Hvad er den sværeste del af at leve med psykisk sygdom?
Vi har længe observeret, hvordan folk, der ikke har psykiske sygdomme de spekulerer på og stiller spørgsmålstegn ved, hvad der er oplevelsen af en lidelse, og hvad der gør den ønskede forbedring så kompliceret hos mennesker, der lider af den.
Dermed, vi vil give tre streger om de vanskeligheder, som patienter støder på, når de skal antage, at de har en psykisk sygdom.
Først og fremmest er det udfordrende at være opmærksom på psykisk sygdom.
I begyndelsen, når nogen pludselig oplever psykologiske symptomer (almindelig i angreb på panik, depression, tvangslidelse eller posttraumatisk stress), går du gennem et stadium fra psykologisk og følelsesmæssigt chok hvor en vis forvirring opstår.
I løbet af denne periode vil personen forstå, hvad der sker med ham.
Lad os ikke glemme, at disse sygdomme ikke er og ikke behøver at være kroniske, der er mange behandlinger, der forbedrer livskvaliteten for mennesker med psykiske lidelser markant.
Følelsen af afvisning eller social diskrimination kan også være en stor hindring
Når jeg nævner ”sensation”, henviser jeg ikke til den person, der udgør den, men lever den som ægte, og det er vigtigt at lytte til. Hvis afvisningen er stiltiende, forværres komplikationerne åbenlyst.
Enhver med psykisk sygdom fortjener støtte og kærlighed, som lidelser repræsenterer vanskeligheder og gør ikke nogen værre eller bedre, der allerede er taget hånd om af mennesker, ikke sygdomme.
At leve med følelsen af ikke at fortjene noget bedre for hvem de er
"På grund af at være så nervøs vil jeg aldrig arbejde på det, jeg brænder for", "hun forlod mig for at isolere mig selv, jeg fortjener ikke at blive elsket", "Jeg tror ikke, jeg er i stand til at gøre noget i livet."
Disse tanker vises mange gange, fordi "hvem er jeg" ofte forveksles med "hvad er der galt med mig." Jeg lagde stor vægt i de første sessioner på dette, fordi det gør forskellen mellem at arbejde for løse interne problemer og få livet tilbage, eller prøv at ændre personen til at gøre ting bedst. Hvis nogen forsøger at ændre sig selv, vil han uundgåeligt forsvare sig selv og i høj grad øge unødvendig lidelse.
Bibliografiske referencer:
- Cabanyes, J., Monge, M.A. (2010) Mental sundhed og dens pleje.
- Myers, J.E.; Sweeny, T.J.; Witmer, J.M. (2000). «Hjulet til wellness-rådgivning til wellness: En holistisk model til behandlingsplanlægning. Journal of Counselling and Development (tr. det er. "Hjulet om velvære og rådgivning") ». Journal of Counselling and Development.
- Folkesundhed og sundhedsuddannelse (2001). "Brev fra Ottawa."