Emetofobi (frygt for opkastning): symptomer, årsager og behandling

Både opkastningen og selve opkastningen er ikke en af ​​de mest behagelige oplevelser, som en person kan gå igennem, da de også normalt er forbundet med andre gener eller smerter. Det er dog en naturlig handling, som vores krop udfører, når den mener, at den skal fjerne det middel, der forårsager ubehaget, så det ikke altid medfører en eller anden patologi eller sygdom.

Der er dog et lille antal mennesker, der oplever en absolut og intens frygt for alt relateret til opkastning. Dette er kendt som emetofobi, en type specifik fobi. som vi vil tale om i hele denne artikel.

• Du kan være interesseret i: "Typer af fobier: Udforskning af frygtforstyrrelser"

Hvad er emetofobi?

Emetofobi er en psykologisk tilstand kategoriseret inden for angstlidelser bestemt. Ligesom resten af ​​specifikke fobier, udmærker den sig, fordi den person, der lider af den, oplever en dyb frygt for en bestemt genstand, person eller situation.

I det specifikke tilfælde af emetofobi, dette forværret frygt præsenteres før enhver stimulus relateret til opkastning

. Selvom enhver kan udtrykke følelser af aversion mod ham, er personen i emetofobi oplever en dyb følelse af frygt, som også er irrationel, ukontrollerbar og forbliver gennem hele tid.

De situationer, der kan forårsage denne angstreaktion hos personen, spænder fra opkastning, både ens egen og at se andre kaste op, såsom følelsen af ​​kvalme, der går forud for opkastning eller selve opkastningen i sig selv.

Det anslås, at cirka 5 % af verdens befolkning lider af denne overdrevne frygt for at kaste op, og opkastningsadfærd forekommer næsten hyppigt. samme forekomst hos mennesker i forskellige aldre og køn, der har registreret tilfælde i barndom, ungdom og voksenalder.

Nogle af de karakteristika, der deles af de fleste mennesker med emetofobi, inkluderer angstfulde personlighedstræk og tendens til at øge deres niveau af spændinger og nervøsitet, når de er på steder som sundhedscentre eller hos syge mennesker, da de står over for muligheden for at se nogen opkastning.

På samme måde har disse mennesker en tendens til at ændre deres spisevaner kun indtager mad, som de er sikre på ikke at kaste op med. Ved visse lejligheder kan denne adfærd blive så alvorlig, at den ofte fører til spiseforstyrrelser såsom anoreksi.

Årsagen er, at personen begrænser mængden af ​​mad om dagen eller nægter at spise af frygt for at kaste op. Dette vises sammen med den følelse af angst, som emetofobi forårsager, hver gang de går for at spise, hvilket gør denne handling til konstant pine og lidelse.

Hvilke symptomer har denne fobi for frygt for at kaste op?

Da emetofobi er inden for klassificeringen af ​​specifikke fobier eller angstlidelser, ligner dets kliniske billede resten. Symptomer, der falder inden for denne diagnose De kan opdeles i fysisk symptomatologi, kognitiv symptomatologi og adfærdssymptomatologi.

Disse symptomer kan forekomme både på grund af tilstedeværelsen af ​​den fobiske stimulus og på grund af den blotte fantasi eller mentale repræsentation af den. Som følge heraf kan følgende symptomer forekomme i emetofobi, sorteret efter de tidligere kategorier:

1. fysiske symptomer

Som en konsekvens af udseendet af den fobiske stimulus, i dette tilfælde enhver stimulus relateret til opkastning, hyperaktivering af nervesystemet forekommer. Produktet af denne stigning i funktion er alle slags ændringer og ændringer i organismen.

Blandt de mange fysiske symptomer, som personen kan opleve, inkluderer:

• Forhøjet puls.
• Øget respirationsfrekvens.
• Fornemmelse af kvælning, kvælning eller mangel på luft.
• Øget muskelspænding.
• hovedpine.
• Maveforstyrrelser og mavesmerter.
• Øget svedtendens.
• Svimmelhed og svimmelhed.
• Kvalme og/eller opkastning.
• Bevidsthedstab eller besvimelse.

2. kognitive symptomer

Sammen med fysiske symptomer er emetofobi også kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​et helt repertoire af kognitive symptomer, bl.a. tanker, overbevisninger og forestillinger om mulige farer eller skade som opkastning eller opkastning kan forårsage.

Udviklingen af ​​disse forvrængede ideer og overbevisninger forekommer irrationelt og ukontrolleret, hvilket driver fremskridtet for denne fobi. Til disse ideer føjes en række mentale billeder af katastrofal karakter, som oversvømmer personens sind.

• Du kan være interesseret i: "Påtrængende tanker: hvorfor de dukker op, og hvordan man håndterer dem"

3. adfærdsmæssige symptomer

Endelig afspejles effekten af ​​kognitive symptomer i fremkomsten af ​​en række adfærdsmæssige symptomer. I dette tilfælde manifesterer symptomerne relateret til personens adfærd sig gennem undgåelsesadfærd og flugtadfærd.

Undgåelsesadfærd er al den adfærd, som personen udfører med det formål at undgå den fobiske stimulus. I dette tilfælde kan individet nægte at spise, spise for langsomt eller kun spise få fødevarer. valgt eller nægter at gå til et sted, hvor du kan være vidne til noget relateret til kastede op.

Hvad angår flugtadfærd, opstår disse, når personen ikke har været i stand til at undgå at støde på nogen begivenhed relateret til opkastning, så han vil udføre alle former for adfærd, der giver ham mulighed for at undslippe situationen så hurtigt som muligt muligt.

Hvad er årsagerne?

Selvom det er en ret kompliceret opgave at finde ud af den specifikke oprindelse af en fobi, er der i tilfælde af emetofobi et stort antal Patienter rapporterer oplevelsen af ​​meget ubehagelige eller dramatiske situationer, hvor opkastning eller opkastning optrådte på den ene eller anden måde. Andet.

Der er dog mange andre tilfælde, hvor personen ikke er i stand til at forbinde denne frygt med nogen traumatisk oplevelseDerfor antages det, at der er andre faktorer, der kan spille en vigtig rolle i udvikling og fremkomst af en fobi såsom en genetisk disposition eller læring ved efterligning.

Er der en behandling?

I de tilfælde, hvor fobien kan blive meget generende eller endda farlig, kan patienten ty til psykologisk intervention, som kan hjælpe med at reducere intensiteten af ​​symptomer til det punkt, at de forsvinder.

Selvom der er mange interventioner og psykologiske terapier, som, udført af en professionel i psykologi, kan være effektive. Det kognitiv adfærdsterapi Det er den, der rapporterer de bedste og hurtigste resultater.

Denne type terapi omfatter normalt tre forskellige og komplementære handlingstyper. På den ene side finder vi kognitiv omstrukturering, takket være hvilken personen formår at ændre deres forvrængede tanker og overbevisninger.

Derudover anvendes eksponeringsteknikker in vivo eller systematisk desensibilisering hvorved personen klarer gradvist den fobiske stimulus, enten leve eller bruge fantasien.

Endelig er dette ledsaget af træning i afspændingsevner, der giver os mulighed for at reducere niveauer af ophidselse af nervesystemet og tilskynder personen til at se situationen eller objektet i øjnene frygtede.