Interview med Blanca Ruiz Múzquiz: behandling af spiseforstyrrelser gennem online terapi

Som måder, hvorpå psykologer yder professionel støtte og behandling, det samme gør den måde, hvorpå teknologien tilpasser sig funktion af psykoterapi. Et eksempel på dette er online terapi, en relativt nylig form for psykologisk intervention hos patienter, der allerede har vist sig at være meget nyttig og effektiv.

Faktisk, online terapi gør det lettere og lettere at have psykologers arbejde for tusinder af mennesker for hvem det enkle faktum at bede om hjælp allerede antager en stor indsats for at ændre deres mentalitet og vaner. Mennesker med spiseforstyrrelser (spiseforstyrrelser) er ofte et eksempel på denne type problemer: at erkende, at de ikke gør det er fint og begynder at afhjælpe, hvad der sker med dem, betyder at udsætte dig selv for ubehaget ved ikke at give efter for visse impulser.

At diskutere brugen af ​​online terapi til behandling af mennesker med spiseforstyrrelser, ved denne lejlighed interviewer vi psykologen Blanca Ruiz Múzquiz, professionel specialiseret inden for dette område.

• Relateret artikel: "De 8 fordele ved at gå til psykologisk terapi"

Behandling af spiseforstyrrelser gennem online terapi: interview med Blanca Ruiz Múzquiz

Blanca Ruiz Muzquiz er psykolog bosat i Madrid og ekspert inden for det kliniske område og har tilbudt terapi til mennesker med mange typer psykologiske lidelser, blandt hvilke er følelsesmæssige lidelser og adfærdsforstyrrelser Mad.

I dette interview taler han om, hvordan onlineterapi har åbnet dørene til en ny måde at give professionel støtte til mennesker med problemer som anoreksi, bulimi og andre psykopatologier Lignende.

Hvad betyder det at skulle overholde indespærring på grund af pandemien for en person med en spiseforstyrrelse?

For folk, der har en slags Spiseforstyrrelse Det er en meget vanskelig tid at være begrænset til dine hjem af forskellige årsager. En af de vigtigste er, at problemerne bag symptomerne sandsynligvis forværres, som de lever muligvis med giftige eller dysfunktionelle dynamikker i deres familie, partner eller i en ensom.

Dette ville medføre en stigning i den subjektive følelse af kvaler, følelse af kontrol, følelse af meget usikkerhed og frustration derved forværrer symptomerne: holder op med at spise, har mere binges, opkastning eller behovet for at dyrke sport på en god måde konstant.

Hvad er fordelene ved online psykologisk assistance, når det kommer til at hjælpe mennesker med spiseforstyrrelser?

Det er en mulighed for at forebygge og behandle de mest åbenlyse symptomer, såsom behov for anfald, opkastning, kropsforvrængning eller kompulsiv adfærd og kompenserende. På samme måde er det en mulighed for at se, hvordan det relaterer til sit mest direkte miljø og til at observere dets relationelle dynamik på mere direkte måder.

Det faktum, at de kan udføre terapi fra deres hjem, deres værelse eller et sikkert miljø betyder, at de ekstra omkostninger ved at have for disse mennesker med spiseforstyrrelser at møde påklædning, forlade huset, gå ud i verden, da det i faser, hvor der er en meget høj besættelse, kræver en enorm indsats at flytte for at få session.

Tilskynder online terapi flere profiler af mennesker med en spiseforstyrrelse til at "gå til psykologen" i betragtning af det skøn, som dette format af professionel pleje tilbyder?

Jeg vil sige, at online terapi tilbyder dem mere end skøn, men også letheden i at være i stand til at gøre det på en lettere måde mentalt, da de skal stå over for færre forhindringer og barrierer, end hvis vi taler om den traditionelle form for bistand fysisk.

Hvad er de spiseforstyrrelser, der oftest ses i online terapi? Er der nogen forskel i forhold til dem, der normalt ses i ansigt til ansigt-konsultation?

Nej, der er ingen forskel med hensyn til de typer ACTs, der ses online versus personligt; der stadig er anorexy, bulimi, binge spiseforstyrrelser osv. Hvad jeg har bemærket, er at de har kontaktet mere online end personligt.

Hvordan udvikler processen med online terapi, der anvendes til mennesker med anoreksi eller bulimi, for eksempel?

Terapiprocessen gennemgår faser, hvor de synlige symptomer behandles på samme tid som det ses ikke, at det er vigtigt at forstå, hvorfor anoreksi eller bulimi er til stede, hvad det er til, når det er, når det ikke er det her; du er nødt til at kende selve forstyrrelsen.

Det er en integreret proces, det er meget vanskeligt at isolere behandlingen af ​​en del uden direkte eller indirekte at røre ved andre vigtige aspekter af personen, der fører til at være i den situation.

Processen indebærer en forpligtelse fra begge sider til at være i terapi og arbejde sammen. I alvorlige tilfælde eller afhængigt af sværhedsgraden af ​​visse aspekter arbejder vi på en tværfaglig måde med en medicinsk, psykiatrisk, ernæringsmæssig og gruppestøttende opfølgning.

Hvad synes du er det vigtigste budskab at formidle til en person, der har udviklet anoreksi, bulimi eller en anden lignende lidelse, og som stadig ikke tør gå i terapi?

"Stol på den terapeutiske proces." Jeg vil fortælle ham, at jeg ved, at det er meget vanskeligt at tage dette spring af tillid, hvilket er som at have tillid til noget, som du ikke ved, om det eksisterer. Tro på, at det vil være bedre at gøre det.

Mange gange foretrækker vi det dårlige, der er kendt, end det gode at vide, fordi det er vores. komfortzone og selv om det er et helvede, er det et helvede, som vi kender; At tage dette spring betyder imidlertid ikke at vide, om der vil være et meget værre helvede, og det skræmmer og lammer. Derfor vil jeg bede dig stole på, at tage det skridt og hoppe ind i den terapeutiske proces.