9 problemer, som det er praktisk at gå til familieterapi for

Familieterapi er en af ​​de former for psykologisk intervention, der i stigende grad efterspørges på grund af forskellige problemer og ændringer i hver person, der normalt har deres oprindelse i familien.

Efterhånden som bevidstheden om mental sundhed er steget, er det blevet klart, at følelsesmæssigt velvære det er ikke noget, der udelukkende afhænger af hver enkelt person, men har årsager og virkninger i deres sociale miljø umiddelbar.

Der er mange måder at opdage, hvornår det er nødvendigt at anmode om tjenester fra en familiepsykolog; Nedenfor vil vi fremhæve de vigtigste.

• Relateret artikel: "Familieterapi: typer og anvendelsesformer"

Hvad er de vigtigste problemer, som det er praktisk at gå til familieterapi for?

Det er de oplevelser og problemer før, det er tilrådeligt at gå til familieterapi.

1. Meget hyppige intense diskussioner

Hyppige diskussioner udgør en af ​​de mest almindelige forespørgsler modtaget af fagfolk i familieterapi, og er blandt de mest almindelige årsager til problemer, der opstår indenfor familie. Mange gange har disse "sammenstød" mellem to eller flere mennesker ikke et tilbagevendende tema, der udløser dem, men problemet er, at

begge har internaliseret en dysfunktionel måde at forsøge at løse konflikter med den anden på.

Diskussioner i en familie er ofte en naturlig måde at løse enhver form for konflikt på, men problemet opstår, når disse har en overdreven hyppighed, for eksempel næsten dagligt, og der er en overdreven disposition blandt medlemmerne til eskalering af konflikt.

I disse tilfælde består psykologiprofessionelles arbejde dels i at fungere som mægler eller voldgiftsmand, i at identificere roden til problemet og i at træne hver enkelt af gruppens medlemmer. familien i adaptive forholdsmodaliteter (hvor følelsesmæssig ledelse, vredeskontrol, forhandling, empati og træning i sociale færdigheder af alle Type).

• Du kan være interesseret: "De 11 typer af konflikter (og hvordan man løser dem)"

2. Kommunikationsproblemer

Kommunikationsproblemer er også meget almindelige årsager, der kan forklare familiekonflikter af alle slags, og disse har begge at gøre med en negativ kommunikationsmodel som med alle former for kommunikationsblokke eller emner, der anses for tabu.

For at håndtere denne type problemer sætter psykologiprofessionelle alle former for kommunikationsstrategier og sociale færdigheder i drift igen, såsom træning i kontrol af følelser, empati, aktiv lytning, assertivitet, følelsesmæssig intelligens eller forhandling.

Ved tabuer eller ”forbudte” emner for familien er det vigtigt, at terapien bliver et rum for åben kommunikation i familien. at alle medlemmer af samme kan udtrykke deres følelser og tale om alt det, der bekymrer dem, eller som de ikke har kunnet dele før nu.

• Relateret artikel: "De 10 grundlæggende kommunikationsevner"

3. Familiestøtte før en proces med individuel psykoterapi

I tilfælde, hvor en person har udviklet en psykopatologi, familien kan fungere som et terapeutisk element for at støtte den pårørende i deres helbredelse, i en proces med psykologisk terapi.

Og det er, som det har vist sig ved utallige lejligheder, en forståelse og villig til at støtte familien er enormt gavnlig i tilfælde, hvor et af dets medlemmer præsenterer en form for psykologisk forandring eller følelsesmæssig.

4. Familiestøtte i tilfælde af afhængighed

I tilfælde af afhængighed spiller familiestøtte også en væsentlig rolle i at bidrage til personens afgiftning og overvinde deres afhængighedsforstyrrelse.

Både kemiske og adfærdsmæssige afhængigheder har normalt en destabiliserende komponent af sameksistens meget vigtigt, hvilket betyder, at disse lidelser normalt har en meget negativ indflydelse, endda gå så langt som at ødelægge dem, ethvert forhold, som personen måtte have, både socialt og familie.

• Du kan være interesseret: "De 14 vigtigste typer af afhængighed"

5. Problemer med tilpasning

Tilpasningsproblemer eller -vanskeligheder er former for ubehag, der opstår, når der sker noget, som kvalitativt ændrer rutinerne og vanerne hos en person eller gruppe af mennesker. De kan være fødslen af ​​et nyt barn, tabet af en elsket, tabet af et job eller en adresseændring til en anden by eller et andet land.

I nogle tilfælde kan den person, der oplever denne radikale ændring i deres liv, igen få brug for støtte fra hans familie, som vil vide, hvordan de skal ledsage og støtte ham i hans terapeutiske proces indtil hans Genopretning. Men mange gange har familier ikke den nødvendige viden til at gøre det, eller også gennemgår alle deres medlemmer disse tilpasningsproblemer på samme tid.

6. traumatiske oplevelser

Nogle traumatiske oplevelser, især dem, som alle eller de fleste familiemedlemmer har oplevet, kan de også være et af de problemer, som det er praktisk at gå til familieterapi for.

Disse oplevelser kan være trafikulykker, naturkatastrofer, voldelige situationer eller en elskets død, og i disse tilfælde Det er til stor hjælp, at alle de berørte pårørende støtter hinanden og udøver en fælles terapeutisk effekt og rettet mod hver enkelt af familiens medlemmer. familie.

7. negative forældremodeller

Overdrevent eftergivende eller barske forældremodeller, der udøves af forældre, er ofte en anden af ​​de årsager, for hvilke der genereres negativ dynamik i familien, både følelsesmæssigt og følelsesmæssigt. adfærdsmæssige.

Psykologens arbejde i disse tilfælde er at arbejde på nye, mere positive adfærdsmodeller hos forældrene og også træning i pædagogiske strategier at kanalisere relationer med mellem forældre og børn og mellem familien som helhed.

• Relateret artikel: "De 4 pædagogiske stilarter: hvordan uddanner du dine børn?"

8. Konflikter på grund af psykosociale problemer, der rammer børn

Nogle konflikter uden for familien, som børn kan have, er også et af de utvetydige tegn på, at det er nødvendigt at starte en proces med familiepsykologisk intervention.

Nogle af disse konflikter kan være problemer med venner, der ses som en dårlig indflydelse, mobbeproblemer i skolen mv. Selvom den slags oplevelser kan behandles i individualiseret psykoterapi, er det almindeligt, at der opstår diskussioner i familiesammenhæng, fordi flere familiemedlemmer de har modsatrettede holdninger til, hvordan man skal håndtere sådanne sager.

9. Tab af kontakt med børn

Sommetider, rutine- og generationsforskellene mellem forældre og børn betyder, at der med årene skabes en følelsesmæssig distance, noget der især sker, når sidstnævnte er unge eller unge voksne.

Tabet af kontakt mellem forældre og børn er ofte roden til mange af de konflikter og former for ubehag, der påvirker begge, da de føler, at de ikke har den følelsesmæssige støtte fra en, der er vigtig for de.