Senna blad: hvad er denne medicinske plante, og hvordan man tager den?

Naturen giver os planter med terapeutiske effekter, der i mange tilfælde foretrækkes frem for stoffer, der ses som mere ekstreme, invasive og kunstige behandlinger.

Senna blad er en plante, hvis anvendelse går tilbage til middelalderen, en tid hvor de allerede kendte dens egenskaber som afføringsmiddel.

• Anbefalet artikel: "De 50 bedste lægeplanter, deres virkninger og kontraindikationer"

Hvad er senna blad?

I de senere år er denne plante blevet mere og mere populærIkke kun brugt til behandling af tarmproblemer såsom daglig forstoppelse, men det er også blevet tilskrevet slankende egenskaber.

Selvom det som et naturligt afføringsmiddel har vist sig at være ret effektivt, er senplanten ikke uden kontrovers, da den ved visse doser kan forårsage mere skade end gavn for kroppen.

Vi vil se mere detaljeret, hvad denne plante er, hvordan den kan fremstilles i infusionsformat, hvad dens terapeutiske virkning er og også dens bivirkninger, og hvad den ikke skal bruges til.

En lægeplante med mange egenskaber

Senna (Senna alexandrina) er en lægeplante dyrket i Egypten, Sudan, Somalia, Pakistan og Indien som frem for alt er kendt for dens kraftige afførende virkning. Denne plante falder i kategorien af ​​stimulerende afføringsmidler, da den virker direkte på tarmslimhinden og øger de peristaltiske bevægelser i tyktarmen.

Det har også været forbundet med at forbedre symptomerne på hæmorroider, ud over at blive brugt af nogle mennesker til at tabe sig lettere.

På trods af fordelene er planten, der markedsføres i naturmedicin og apoteker i både blade og tabletter uden behov for det recept, kan det give nogle uønskede virkninger, og det er, at selv om det er et naturligt middel, er det ikke uden problemer for Sundhed.

Forberedelse af infusionen

Infusionen af ​​senblade er ikke noget for kompliceret, dog nogle forholdsregler skal tages i betragtning for at forhindre, at infusionen bliver ubehagelig og sundhedsskadelig.

Hos urtelægere kan du finde præparater af denne plante sammen med andre som ingefær, mynte eller fennikel for at gøre infusionen mere velsmagende, da senplanten er ganske bitter.

Infusionen kan fremstilles med 1 eller 2 gram sennablade for hver 250 ml vand. Anbring sennabladet i en beholder, såsom en gryde, en kop eller en gryde, tilsæt varmt vand, og vent ca. 5 minutter på, at væsken opsuger plantens næringsstoffer. Det tilrådes ikke at tilsætte kogende vand, da infusionen i dette tilfælde bliver for irriterende.

Vigtigste anvendelser og indikationer

Hovedkomponenterne i senna er sennosider. Infusionen af ​​denne plante er blevet vist som et kraftigt kortvarigt afføringsmiddel, og dette er dets vigtigste anvendelse. For at senna-bladinfusionen skal være så effektiv som muligt, anbefales det at drikke den, inden du går i seng, da det letter udtagning næste morgen. RDA for senblade er mellem 0,5 og 2 gram.

Takket være det faktum, at det hjælper med at lindre virkningerne af forstoppelse, hvilket letter eliminering af afføring, Det giver også mulighed for at helbrede skader i endetarmen, såsom hæmorroider. Til dette formål kan det indtages af mennesker over 2 år, selvom det anbefales, at børn mellem 2 og 15 år tager andre behandlinger, såsom mineralolie og lactulose.

Denne plante er vanddrivende, hvilket hjælper med at rense kroppen og reducerer væskeretention. Det har også været forbundet med en forbedring i muskulaturen i urinvejene, hvilket letter udvisning af urin.

Senna menes at være en sandsynlig effektiv behandling af tarmforberedelse før koloskopi, ligesom ricinusolie og bisacodyl. Forskning har imidlertid endnu ikke afklaret, om senblade er den mest effektive komponent til dette. formål, eller hvis andre stoffer såsom polyethylenglycol eller natriumphosphat er mere effektive til rengøring af tarm.

Bivirkninger

Et voldeligt forbrug af denne plante kan skabe en situation med afhængighed af afføringsmidler. Dette bidrager til, at tarmen ikke fungerer autonomt og bliver "doven".

De fleste af bivirkningerne af denne plante skyldes en overdosis og dens forbrug over tid. Forbrug af mængder større end 3 gram sennablad dagligt kan være giftigt.

På grund af dets afførende virkning er de vigtigste symptomer, som denne plante kan forårsage, af gastrointestinaltypen, såsom opkastning, diarré, løs afføring, alvorlige kramper, ud over nedsat K-vitamin, blødning, mangel på kalium, nedsat hæmoglobin, hypokalcæmi, hypokaliæmi, intestinal malabsorption, dehydrering, øget menstruationsstrøm, leverskade og i de mest alvorlige tilfælde spise.

Kontraindikationer

Selvom det er et naturligt middel, husk at senna-blad ikke er egnet til alle typer mennesker.

Nedenfor er de tilfælde, hvor forbruget af denne plante ikke anbefales, både i infusionsformat og i tabletter.

