Sexafhængighed: konceptualisering, hvordan man identificerer det og behandling

I dag, sexafhængighed Det er ikke anerkendt som sådan, selvom det kunne betragtes som en adfærdsafhængig afhængighed.

Under alle omstændigheder forekommer det relevant, at vi dedikerer klinisk opmærksomhed til det, da der er en specifik efterspørgsel, tilstrækkelig og voksende af en del af befolkningen, forbundet med de rigelige konsekvenser og ubehag, som dette medfører patologi.

• Relateret artikel: "De 14 vigtigste typer af afhængighed"

Hvad er en adfærdsafhængig afhængighed?

Før du specificerer, hvad sexafhængighed består af, er det værd at huske dem aspekter, der karakteriserer en adfærdsafhængig afhængighed. For det første tabet af kontrol over adfærden og for det andet afhængigheden.

Det er også vigtigt at påpege, at vanedannende adfærd i første omgang styres af positive forstærkere, det vil sige, at de udføres for den fornøjelse, de genererer; mens som afhængigheden udvikler sig, bliver adfærden styret af negative forstærkere, eller hvad der er det samme, de udføres med det formål at reducere ubehag.

• Du kan være interesseret i: "Adfærdsafhængighed: hvad de er, og egenskaber"

Kendetegnene ved sexafhængighed

Nu kunne vi definere afhængighed af sex som overdreven seksuel lyst (sex-relaterede fantasier, tilbagevendende ophidselse, impulser og seksuel aktivitet) knyttet til komponenter af impulsivitet og kompulsivitet, som medfører en patologisk manglende evne til at kontrollere ønsket, og som er relateret både til et underskud i hæmmende kontrol og hyperaktivitet af dopaminreceptorer, såsom med sansningssøgning, nydelse og forstærkning positiv.

Når man identificerer en mulig afhængighed af sex, er det nødvendigt at vide, om en række kriterier er opfyldt. Først og fremmest, tid brugt på seksuel aktivitet skal blande sig i opfyldelsen af ​​den pågældendes forpligtelser og ansvar.

For det andet bør sex bruges enten som en måde at regulere dysforiske stemninger på, såsom angst, irritabilitet eller depression, eller som en reaktion på stressende livsbegivenheder.

Også, som vi sagde i begyndelsen, skal der være en manglende evne til at kontrollere eller reducere seksuel aktivitet.

Endelig, Det skal vurderes, om adfærden fortsætter på trods af, at den genererer sociale problemer, følelsesmæssig eller fysisk for individet eller mennesker omkring dem. I denne forstand er det almindeligt at opdage, at mennesker med denne patologi præsenterer højere niveauer af risikoadfærd.

• Relateret artikel: "Hvad er sexologi for noget?"

Andre nøgler til at opdage afhængighed af sex

Som med stofafhængighed er der i sexafhængighed symptomer på tolerance til stede. (efterhånden mere intens eller hyppig seksuel aktivitet er nødvendig for at opnå initial tilfredsstillelse) og afholdenhed (Efter en periode med seksuel afholdenhed opstår der symptomer, som i dette tilfælde bliver følelsesmæssige – irritabilitet, angst, modløshed osv.).

Sexafhængige individer udviser ofte angst-undgående tilknytning., hvilket fører dem til at opleve relationer med usikkerhed og frygt for at blive forladt, samt til at forstå, at andre De er ikke til at stole på, så personens reaktion er at prøve ikke at blive for knyttet til de andre. andre. Derfor har de en tendens til at søge seksuel aktivitet, der ikke indeholder en affektiv komponent.

På den anden side er det på et kognitivt-emotionelt niveau blevet observeret, at de viser høj kognitiv stivhed, dårlig dømmekraft og underskud i følelsesmæssig regulering.

• Du kan være interesseret i: "Hvad er impulsivitet? Dets årsager og virkninger på adfærd"

Hvordan behandler man sexafhængighed?

Selvom ikke alle adfærdsmæssige afhængigheder er de samme, og heller ikke de personer, der lider af dem, er der aspekter fælles i forhold til motivation for behandling, opstilling af terapeutiske mål og valg af behandlingsteknikker. intervention.

De mest modsatrettede behandlinger og godkendt af empirisk forskning er behandlinger af skæring kognitiv adfærdsmæssigsamt selvhjælpsgrupper.

I modsætning til andre typer afhængighed, såsom afhængighed med stoffer eller patologisk gambling, i afhængighed af sex det er ikke muligt at sætte absolut afholdenhed som mål, da det, på trods af at det er en ukontrolleret adfærd, er nødvendigt i dagligdagen. Derfor vil det terapeutiske hovedmål falde på genindlæring af adfærdskontrol, for at kunne gøre en rationel brug af den.

Man kan sige, at det endelige resultat af behandlingen er en ændring i personens livsstil, men for at dette kan ske, skal en anden række specifikke mål først nås.

For det første skal der være en motivation for behandlingen., som er resultatet af bevidstheden om problemet fra den enkeltes side, fra etableringen af ​​en passende alliance terapi og sammenbruddet af de modstande, som patienten præsenterer gennem vurdering af fordele og ulemper ved adfærd. Derudover skal personen påtage sig behovet for ekstern hjælp.

Når disse første skridt er taget, vil vi være i stand til at overveje at forberede personen til forandringen og derefter fokusere på genlærende adfærd. For at gøre dette udføres en stimuluskontrol, hvorigennem de tilhørende stimuli undgås. til den manglende kontrol med den pågældende adfærd (f.eks. begrænsning af adgangen til internettet og sider for ikke). Samtidig skal der læres passende mestringsreaktioner i situationer, der kan udløse forbrug.

Dernæst er det nødvendigt for den enkelte at begynde til gradvis og kontrolleret eksponering for forskellige situationer og risikostimuli. Dette forudsætter, at personen i første omgang under ekstern kontrol og senere gennem sin egen selvregulering kan begynde at udføre seksuel adfærd. Hermed søger den gennem en tilvænningsmekanisme at opnå, at trangen til adfærd slukkes.

Endelig vil det være nødvendigt at etablere en plan for tilbagefaldsforebyggelse, som overvejer identifikation af risikosituationer, ændring af kognitive forvrængninger, ændring af forventninger til konsekvenserne af adfærd problem, impulskontrol, fritidsplanlægning og løsning af konkrete problemer gennem anvendelse af mestringsstrategier egnet.