Hypoproseksi: symptomer, årsager og behandling

Opmærksomhedsspændet er essentielt i løbet af vores daglige liv, det giver os mulighed for at fokusere på noget bevidst og kontinuerligt over tid. Opmærksomhed er en af ​​de grundlæggende kognitive funktioner i det menneskelige sind, sammen med hukommelse, perception og sansning.

Der er mange tilstande, der kan påvirke opmærksomheden, enten at gøre den værre eller bedre. Opmærksomhedsforstyrrelser opstår, når opmærksomhedsniveauet er faldet nok til at blive betragtet som mangelfuldt. Opmærksomhedsforstyrrelser er klassificeret i to typer: kvantitative og kvalitative.

Ved kvantitative opmærksomhedsforstyrrelser er evnen til at være opmærksom overdreven eller mangelfuld. I kvalitative lidelser ændres kvaliteten af ​​opmærksomhed eller den samme form, folk er ikke i stand til korrekt at syntetisere det, de fanger gennem opmærksomhed.

Når opmærksomheden er nedsat, er diagnosen hypoproseksi, som omfatter forskellige ændringer. I denne artikel vil vi tale om de forskellige tilstande, der forårsager hypoproseksi, men først vil vi lave en kort introduktion om opmærksomhed og dens lidelser.

• Relateret artikel: "Top 11 opmærksomhedsforstyrrelser (og associerede symptomer)"

Hypoproseksi og opmærksomhedsforstyrrelser

Opmærksomhed er processen med at fokusere på én bestemt ting, mens man ignorerer andre ting; det er en kognitiv funktion og er tæt forbundet med bevidsthed. Ifølge Bleuler er opmærksomhed, når noget (ideer, indtryk...) vækker vores interesse, og vi fokuserer på disse ting og udelader alt andet. Opmærksomhed har ikke kun én form, der er beskrevet forskellige typer opmærksomhed, såsom vedvarende opmærksomhed, selektiv opmærksomhed og delt opmærksomhed, blandt andet.

I forlængelse af beskrivelsen er opmærksomhed den proces, der giver os mulighed for at fokusere på relevant information og ignorere irrelevant information for at udføre vores handlinger. Opmærksomhed er en kognitiv proces, der kan generere, udvælge, dirigere og opretholde det aktiveringsniveau, der er nødvendigt for at behandle information, der er vigtig for os. Fungerer som et filter for at fokusere på vigtig information. Mindfulness hjælper os med at fokusere på opgaven for at lære så meget som muligt og undgå at begå fejl.

Opmærksomheden kan blive ændret. Der er mange ting, der kan påvirke opmærksomhedens funktion og påvirke beslutningen om, hvad man skal være opmærksom på og hvorfor. hvor længe, ​​kan disse faktorer komme fra miljøet (eksternt) eller fra personen og afhænger derfor af hver individuel.

Forstyrrelse i opmærksomhed kan også være patologisk. Der er forskellige sygdomme relateret til opmærksomhed, enten fordi du ikke kan være opmærksom nok, eller betale for meget, eller fordi evnen ikke fungerer ordentligt.

Opmærksomhedsforstyrrelser har været undersøgt i mange år. I dag fortsætter teorier med at ændre sig, efterhånden som nye beviser dukker op. klassisk, Opmærksomhedsforstyrrelser er blevet klassificeret i hypoproseksi, aproseksi, pseudoproseksi, paraproseksi og hyperproseksi.. Vi vil kort forklare sidstnævnte og derefter detaljere hypoproseksi i dybden.

1. Aproseksi

Mennesker med aproseksi har total mangel på opmærksomhed; det er den største reduktion af opmærksomhedsfokus.

• Du kan være interesseret: "Aproseksi: symptomer og årsager til vanskeligheder med at opretholde opmærksomhed"

2. Pseudoaproseksi

Mennesker vær ikke opmærksom på miljøet, selvom opmærksomhedsspændvidden ikke påvirkes.

3. paraproseksi

Mennesker med paraproseksi fokusere opmærksomheden på en unormal måde.

4. hyperproseksi

folk fokuserer overdrevent og midlertidig opmærksomhed.

• Relateret artikel: "Hyperproseksi: symptomer og behandling af denne opmærksomhedsforstyrrelse"

Hypoproseksi og dens virkninger

Hypoproseksi eller opmærksomhedsdistraktion er en lidelse, der involverer et nedsat opmærksomhedsspænd. Denne lidelse forekommer hyppigt, men anses for ikke at være særlig patologisk.

Distraheret opmærksomhed er en lidelse, hvor en person har svært ved at koncentrere sig om en ting i en længere periode, deres opmærksomhed skifter fra én ting til en anden, og de bliver distraheret af lethed. Denne lidelse optræder ofte hos mennesker, der har depression, skizofreni eller intellektuelle handicap.

hypoproseksi involverer et kontinuerligt skift i elementet fokus, opmærksomhed eller mentalt engagement. Der sker også som regel en konstant ændring i tankernes gang og den mekanisme, som ideer forbindes med, som tilsammen udgør en idéflugt. Mennesker, der har mani eller andre lidelser, har ofte hypoproseksi.

