Kan du genoptage et forhold efter en utroskab?

Det er meget almindeligt, både i vores daglige liv og inden for en psykolog, at vi kender tilfælde af par, hvor der forekommer utroskab. I disse situationer vises spørgsmålet normalt... er det at foretrække at skære forholdet, eller kan det fortsætte?

I denne artikel vil vi undersøge spørgsmålet om hvis det er muligt at genoptage forholdet efter en utroskab, med alt hvad dette indebærer, eller det er bedre at afslutte dette forhold.

• Relateret artikel: "Utroskab: det næstvigtigste problem i forhold"

Betydningen af ​​fælles værdier

Det er vigtigt at understrege, at situationen og den lidelse, der kan genereres, i høj grad afhænger af de værdier, der opretholder et forhold. Hvis nedbrydningen af ​​monogami i parrets værdier ikke ses som et svik, er lidelsen naturligvis meget mindre eller ikke-eksisterende.

Det er også vigtigt at vide, hvilken type utroskab vi taler om (seksuel, mere følelsesladet, digital ...) og hvordan begge medlemmer af parret opfatter det.

Lige så vigtigt er at vurdere, hvorfor utroskab er sket; især,

hvis dette er sket på grund af et grundlæggende problem i forholdet, der skal løses, såsom parrets rutine eller et adfærdsmønster baseret på manglende impulskontrol blandt andre årsager.

Intervention i pareterapi

Psykologen hjælper med at finde ud af, hvorfor denne utroskab er sket, men det handler ikke om at søge efter ”Skyldig” men for at finde mulige mangler i forholdet eller specifik adfærd, som genstand for bliver bedre.

Såvel, Det er et komplekst og personligt spørgsmål, men hvor psykologen eller psykologen kan hjælpe. Hvordan kan du gøre det? Hvorfor er professionel hjælp passende i disse situationer?

Det er et komplekst spørgsmål, der kan forårsage stor lidelse for begge parter. Det er klart, at en, der har været utro, føler sig dårlig, men også den, der har været utro, skal normalt håndtere følelser af skyld, frustration ...

Den person, der har været utro, kan føle sig tabt uden at vide, om han skal tilgive, om man skal skære forholdet, om man skal hævne sig, om han skal være vred eller trist... Han ved ikke, hvordan han skal handle, om han skal tale om det, om han skal holde kæft, hvis man skal være mere kærlig, hvis man skal handle normalt... og dette skaber igen en spænding i forholdet, der gør sameksistens meget vanskelig, og som kan nedbryde det til nedbrydningspunktet.

Kan kærlighedsforholdet genoptages?

Det er rigtigt, at hvis begge har deltaget i terapi sammen og ønsker at fortsætte med deres forhold (vi finder situationer, hvor kun en part er den, der går til terapi), vil det være, hvad der søges i første omgang, men hvis forholdet ikke tillader dem at være lykkelige, hvilket er hyppigere, hvis det utroskab der andre uoverstigelige mangler, værktøjer vil blive givet, så personen opdager det og er i stand til at fortsætte alene.

Vi er nødt til at tage højde for det Det vil altid være den, der kommer for at høre, der træffer beslutningerne. Psykologen kan ikke fortælle dig, om du vil fortsætte forholdet eller ej, men han kan give dig værktøjer at arbejde på udtryk for følelser, at arbejde på tilgivelse, skyld, selvværd, tillid…. og at forholdet kan fortsætte, hvis I begge beslutter, arbejder for at denne utroskab ikke betyder slutningen af ​​pausen, hvis Det er ikke det, der ønskes og fungerer, så denne utroskab ikke involverer et traume, der påvirker nutidens og fremtidens person.

Placeret i Valencia er Mariva Psicólogos psykologicenter, specialiseret i pareterapi og specifikt i arbejde med problemer på grund af utroskab. I dette center der arbejdes på begge parters følelser og adfærd, såvel som parrets kommunikation og beslutter, om de skal arbejde på tilgivelse, hvis de er i vrede og raseri, hvis de skal arbejde på tillid osv.

Kort sagt arbejder vi, så parret og hver del af det (det vil sige begge mennesker) har det godt på et mentalt niveau. Til dette udvikles strategier til at ledsage dem i deres beslutninger og give dem værktøjerne til nå deres mål, at forholdet løser deres problemer, eller at de separat opnår have det godt. For at få adgang til kontaktoplysningerne til Mariva Psicólogos-teamet, Klik her.

Forfatter: Lda. Marta Marin