået sammen (til sidst fortsætter vi med at begå selvmord for kærlighed), efterfulgt af problemer i familiemiljøet og problemer økonomisk.

Det er også nødvendigt at nævne social isolation, rodfæstelse og manglende affektive bånd til jævnaldrende.

Så i hvilket omfang kan det at tale om selvmord hjælpe mennesker, der er i disse situationer og tænke over det gentagne gange? Bestemt at informere og øge bevidstheden kan få en person, der er udtænkt til at afslutte sit liv, til at handle som det strå, der bryder kamelens ryg, men på samme tid det er den eneste måde, folk ved, at de kan bede om hjælp Når du har nået dette punkt, og det eneste svar, du finder, er stilhed.

Ifølge psykiateren og selvmordseksperten Carmen Tejedor, ansvarlig for den første plan for selvmordsforebyggelse udført i Spanien, for at forhindre det er nødvendigt at lade folk tale om selvmord.

Forsøg på at afslutte sit liv

Ingen ønsker at dø; ideen om, at selvmord er en handling af fri vilje forstået som, at personen frivilligt træffer beslutning om sine handlinger stammer fra et romantisk begreb om personens frihed. Der er ingen frihed i selvmord, kun konstant og intens fortvivlelse indtil individet betragter hans død som den eneste måde at undgå lidelse på.

For hvert afsluttet selvmord er der mellem 20 og 30 mennesker, der sætter deres liv på banen for at forsøge at sætte en stopper for det. Disse forsøg er de tilgange, den enkelte foretager, tester for at se, hvordan man møder frygt, fysisk smerte og pause med deres egen følelse af selvbevaring. Udtrykket er falsk: "den, der ikke har formået at dræbe sig selv, er fordi han virkelig ikke ville gøre det." Hvis en person har forsøgt at begå selvmord en gang, er det meget muligt, at han prøver igen, og det kan være, at det næste forsøg vil blive en succes.

Psykologisk intervention og forebyggelse

I lyset af de fleste forsøg eller mislykkede forsøg kan der åbnes muligheder, der inkluderer farmakologiske og psykologiske behandlinger, gennem hvilke mange mennesker opdager nye grunde til at fortsætte med at leve. Det er blevet anslået, at uden en passende plan for selvmordsforebyggelse vil 30% af de berørte gentage forsøget, men takket være en specialiseret intervention vil kun 10% gøre det.

Samfundets rolle er afgørende, i øjeblikket har nogle få lande inkluderet selvmordsforebyggelse blandt dem sundhedsprioriteter, og kun 28 lande har rapporteret, at de har en national strategi til forebyggelse af selvmord.

De mest direkte foranstaltninger har bestået af informationsbegrænsning og begrænsning af dødbringende midler (såsom udvælgelse af videregivelse af information om selvmord, ikke-receptpligtig medicin, stop af brugen af ​​barbiturater ...). Det er bevist, at hvis en person initierer selvmordsadfærd, men den er afbrudt eller utilgængelig, har de ikke en tendens til at løbe andre steder for at afslutte den. Begrænsning af adgangen til et dødbringende miljø oversætter til praksis med at installere fysiske barrierer i risikoområder såsom vinduer på visse hoteller og broer.

Vi skal dog gå længere og satse på koordination af institutioner. Først skal du rapportere ansvarligt fra medierne for at bryde stigma, især omkring psykiske lidelser og selvmord. Manglende ansvar gør det umuligt for folk, der tænker på at dræbe sig selv eller har forsøgt at dræbe sig selv, at få den hjælp, de har brug for.

For det andet, i forhold til ovennævnte, at have pålidelige oplysninger, hvis data gør det muligt at uddybe undersøgelsen af selvmordsadfærd med henblik på forebyggelse heraf (kun 60 medlemsstater har civile registreringsdata af god kvalitet, der kan bruges direkte for at estimere selvmordsrater) inklusive selvmords vitale optegnelser, hospitalsjournaler og repræsentative studier til national skala.

Endelig skal det bemærkes, at den første WHO-verdensrapport om selvmord "Selvmordsforebyggelse: et globalt imperativ", der blev offentliggjort i 2014, søger at skabe opmærksomhed til befolkningen vigtigheden af ​​selvmord og selvmordsforsøg samt det presserende behov for at udvikle omfattende forebyggelsesstrategier inden for rammerne af en multisektoral tilgang til folkesundhed således at medlemsstaterne har formået at stabilisere nationale selvmordsrater på 10% inden 2020.