Legeterapi: teoretiske principper, anvendelser og anvendelse

Når vi er voksne, er det meste af befolkningen i stand til at udtrykke deres bekymringer, følelser, ideer, overbevisninger, frygt og usikkerhed gennem sprog.

Vi kan gøre dette, fordi vi har tilstrækkelig kognitiv kapacitet til at konceptualisere og udtrykke abstrakte aspekter mundtligt, og vi forstår, hvad der sker med os. Dette kan ikke ske i tilfælde af en dreng eller pige, da det er muligt, at han fuldt ud forstår virkeligheden eller ikke kender eller tør udtrykke den direkte. Det er for eksempel det, der sker med børn, der har oplevet situationer som seksuelt misbrug eller vold i hjemmet.

Heldigvis, det er muligt gennem legeterapi, at denne type befolkning kan udtrykke deres frygt og konflikter på en indirekte måde. Dernæst vil vi se, hvad denne form for psykologisk intervention består af.

• Relateret artikel: "Typer af psykologiske terapier"

Leg som et element i kommunikation og udtryk

Hvis vi observerer en gruppe løver, en gruppe aber eller endda en gruppe mennesker, er det hyppigt, at vi ser, hvordan det er hyppigt, især blandt de yngre medlemmer fremstår handlinger og adfærd, der tilsyneladende ikke har en intentionalitet rettet mod et specifikt formål ud over det hav det sjovt. Med andre ord er det i en lang række arter almindeligt at se spiladfærd.

Selvom nogle mennesker måske synes, at spil bare er spild af tid, er sandheden, at spillet er af grundlæggende betydning, især i udviklingsperioden. Og det er, at denne type handlinger giver os mulighed for at træne og træne vores krop og vores sind og udvikle forskellige kapaciteter som kognition, psykomotoriske færdigheder og kommunikation mellem individer.

Hos mennesker hjælper leg med at reducere spændingsniveauet og øger evnen til at koble til vores miljø, være nyttigt at lære at forholde sig til og samtidig anvende og forbedre vores kognitive, følelsesmæssige og social. Derudover giver det os mulighed for at udtrykke indholdet i vores sind såsom ting, vi lever, frygt og usikkerhed, der forbliver i vores sind, ønsker og impulser.

Der har været flere eksperter, der har bemærket denne kendsgerning og har fastslået det fra spillet er det muligt at etablere mekanismer og teknikker, der gør det muligt at analysere og hjælpe med at behandle forskellige problemer. Disse teknikker kan bruges i såkaldt legeterapi.

• Du kan være interesseret: "13 spil og strategier til at øve dit sind"

Legeterapi

Legeterapi er en metode, der bruges i psykologi til analyse og behandling af patienters problemer, generelt for børn eller personer med neurodevelopmental lidelse eller svær intellektuel funktionsnedsættelse.

Det er baseret på brugen af ​​spillet som et kommunikationselement, takket være hvilket patienten kan udtrykke sine følelser og oplevelser på en symbolsk måde. Det fungerer ikke kun som en udtryksmekanisme, men tillader også subjektet behandle og bearbejde oplysningerne på et bevidst niveau og endda uddybe og / eller lære måder at håndtere dem på. Dens betjening er tilsyneladende enkel, men det kræver et højt observationsniveau af den professionelle og evnen for motivet til at føle sig tryg og støttet.

Det anvendes generelt på en konstant måde og mere eller mindre tæt på tid, såsom sessioner ugentligt på kontoret, skolen eller endda i fagets eget hjem på en måde, der generelt er individuel. Terapeuten kan gennemføre sessionen på en direkte måde (instruere spillene) eller ikke-direktivet, hvis den mindreåriges frie spil er tilladt.

Materialer og legetøj er tidligere valgt det tillade den mindreårige at udtrykke sig, og hvorfra man kan etablere symbolersåsom dukker, dyr, legetøjshuse, byggeelementer, ler eller plasticine eller musikinstrumenter.

De oplysninger, der kan hentes fra spillet, er meget. Ud over den symbolik, som motivet udskriver til spillet, er andre aspekter, der kan give data af interesse, tendensen til at bruge bestemte spil eller til at handle på en bestemt måde I løbet af dem, hvis den mindreårige inkluderer terapeuten i spillet eller ignorerer ham, eller hvis han genoptager spillene i de foregående sessioner eller tværtimod starter et nyt spil, kan disse være aspekter af vurdere.

Hvis der bruges kreative elementer, er det også relevant hvis du i slutningen af ​​spillet forsøger at bevare dem, eller at terapeuten bevarer dem eller ødelægge dem. Betydningen af ​​alle disse aspekter vil afhænge af sagen.

