Hvad skal man gøre derhjemme med unge med oppositionel trodslidelse?

Oppositionel trodsig lidelse er en relativt almindelig psykologisk lidelse hos mindreårige, og der udover at generere ubehag også har en væsentlig betydning for hele befolkningens livskvalitet. familie.

Heldigvis er der strategier, der hjælper med at rette op på denne type adfærdsmønstre, og selvom det er nødvendigt at have hjælp fra psykologer til at håndtere disse sager, kan mange ting også gøres hjemmefra i det adresse. Derfor vil vi i denne artikel gennemgå nogle råd til forældre til unge med oppositionel trodslidelse.

• Relateret artikel: "De 3 stadier af ungdomsårene"

Hvad er oppositionel trodslidelse?

Som navnet meget godt udtrykker, er oppositionel trodsig lidelse (ODD) en lidelse, der er knyttet til adfærd, der bryder med sociale normer og tendensen til at nægte at samarbejde eller samarbejde med andre, og at miste besindelsen let ved at indtage fjendtlige holdninger. Det diagnosticeres hos børn og unge, og hvis det ikke behandles i terapi, udløser det normalt forekomsten af ​​andre mere alvorlige psykologiske ændringer.

Selvfølgelig er symptomerne ved oppositionel trodslidelse ikke så ekstreme som dem, der karakteriserer adfærdsforstyrrelser (tidligere kendt som dissocial lidelse), da i sidstnævnte tilfælde, hvis fysisk vold er meget til stede, ødelæggelse af andres ejendom, og Stjal.

Mellem de karakteristiske symptomer og adfærdsmønstre for oppositionel trodslidelse følgende skiller sig ud.

• Forstyrrende adfærd forekommer meget ofte.
• Personen har en høj grad af irritabilitet og mister tålmodigheden "på det mindste".
• Der er en tilbøjelighed til at bære nag og søge hævn for reelle eller indbildte fejl.
• Personen har en tendens til at irritere andre bare for sjov.
• Personens adfærd afspejler, at han aldrig respekterer reglerne eller autoritetspersoner.
• Der er en tendens til verbalt at angribe andre, selvom fysiske angreb er sjældne.
• Personen afviser ethvert initiativ, der indebærer samarbejde.

Derudover er Oppositional Defiant Disorder meget almindelig med andre lidelser. lidelser, især Attention Deficit Hyperactivity Disorder, hvormed der er en høj følgesygdomme Konkret, selvom Det anslås, at omkring 3 % af drenge og piger udvikle oppositionel trodsig lidelse, blandt dem med ADHD stiger denne procentdel til 30 %.

• Du kan være interesseret: "Oppositional Defiant Disorder (ODD) hos børn: årsager og symptomer"

Hvad skal man gøre, når man bor sammen med og opdrager en teenager med ODD?

Dette er de vigtigste retningslinjer og råd, som forældre til en teenager med oppositionel trodslidelse bør tage hensyn til.

1. Overbevis ham om det praktiske ved at deltage i terapi

For det første er det vigtigt at gøre alt for at give ham lyst til at gå i psykoterapi, da det i denne sammenhæng vil være muligt for ham at tilegne sig andre adfærdsmønstre. går ud over at lindre de mest ekstreme symptomer tilbydes ved brug af nogle psykoaktive stoffer (på recept). For at gøre dette anbefales det, at du ikke gør det ud fra argumenter baseret på moral, da dette kan gøre dem defensive ved at føle, at vi vil have dem til at "passe" med en række roller knyttet til "hvad er godt". Læg i stedet vægt på de praktiske konsekvenser af, hvad det at gå til psykolog kan bringe i din dagligdag.

• Relateret artikel: "De 10 fordele ved at gå til psykologisk terapi"

2. Sæt klare grænser for at overholde derhjemme og udenfor

Gør disse grænser, de grundlæggende regler, der skal overholdes, få og meget klare, så du altid har dem i tankerne. Derudover præciserer det fra starten, hvad konsekvenserne er af ikke at overholde reglerne: at du trækker din hjælp eller samarbejde i aspekter af dit liv, som du tog for givet (for eksempel at sænke din løn ugentlig). Det er vigtigt, at straffene ikke er for ekstreme, så deres prioritet ikke bliver at bryde alt på grund af den vrede, som situationen frembringer, og at han fortsat føler interesse for ikke at gå ud over disse grænser.

Og på den anden side, gør aldrig undtagelser i at overholde disse regler og statuer et eksempel.

• Du kan være interesseret: "Sådan sætter man grænser for børn: 10 tips til at uddanne dem"

3. Gør reglerne ikke bare en påtvingelse

Det er vigtigt, at den unge ikke ser reglerne som noget, han eller hun skal føre, men som noget, der også bringer dig gode ting. For eksempel gælder regelsystemet for hele familien, så han ved, hvad han kan forvente af andre og er sikker på, at de ikke vil handle på måder, der er til skade for ham eller hende. Du skal med andre ord vise det normsystem som en generel ramme, der gælder for flere mennesker på samme tid.

4. Tillykke ham/hende med hans/hendes fremskridt i terapien

Højlydt at anerkende og værdsætte deres fremskridt er endnu vigtigere end at straffe dårlig opførsel. Du skal heller ikke bare vise din tilfredshed med deres fremskridt; for at se, hvor stolt du taler om ham eller hende foran andre.

• Relateret artikel: "De 16 typer forstærkere (og deres egenskaber)"

Leder du efter professionel psykologhjælp?

Hvis du ønsker at have professionel psykologisk støtte, så kontakt mig.

Mit navn er Thomas Sankt Cecilia, jeg er psykolog med speciale i den kognitive adfærdsmodel og jeg arbejder med voksne, unge og familier, enten personligt i min praksis i Madrid eller online via videoopkald.