Hypokondrier: årsager, symptomer og mulige behandlinger

Hovedpine ses som et tydeligt tegn på tilstedeværelsen af ​​en hjernetumor. Konjunktivitis indikerer sandsynligvis inkubation af hæmoragisk feber. Udseendet af et blå mærke indikerer tydeligt, at der er intern skade på grund af sygdom. Et ubehag i armen betyder, at vi helt sikkert får et hjerteanfald.

Selv om sammenhængen mellem de symptomer og sygdomme, som jeg har nævnt, i nogle tilfælde er korrekt, er en stor del af befolkningen ikke foruroliget, når et specifikt symptom opstår: a næsten mennesker har nogensinde haft hovedpine, blodskudte øjne, blå mærker eller ubehag, og generelt skyldes det ikke den tidligere tilstand sygdomme.

Der er dog mennesker, der oplever et højt niveau af angst når man bemærker ændringer, der generelt betragtes som mindre, og de er overbeviste om, at de lider af en alvorlig sygdom. Dette er mennesker, der lider af hypokondrier.

• Relateret artikel: "Digitale hypokondrier: faren ved at bruge Internettet til selvdiagnosticering"

Hvad er hypokondri?

Det forstås af hypokondrier,

i øjeblikket benævnt sygdomsangst i DSM-5, denne lidelse karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​et højt niveau af frygt, bekymring og angst før tro eller tro på, at du lider af en alvorlig medicinsk sygdom eller muligheden for at være kontraherer det.

Denne tro kommer fra opfattelsen af ​​små ændringer eller fornemmelser, der fortolkes som entydige tegn på alvorlige lidelser. Nogle gange vises det, efter at personen selv eller nogen i hans omgivelser har lidt en lang, smertefuld sygdom eller er afsluttet med patientens død.

Hvad sker der i hypokondriakens sind

I tilfælde, hvor der er en overbevisning om sygdom, søger mennesker med denne lidelse generelt lægehjælp for at lokalisere og diagnosticere det påståede problem, og det er hyppigt, at forklaringer ikke er til stede i nærvær af tests, der viser deres gode helbred kun tilfredsstille eller gøre det midlertidigt og kræve nye tests eller søge andre fagfolk til at bekræfte deres frygt. Der er dog nogle mennesker med denne lidelse, der vælg at undgå at gå til lægen på grund af frygt for at blive diagnosticeretpå trods af at de lider af meget høj angst og er overbeviste om at de er syge.

Det høje niveau af angst for deres helbred, som disse mennesker lider, får dem til konstant at fokusere på eksistensen af ​​mulige symptomer såvel som at de udfører eller holder op med at udføre adfærd for at kontrollere deres tilstand af Sundhed.

Diagnosen hypokondri antager det disse symptomer varer i mindst seks måneder, selvom sygdommen, som menes at have, kan variere. Denne bekymring bør ikke forveksles, og det skal heller ikke skyldes eksistensen af ​​en anden psykisk lidelse som f.eks TOC eller somatiske lidelser (selvom høj angst i nogle tilfælde kan føre til en psykosomatisk lidelse). Det er en lidelse, der kan være meget invaliderende og forårsage et højt niveau af dysfunktion i forskellige vitale domæner (både personlige, arbejde eller akademiske).

Årsager til lidelsen

Angstlidelsen på grund af sygdom eller hypokondrier har været kendt siden oldtiden og fundet oplysninger om det selv i det klassiske Grækenland. Gennem historien er der gjort forsøg på at etablere forskellige forklaringer på dets etiologi. På det psykologiske niveau kan vi finde ud af, at forskellige skoler og tankestrømme har formuleret deres egne forklaringer.

Fra den psykodynamiske model har hypokondrier ofte været forbundet som et udtryk for interne konflikter stammer fra mistillid til ens egen krop født i barndommen, med en transformation af fjendtlighed over for andre, at omdirigerer mod sig selv eller behovet for afhængighed eller som et forsøg fra psyken om at reagere og forsvare sig mod skyld eller lav selvværd. Denne forklaring er dog ikke videnskabeligt valideret.