• Relateret artikel: "Legens magt: hvorfor er det nødvendigt for børn?"

Funktioner og fordele ved legeterapi

Gennem denne form for terapi er målet at lette udtryk for følelser og situationer, som den mindreårige støder på svært at udtrykke i ord, enten på grund af det involverede traume eller manglen på tilstrækkelig sproglig evne til det. Til dette bruges spillet, hvorigennem kan udtrykke deres følelser, følelser og oplevelser på en symbolsk måde.

Legekonteksten forudsætter også et positivt klima, der kan favorisere terapeutens interaktion med mindre, etablere en positiv rapport, der gør det muligt for patienten at føle sig tryg og stole på professionel.

Desuden tillader den professionelle deltagelse i spillet (som skal udføres fra den mindreåriges perspektiv og retning) Patienten udtrykker ikke kun sig selv, men kan observere og tilegne sig ny adfærd og måder at se virkeligheden på, som han ikke selv kunne opstå. Det er nyttigt til træning af sociale og følelsesmæssige færdigheder.

Endelig hjælper denne type terapi patienten til udover at udtrykke det, der skete, at kunne behandle den til senere at arbejde med den, samt promovere deres modstandsdygtighed eller modstand mod modgang og hjælpe dig med at bruge adaptive mestringsmekanismer og strategier.

Typer af aktiviteter, der udføres

Der er en høj grad af heterogenitet i de aktiviteter, der kan ende med at blive udført i en legeterapisession. Den specifikke type aktivitet vil afhænge af den mindreåriges behov og præferencer. Imellem hyppigste teknikker og rekreative aktiviteter Vi kan finde forskellige typer metoder, hvoraf nogle eksempler præsenteres nedenfor.

1. Legetøj baseret på symbolsk udtryk

Brug af et dukkehus eller symbolske elementer som et køkken får ofte børn til at handle i situationer, der ligner dem i hjemmet. Ud over, brugen af ​​tøjdyr og legetøjsdyr er hyppig hvorfra barnet frit kan lege og introducere terapeuten, mens det forklarer, hvad der sker.

2. Dramatisering

Rollespil og brug af kostumer giver også mindreårige mulighed for at udtrykke deres interne bekymringer fra teaterforestillingen. Efterligningsspil eller simulering af konkrete situationer kan ikke kun tjene som udtryksmekanisme, men også som udsættelse for konfliktsituationer og som modellering for at lære, hvordan man handler i lyset af de.

3. Metoder knyttet til kropsudtryk

Disse typer metoder er især vigtige i tilfælde af forsøgspersoner, der undgår eller søger fysisk kontakt for meget. Inden for denne gruppe af teknikker kan vi inkludere dans, efterligning eller spil, hvor kampe eller kampe er repræsenteret (f.eks. Ved hjælp af legetøjssværd).

4. Metoder relateret til kunstnerisk skabelse og konstruktion

Tegning, maling og brug af ler eller plasticine er også hyppige i brugen af ​​legeterapi, der giver værdifuld information og tillader udtryk for deres psyke. Andre spil, der normalt bruges, er dem, hvor patienten skal uddybe eller bygge noget.

Du kan fortælle en historie ud fra visuelle elementer, der præsenteres for dig (f.eks. Præsentation af bestemte objekter eller tegninger), bruge historier eller bruge byggeelementer såsom LEGO -figurer eller gåder.

Situationer og problemer, hvor det er egnet

Legeterapi kan bruges til en lang række problemer og lidelser af forskellig art, og faktisk bruges den på mange indsatsområder.

Nogle lidelser og situationer, hvor det kan være meget nyttigt, er i nærvær af følelsesmæssige forstyrrelser, angst, panik eller lavt selvværd. Børn, der har oplevet traumatiske hændelser som seksuelt misbrug, vold Intrafamilie, opgivelse af en eller begge forældre, mobning eller død af kære kan udtrykke og behandle deres følelser og oplevelser med denne type terapi. Det er også nyttigt at behandle, udtrykke de følelser, der fremkalder og arbejde med fænomener som forældreskilsmisse, adresseændringer eller økonomisk usikkerhed.

Endelig er det også til stor hjælp for børn med kommunikationsproblemer og mindreårige, der præsenterer lidelser som f.eks ADHD, besættelser, autisme, spiseforstyrrelser eller stemningsforstyrrelser som f.eks depression.

Generelt forårsager denne type terapi et fald i frygt og angst, en stigning i følelsen af ​​kontrol, selvtillid og sociale færdigheder og generering af nye perspektiver og mestringsstrategier, ud over en betydelig forbedring af humøret.

Bibliografiske referencer:

• Landreth, G.L. (1991). Legeterapi. New York.