Hvad kan man forvente ved et første besøg hos psykoterapeuten?

På trods af den stigende frekvens for at overvinde modstand eller modvilje mod at deltage i psykologisk terapi, Der er stadig regelmæssig frygt for, hvad det kan betyde at konsultere en psykolog for et problem følelsesmæssig.

En af de største frygt, som personen oplever, kan relateres til uvidenheden om, hvordan den første terapi er. Af denne grund er de aspekter, der oftest behandles i det første møde med en psykologspecialist, der er indskrevet i den kognitive adfærdsmæssige strøm, eksponeret nedenfor.

• Relateret artikel: "Sådan finder du en psykolog til at deltage i terapi: 7 tip"

Det første interview

Som angivet af Betisa Bárez (2018), der er tre hovedmål at psykologen overvejer at tale med den potentielle patient ved et første besøg:

For det første er det beregnet til at skabe et positivt klima af komfort og tillid mellem begge parter, således at etablere basis for en første terapeutisk binding, der muliggør efterfølgende fælles arbejde under processen med intervention.

Derudover i denne første udveksling den professionelle

processen med at indsamle data om årsagen til høringen begynder eksponeret af patienten for at foretage en konceptuel tilgang til den angivne efterspørgsel.

Dette formål gør det muligt for psykologen at udvikle en mere detaljeret idé om det problem, som patienten konsulterer og dermed forstå det dybere. I sidste ende vil det også gøre det muligt at afgøre, om en sådan professionel bliver den rette person til at deltage i nævnte konsultation eller hvis det tværtimod bør overvejes at henvise sagen til en anden mere specialiseret professionel eller mere passende til virksomhedens behov patient.

Endelig rapporterer psykologen på dette første møde de betingelser og regler, der vil ramme de terapeutiske sessioner skal udføres fra det øjeblik. Dette sæt information kaldes "indramning" og består af en række proceduremæssige normer eller principper, der har den funktion, at begge parter afgrænser hvordan aftalerne vil blive foretaget, hvad der kan forventes af dem, og hvilken struktur og / eller fælles arbejdsmetode, der følges under behandlingsprocessen psykologisk.

• Du kan være interesseret: "Rapport: 5 nøgler til at skabe et miljø af tillid"

Hvilket specifikt indhold behandles i det indledende interview?

Med hensyn til de oplysninger, som den professionelle beder patienten om indsamling af indledende data, findes i det væsentlige følgende områder:

1. Patientdemografi

Disse inkluderer alder, sted og fødselsdato samt data om deres professionelle erhverv. og en kort beskrivelse af de mennesker, som han bor sammen med, og som udgør den såkaldte familie atomisk.

2. Forespørgselsekspositionen

Henviser til tidspunkter, hvor patienten udsætter de forskellige områder, der forårsager hans personlige ubehag. Indledende detaljer om dets start og udvikling til dato er inkluderet.

På dette tidspunkt diskuteres også graden af ​​indblanding, som problemerne medfører i deres daglige ydeevne.

Endelig er det også nødvendigt på dette område at forhøre sig om forventningerne fra patienten vedrørende den terapeutiske proces, og hvis de har gennemgået anden psykologisk opfølgning med anteriority.

3. Forklaring

Afhængig af den anmodede konsultation kan psykologen udføre en kort forklaring på, hvordan du vil gå videre i de følgende besøg og hvilken struktur af procedurer, du følger næste. Dette aspekt skal ikke forveksles med det faktum, at den professionelle foretager en tilbagevenden eller diagnostisk hypotese af sagen i den første session.

Selvom patienten normalt har en tendens til at vente på, at terapeuten bestemmer allerede i den første Jeg finder en klar faglig vurdering, det virker vigtigt, at han vedtager en mere klog.

I denne forstand angiver Betisa Bárez (2018), at på en sædvanlig måde psykologen har brug for et gennemsnit på omkring fire indledende interviewsessioner så du kan få tilstrækkelig information om den konsultation, som patienten præsenterer, og alle de omstændigheder, der omgiver det, for at kunne udføre en retur session godt velbegrundet.

• Du kan være interesseret: "Hvad er en psykologisk evaluering?"

4. Indramningen

Som angivet ovenfor bliver det den normative ramme, hvor hele den psykologiske proces, der er etableret mellem terapeuten og patienten, styres (Betisa Bárez, 2018). Bestemt, Dette indholdsområde består af aftalen om følgende elementer:

• Tidsplanerne, dvs. varigheden og hyppigheden af ​​sessionerne.
• Planlægning af aftaler, og hvis en afbestillingspolitik skal anvendes.
• Afgrænsning af kontakt uden for besøgene, hvis det er tilladt og på hvilke vilkår.
• Rummet, hvor den psykologiske intervention vil finde sted.
• Strukturen og temaerne, der skal behandles i terapisessionerne.
• Spørgsmålene, der vedrører fortroligheden af ​​dataene, og i hvilke tilfælde dette deontologiske princip vil blive brudt. På dette tidspunkt er det nødvendigt at informere om muligheden for at kontakte andre enheder eller organisationer, der kan deltage i programmet patient, for eksempel personalet på den skole, patienten går på, andre primære sundhedspersonale, psykiatere, etc.
• Elementerne og komponenterne, hvorfra hver session dannes, for eksempel: eksponering af en teknik, gennemgang af de angivne opgaver, der skal udføres mellem sessionerne, hvis en psykologisk evalueringsproces skal udføres inden interventionen etc.

Afslutningsvis

Hvad der er udsat for i denne artikel det kan være nyttigt at minimere modstanden, som en patient kan have når man beslutter at gennemføre en psykologisk konsultation, da man ved, hvilke aspekter der er dækket af det første møde mellem begge parter lette personen til at have mere realistiske og konkrete forventninger, hvilket reducerer frygt for uvidenhed, som denne handling kan vække dig.

Bibliografiske referencer:

• Betisa Pérez Palomo, N. (2018). Grundlæggende færdigheder hos sundhedspsykologen. CEF-udgaver: Madrid.