Kort sagt er hypoproseksi den mest almindelige opmærksomhedsforstyrrelse og indikerer en nedsat evne til at fokusere på tingene. Inden for den generelle kategori af lidelsen, hypoproseksi eller hypoproseksi, afhængigt af hvordan vi ser det, finder vi forskellige opmærksomhedskapacitetsændringer, der omfatter følgende.

1. Distraherbarhed

Opmærksom distraherbarhed ses som pludselige ændringer i opmærksomhed og fokus på mange ting på én gang. Personen fokuserer i kort tid og reagerer på mange stimuli. Opmærksomhedskapaciteten eksisterer, men på en ustabil måde.

Denne hyperaktive adfærd optræder hos patienter med ADHD og kan også ses hos personer, der er berusede med stoffer eller alkohol eller hos personer, der lider af maniske lidelser. Distraherbarhed kan forekomme hos patienter af organiske årsager, ofte om natten.

• Du kan være interesseret: "Jeg har problemer med at koncentrere mig: mulige årsager og løsninger"

2. omsorgssvigt syndrom

Patienter med venstre spatial neglect syndrom kan ikke være opmærksom på ting i venstre side pga en hjerneskade på højre side af hjernen.

Patienter med højre spatial neglekt-syndrom har en læsion, men i venstre hjernehalvdel.

Patienten vil ikke være opmærksom på noget, han ser på den ene side, eller kun på nogle ting. Patienternes øjne fungerer normalt, men har et internt problem med repræsentationen af ​​rummet.

Uopmærksomhed og manglende bevægelse for halvdelen af ​​synsfeltet eller kroppen er de mest almindelige symptomer på omsorgssvigtsyndrom.

• Relateret artikel: "Hemi-forsømmelse: patienter for hvem venstre side ikke eksisterer"

3. apatisk uopmærksomhed

Der er manifestationer af opmærksomhedsapati af meget forskellige årsager. Når der er et billede af asteni-apati, fokuseres opmærksomheden langsomt og er svær at opretholde.. Patienten har svært ved at koncentrere sig om tingene, fordi han er ekstremt træt, har brug for mere søvn, har været underernæret eller på grund af psykofarmaka. Nedsat opmærksomhed kan også ses ved mere generaliserede degenerative processer.

Apatisk uopmærksomhed opstår, når en patient er ekstrem træt, har brug for mere søvn, har misbrugt psykoaktive stoffer eller er underernæret. Det forekommer normalt hos patienter, der præsenterer degenerative processer i både den subkortikale og kortikale del af hjernen. I modsætning hertil opstår motiverende uopmærksomhed hos patienter, der har alvorlige personlighedsforstyrrelser.

4. opmærksomhedens forvirring

Udtrykket "forvirring" refererer til en kvalitativ ændring af opmærksomhed. Subjektet opnår ikke syntesen af ​​opmærksomhedens indhold, han kan ikke specificere meningen med det han fokuserer på eller relationerne mellem de ting han fokuserer på. Selvom det er et begreb, der præsenterer uenighed, kan det anvendes på tilstande, hvor subjektet er halvt bevidst, såsom tusmørketilstande.

5. følelsesmæssig opmærksomhedslabilitet

Nogle lidelser, der påvirker mental sundhed, såsom generaliseret angstlidelse, kan forårsage intens angst, som kan forringe stabiliteten og ydeevnen af ​​opmærksomhed. Begrebet opmærksomhedsfølelsesmæssig labilitet bruges til at beskrive ændringen af ​​opmærksomhed, der stammer fra tilstande af angst.

• Du kan være interesseret: "Følelsespsykologi: vigtigste teorier om følelser"

6. opmærksomhedstræthed

Attentionel træthed refererer til udmattelse af opmærksomhed, der opstår som følge af hjerneårsager, såsom tumorer, demens eller traumer osv.

Posttraumatisk stress, depression, hjernetumorer og infektioner og neurodegenerative sygdomme kan forårsage opmærksomhedsproblemer. Mennesker, der oplever opmærksomhedstræthed, føler sig normalt trætte og har hukommelsesproblemer.

• Relateret artikel: "5 tegn på dårlig mental sundhed, som du ikke bør overse"

Behandling af hypoproseksi

Opmærksomhed er en kapacitet, som vi bruger til at fokusere på det, der omgiver os og på vores indre tilstande. Der er mange ting, der kræver vores opmærksomhed, og opmærksomheden kan forstyrres af mange forskellige ting: Depression, ADHD hos børn, endda demens. Opmærksomhedsforstyrrelser betragtes normalt ikke som primære symptomer eller diagnoser ved psykisk sygdom, snarere opmærksomhedsproblemer fokus på kognitive rehabiliteringsterapier.

Der er mange metoder til at stimulere kognitiv funktion: daglig kognitiv stimulering er allerede en del af rutinen for mange mennesker. Nye teknologier er en form for kognitiv stimulation, der hjælper med at forbedre opmærksomhedsspændvidden, arbejdshukommelsen og behandlingshastigheden. Der er også workshops for voksne, hvor de kan lære forskellige aktiviteter og øvelser til daglig kognitiv stimulering, og hvordan de omsætter dem i praksis. Derudover er der forskellige metoder inden for neuroteknologi, der bruges til at stimulere hjernen og arbejde på opmærksomhedsspændet, der kan være blevet forværret gennem årene.