1. Graviditet og amning

Senna plante stimulerer glatte muskler, noget der kan forårsage for tidlige sammentrækninger og endda abort.

Under amning anbefales det ikke at tage senna-blad, da afføringsmidlerne findes i denne plante kunne nå barnet gennem modermælk og forårsage fordøjelsesproblemer i nyfødt.

2. Overfølsomhed over for senna

Folk, der har allergi over for planten, bør ikke indtage noget derivat Af det samme.

Hvis du tager en infusion eller en senna-bladtablet for første gang, anbefales det at gøre det gradvist og tage en lille mængde for at se, hvilke virkninger der kan opstå.

På denne måde er det muligt at vide, om der er nogen form for overfølsomhed over for en hvilken som helst forbindelse af plante, såsom hævelse af læberne, vejrtrækningsproblemer eller enhver anden form for reaktion immunologisk.

3. Fordøjelsesproblemer

På grund af dets afførende virkning bør folk, der lider af et fordøjelsesproblem som diarré eller Crohns sygdom, undgå forbrug så meget som muligt. af Senna alexandrina.

Planten anbefales kun i tilfælde, hvor forstoppelse ikke skyldes en alvorlig sygdom. I tilfælde af at personen lider af en alvorlig medicinsk tilstand, er det hensigtsmæssigt at konsultere en læge, inden man tager til naturlige behandlinger.

4. Tabe sig

Der er mange mennesker, der overvejer, at hvis de spiser et rigeligt måltid, for at undgå at tage på i vægt eller fremskynde resultaterne af diæter med fokus på at tabe sig, indtagelse af afføringsmidler forhindrer optagelsen af ​​visse næringsstoffer såsom fedt.

Dette er simpelthen ikke sandt. Forbruget af afføringsmidler forhindrer ikke absorptionen af ​​de komponenter, der findes i mad og i så fald gør det det på en meget reduceret måde.

Senna blad er ikke et let vægttab middel. Dets misbrug kan have en negativ indflydelse på stofskiftet, og derfor bør det ikke bruges til at tabe sig.

Der er andre overraskende naturlige midler, der har vist sig at være effektive til at opnå dette, såsom de træner eller spiser en varieret og sund kost, hvor grøntsager og frugt.

5. Langvarigt forbrug

Selvom det har vist sig at være et effektivt kortvarigt middel til behandling af forstoppelse, det anbefales ikke at overstige to ugers forbrug af denne plante, da det i det lange løb kan påvirke leveren, tarmene og endda hjertet negativt.

Ideelt set skal du tage lejlighedsinfusioner eller tabletter lejlighedsvis. Hvis du lider af daglig forstoppelse, bør du ikke forbruge denne plante for at løse den. Det tilrådes at gå til en professionel.

Interaktioner med andre urter og medicin

Senplantebladet kan have en særlig negativ indvirkning på kroppen hvis den person, der spiser det, også tager andre naturlige midler eller stoffer. Der er ikke fundet interaktioner mellem sennaurter og mad.

Nogle af de forbindelser, som denne plante interagerer med, og de bivirkninger, der genereres, er følgende.

1. Diuretika og afføringsmidler

Da senna er en afførende plante, forbedrer denne effekt ved at kombinere den med andre forbindelser, der har den samme funktion eller som bidrager til hyppigere vandladning.

Afføringsmidler og diuretika bidrager til et fald i kalium i kroppen.

2. Østrogener

Nogle hormonerstatningsbehandlinger bruger østrogener. Sennaplanten reducerer mængden af ​​disse hormoner i kroppen, hvilket gør, at hormonbehandling erstatter deres terapeutiske virkninger.

3. P-piller

Estradiol er et østrogen, der findes i nogle svangerskabsforebyggende midler. I betragtning af at senna sænker østrogenniveauet i kroppen, reducerer det også effektiviteten af ​​præventioner.

4. Digoxin

Digoxin (Lanoxin) er et lægemiddel, der anvendes til behandling af hjerteproblemer. Dette lægemiddel kan interagere med senna, da bivirkningerne af digoxin øges, hvis der er et fald i kalium i kroppen.

Bibliografiske referencer:

• Cogley K, Echevarria A, Correa C, De la Torre-Mondragón L. (2017) Kontaktforbrænding med blæredannelse hos børn behandlet med sennosider. Pediatr Dermatol; 34: 85-88.
• Irwin H.S. og Barneby R.C. (1982). Den amerikanske Cassiinae: En synoptisk revision af Leguminosae-stammen Cassieae-abonnenten Cassiinae i den nye verden. Memoirer fra New York Botanical Garden, 35, 1–119.
• Izzy, M., Malieckal, A, Little, E. og Anand, S. (2016). Gennemgang af effektiviteten og sikkerheden af ​​afføringsmidler ved geriatri. World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics 7 (2), 334-342
• Leung, L., Riutta, T., Kotecha, J. og Rosser, W. (2011). Kronisk forstoppelse: En evidensbaseret gennemgang. Journal of the American Board of Family Medicine. 24 (4), 436–451.
• Vilanova-Sanchez A, Gasior AC, Toocheck N, et al (2018). Er senabaserede afføringsmidler sikre, når de bruges som langvarig behandling for forstoppelse hos børn? J Pediatr Surg; 53: 722-7.