De 8 vigtigste færdigheder hos en terapeut

Der er ingen tvivl om, at psykologi er en af ​​de mest komplekse videnskaber, og at de, der dedikerer sig til det professionelt har aldrig læst nok til at vide alt om sind og adfærd human.

Men vægten på teoretisk viden skjuler ofte det faktum, at i det mindste i tilfælde af psykoterapi, er en stor del af de færdigheder og evner, som fagfolk har ikke så meget at gøre med at huske data og tekstinformation, men snarere med beherskelse af visse praktiske færdigheder, knyttet til realtidsinteraktion med patienter.

Og der er ingen klinisk manual (eller instruktionsmanual), der i sig selv tillader at tilbyde en kvalitetsservice til dem, der har brug for hjælp af denne art: du skal have flere færdigheder, der giver dig mulighed for at tilpasse dig, hvad der sker i løbet af session.

Derfor vil vi i denne artikel tale om de vigtigste færdigheder, som en behandler kan have for at præstere godt i sit arbejde og være i stand til at yde deres bedste til patienterne, især i verden af ​​psykologisk terapi.

• Relateret artikel: "12 karrieremuligheder i psykologi"

De vigtigste terapeutfærdigheder ved pleje af patienter

Når der ydes tilstrækkelig psykoterapeutisk pleje, er de vigtigste færdigheder, som fagfolk skal anvende, følgende.

1. Kontekstdomæne

Ja I enhver kommunikativ situation er konteksten altid i stand til at give ordene en eller anden mening.Det er i endnu højere grad tilfældet inden for psykologisk terapi, hvor der berøres meget personlige problemstillinger, som patienten kan være tilbageholdende med at tale direkte om. Derfor er det meget vigtigt, at terapeuter udvikler deres evne til at læse mellem linjerne og forstå, hvad der gemmer sig ud over det bogstavelige, for at opdage de følelser og begreber, der er knyttet til det, der bekymrer patienterne, eller hvad der sårer dem ved følelsesmæssig.

• Du kan være interesseret: "De 10 grundlæggende kommunikationsevner"

2. Selvhævdelse

Selvhævdelse, forstået som evnen til at kommunikere vigtige ideer uden at give efter for frygt for forstyrrende (selv om der altid tages hensyn til samtalepartnerens følelser og interesser) er nøglen i terapi. Terapeuter skal vide, hvordan de skal lede samtalen hen imod de emner, der til enhver tid er relevante, og det sker ved ikke at løbe fra bestemte samtaler eller bestemte nøglespørgsmål, der skal stilles, når øjeblikket opstår.

• Relateret artikel: "Sikkerhed: 5 grundlæggende vaner til at forbedre kommunikationen"

3. tilrettelæggelse af tiden

At vide, hvordan man kontrollerer tiden er vigtigt, ikke kun under en terapisession (hvor du skal vide hvornår og hvordan man griber bestemte emner an), men også når man planlægger dagene og ugerne inde generel. Vi må ikke glemme, at psykoterapeutpsykologens arbejde ikke slutter, når han ikke har direkte med patienter at gøre; Det er nødvendigt at sørge for at opretholde en korrekt vedligeholdelse og orden i arbejdsrummet (væsentligt for bl.a. arbejde problemfrit og uden afbrydelser, når der arbejdes med mennesker, der har brug for hjælp), og det er også nødvendigt at udføre opgaver relateret til kommunikation og markedsføring, håndtering af samarbejdspartnere, foretage opkrævninger og betalinger, kontrol af økonomi osv Hvor fagligt dette arbejde end kan være, er det netop det, et job udført med materielle ressourcer og i samarbejde med andre fagfolk. Er det er tilsyneladende banale opgaver, men af ​​afgørende betydning for at holde sig oven vande på arbejdsmarkedet.