Fra en psykosocial tilgang ligner et lært adfærdsmønster der er erhvervet fra observationen om, at det kan give fordele. Det foreslås, at hypokondrien kan være en usikker person, der bruger ideen om at være syg som en ubevidst mekanisme for at tiltrække opmærksomhed fra sine omgivelser. Det er vigtigt at fremhæve det faktum, at det er ubevidst og ufrivilligt.

En af de forklarende modeller, der har modtaget mest overvejelse, er dog den foreslåede af Warwick og Salkovskis, der mente, at i etokologi af hypokondrier kan der findes skadelige tidligere erfaringer med hensyn til sundhed i første omgang og sygdom (såsom en elskedes død på grund af en), der får troen til at synes, at symptomet altid involverer noget meget negativ,

Disse overbevisninger aktiveres efter en udløsende begivenhed og får automatiske negative tanker til at dukke op, hvilket igen genererer angst. Denne angst vil blive forstærket af udførelsen af ​​specifik adfærd og øget aktivering på forskellige niveauer.

• Relateret artikel: "De 16 mest almindelige psykiske lidelser"

Behandling af hypokondrier

Behandlingen af ​​hypokondrier kan have en vis komplikation, fordi emnet generelt har en tendens til at opretholde troen på, at der sker noget fysisk med ham. I forbindelse med hypokondrier, først det er nødvendigt at udelukke, at der ikke er nogen reel patologi og når det er kasseret, er det nødvendigt at etablere et gode rapport mellem terapeut og patient.

Oprindeligt behandles de ængstelige symptomer normalt først og går derefter videre til de dybere aspekter, der stammer fra og / eller opretholder bekymringen.

1. Psykoterapeutisk intervention

Psykoterapi bruges i behandlingen med teknikker som regel af kognitiv adfærdstype. Den pågældende behandling er i første omgang baseret på at hjælpe emnet med at opdage troen på deres helbredstilstand og hvordan de påvirker deres liv, til senere foreslå alternativet, at det kan beskæftige sig med et problem relateret til angst og lære en forklarende model for fænomenet (generelt Warwick og Salkovskis).

Derefter begynder arbejdet med de forskellige aktiviteter, som emnet udfører som en kontrol af deres stat, og det foreslås i fællesskab at udføre forskellige eksperimenter, der strider mod troen på individuel. En forpligtelse indgås med patienten, så patienten accepterer ikke at udføre bestemte aktiviteter verifikation for senere at fortælle dig at lave en lille post, hvor når angst opstår skriv data ned for og imod dine mistanker, så du kan stille spørgsmålstegn ved dem.

Senere får han hjælp til at lave en udstilling i fantasi eller endda en oversvømmelse vedrørende ideen om at blive syg eller lide af den pågældende sygdom. Selvmålretning bør også arbejdes med, hvilket viser den betydning det har i at forværre deres ubehag og foreslå aktiviteter, der gør det muligt at variere opmærksomhedsfokus.

Kognitiv omstrukturering er også meget nyttig for at bekæmpe dysfunktionel tro. Det er vigtigt at indarbejde i ethvert program, der anvendes mod hypokondrielementer, der tager højde for forebyggelse af tilbagefald. Det er også nyttigt at træne miljøet, så de ikke forbedrer symptomerne.

2. Farmakoterapi

Der er ingen specifik farmakologisk behandling for denne type problemer, selvom angstdæmpende stoffer undertiden bruges og antidepressiva for at lindre motivets ubehag.

Bibliografiske referencer:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for mentale lidelser. Femte udgave. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Avia, M.D. (1993). Hypokondrier. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.
• Santos, J.L. García, L.I.; Calderón, M.A. Sanz, L.J. de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P. Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A og Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinisk psykologi. CEDE Forberedelsesmanual PIR, 02. CEDE. Madrid.