• Du kan være interesseret: "Tidsstyring: 13 tips til at udnytte døgnets timer"

4. usikkerhedstolerance

I terapien vil der altid være et rum, der er overgivet til usikkerhed. Vi har med mennesker at gøre med alt, hvad det indebærer: de er ikke gåder, der skal løses, men meget komplekse mennesker, der konstant er evolution, så det ville være totalt kontraproduktivt at prøve at vide præcis, hvad de oplever, hvordan de tænker i hvert øjeblik, etc. At falde ind i disse påstande fører kun til frustration og jobudbrændthed.

Derfor er en anden af ​​terapeutens nøglefærdigheder, samtidig med at han tilbyder psykologisk bistand, antag, at du ikke kan og ikke bør forsøge fuldt ud at fange essensen af ​​den person, du har at gøre med, og giver heller ikke absolutte forklaringer om deres adfærdsmønstre. Fokus bør altid være på dit problem eller behov for at dække, og derfra opdage relevante informationer.

• Relateret artikel: "Frygt for usikkerhed: 8 nøgler til at overvinde det"

5. empatisk følsomhed

Ud over den information, der kan udtrykkes i ord, er det vigtigt at forbinde sig følelsesmæssigt med patienten. Du skal selvfølgelig holde en balance mellem tæt behandling og endda personlig påskønnelse (hvis sidstnævnte opstår) og professionalisme. Derfor, måden at løse de problemer, som patienten er kommet til konsultationen på, bør ikke være rent intellektuel eller motiveret af nysgerrighed: du skal vide, hvordan du respekterer visse grænser og gøre alt for at gøre processen behagelig (uden opgive terapeutiske mål, der kan gå igennem at møde frygt og forlade zonen af komfort).

• Du kan være interesseret: "Empati, meget mere end at sætte dig selv i den andens sted"

6. Evne til at lære at lære

At lære at lære består blandt andet i at vedtage konsultationsrutiner fra pålidelige informationskilder, men ikke kun det. Den består også af teste sig selv, væn dig til at gennemgå information, træne i samarbejde og kombinere det med studier og individuel praksis og meget mere.

7. Syntesekapacitet

Evnen til at syntetisere gør det muligt for terapeuter ikke at stå tilbage med en simpel indsamling af data givet af patienten: du skal vide, hvordan du udvælger det, der er vigtigt og med det skabe et kort over det problem, der skal behandles, og de mulige løsninger. Det vil sige, at du skal vide, hvordan du opretter ny information med den information, der allerede er givet, hvilket også giver en reference for, efterhånden som den terapeutiske proces skrider frem, at vide, om der er arbejdet med den korrekte hypotese eller ej.

• Relateret artikel: "De 13 typer læring: hvad er de?"

8. selvkritisk kapacitet

Endelig må vi ikke glemme, at psykoterapeuters arbejde involverer en konstant rutine med at lære af fejl. Der er for mange variabler på spil til ikke at være forkerte på en regelmæssig basisselv i de mindste detaljer. Men hvis vi tager for givet, at vi som professionelle altid har det mest objektive og informerede syn på, hvad der sker med patienten, går denne evne tabt.

Vil du specialisere dig i psykoterapiens verden?

Hvis du ønsker at blive professionel inden for psykologisk terapi, Master i Integrativ Psykoterapi ved Institut Mensalus er for dig. Dette etårige uddannelsesprogram er designet til kandidater eller kandidater i psykologi, der ønsker at udvikle sig som psykoterapeuter fra en integrerende teoretisk position, og derudover giver realiseringen det muligt at opnå en universitetsgrad fra universitetet Nebrija af Madrid.

Det er en rigtig god mulighed for at lære de teoretisk-praktiske aspekter af terapi fra hånden af psykologer, der dedikerer det meste af deres faglige aktivitet til patientbehandling i selve centret Mensalus; Således giver Mesteren dig mulighed for at se rigtige terapisessioner og deltage i praksis med rigtige patienter under supervision af terapeut-vejledere. Derudover giver det mulighed for at tage undervisning personligt eller eksternt online live.