Xavier G. Skrifttype: "Tenageår er normalt følelsesmæssigt kompleks"

Ungdomstiden er en tid med store forandringer. De sker hurtigt, på godt og ondt. I de positive aspekter, det faktum, at der i denne fase af livet er store opdagelser, og det er relativt nemt at finde aspekter af verden at engagere sig i følelsesmæssigt; dog kan netop dette bombardement af stimuli fra omgivelserne og fra selve kroppens transformation også overvælde mange unge.

Heldigvis er psykoterapi en nyttig ressource til at hjælpe unge med at håndtere denne proces transformation både fra modulering af følelser og fra indlæring af vaner og færdigheder social. OG For at lære lidt mere om denne form for professionel støtte til unge og familier har vi interviewet psykolog Xavier G. Skrifttype.

• Relateret artikel: "Ungdomsidentiteter: hvad de er, eksempler og hvordan de kommer til udtryk i unge mennesker"

Interview med Xavier G. Font: hvordan kan psykoterapi hjælpe familier med unge?

Xavier G. Font er en psykolog med speciale i unge og voksne, som han tilbyder psykologisk assistance fra sit center i Barcelona, ​​​​baseret på Brief Strategic Therapy. I dette interview fortæller han om den måde, hvorpå psykoterapi kan hjælpe unge og deres relationelle dynamik med resten af ​​deres familier.

I hvor høj grad er det en myte, at ungdommen er en livsfase med følelsesmæssig turbulens?

Hver teenager er forskellig, men hvis de fleste forældre er enige om noget, er det scenen Teenager Det er det mest komplicerede i deres børns uddannelsesproces. Det er faktisk en fase med mange ændringer på alle niveauer, især de hormonelle, som direkte påvirker unge menneskers adfærd.

Det er et stadie af opdagelse og redefinering, og hvor sociale relationer får en særlig vigtig og indflydelsesrig rolle for den unge. Nogle af dem lever det med særlige kvaler, der udmønter sig i fjendtlighed, og andre formår at klare disse ændrer sig mere roligt, men generelt er jeg enig i, at det normalt er en følelsesmæssig kompleks.

I ungdomsårene er det som regel vigtigt at søge efter sin egen identitet, især gennem relationer til andre unge på samme alder eller lidt ældre. Hvilke problemer kan opstå i deres familier på grund af denne ændring af referenter?

Søgen efter identitet udvikles ikke kun gennem relationer til andre unge, men det er den Det er rigtigt, som jeg har sagt, at sociale relationer spiller en meget vigtig rolle i livet Teenager.

Disse ændringer påvirker de roller, der etableres med forældrene, da den unges prioriteter ændres, og forældrene indtager andenpladsen.

At acceptere disse ændringer er ikke altid let for forældre, som endda oplever en slags sorg: deres barn er allerede ved at blive voksen.

De hyppigste problemer på dette stadie er netop forhandlingen af ​​de nye grænser, som den unge søger, og som forældrene stadig ikke ser. Selvfølgelig skal man følge de regler, som er fastsat af forældrene og håndtere situationer, hvor forældre mister kontrollen over dem (såsom ikke at ville studere, f.eks. eksempel).

I tilfælde af familier med unge, der nægter at overholde reglerne for sameksistens, sker det så normalt, at denne form for fjendtlighed og spænding "smitter" resten? At få faderen til at skændes med moderen, broderen til at protestere over for bedstefaren...

Fuldstændig. I sidste ende er familien stadig et system, der består af flere medlemmer. Det man gør, på godt og ondt, vil påvirke hele systemet i større eller mindre grad. Derudover skal vi huske på, at det at leve med stress i hjemmet er meget kompliceret og slider meget på alle familiemedlemmer.

Det er meget almindeligt, at forældre i ungdomsårene er uenige i deres respektive uddannelsesstile: den ene ser, at det er nødvendigt at være mere retningsgivende og den anden mere kærlig, for eksempel. Og det skaber friktion. I fjendtlige situationer har alliancer også en tendens til at opstå, parringer mellem to familiemedlemmer som f.eks. for eksempel moderen eller faren med et andet af deres børn, for at gå imod de fjendtligheder, der er forårsaget af Teenager.

I familier med unge børn er det typisk at høre sætninger som: "din bror ankom på det tidspunkt, han fik besked på at komme i din alder" eller "din søster har altid studeret uden at skulle fortælle ham noget". Du skal være forsigtig med dette, fordi det normalt ikke hjælper med at løse problemet, men snarere til at forværre det.

Er det almindeligt, at unge, der har det psykisk dårligt, ikke søger hjælp fra deres familie og har tendens til at isolere sig af frygt for ikke at blive forstået?

Det er svært for mig at svare på dette spørgsmål, fordi det afhænger meget af typen af ​​teenager og forholdet til deres familie. Det er rigtigt, at det er mere almindeligt, at unge i visse typiske problemer på deres alder først henvender sig til andre personer, såsom deres venner eller søskende, før deres forældre.

Hvis de når til det punkt, hvor de isolerer sig fuldstændigt, bør vi kigge efter alvorlige problemer nedenunder.

Hvad kan man gøre i familieterapi for at hjælpe med at overvinde uddannelses- og sameksistensproblemer i familier med unge i hjemmet?

Der er virkelig ingen hemmelig formel, der kan være nyttig for alle familier. Når en familie kommer i terapi, er det vigtigste for mig at spørge ind til de relationelle mønstre hos alle familiens medlemmer. familie, identificere, hvad hver af dem gør for at forbedre det, der virker, eller finde alternativer ved konsensus til, hvad der ikke gør arbejder.

Normalt har unge brug for motivation, og derfor kan jeg også godt lide at møde de sessioner, der spørger ind til og promoverer alt det gode og alt det, som den unge kommer med til sin familie.

Og hvordan kan individualiseret psykoterapi med fokus på den pågældende teenager bruges til at hjælpe ham med at løse de hyppigste problemer med selvværd og identitet i denne alder?

Psykoterapi er altid et godt værktøj til at arbejde med problemer med selvværd og menneskers identitet. Som jeg sagde, for mig er det vigtigste med unge at arbejde med motivation og ikke fokusere på de ting, du ikke opnår. Vi skal forstå, at det er en fase, hvor du opdager mange nye ting, og det er nemt for dig at finde det enormt uretfærdigt at skulle fortsætte med fastlagte regler.

Alle disse er stadier, som det er essentielt at indgå aftaler med ham om, så han kan komme igennem ungdomsårene på den mest funktionelle måde uden at miste sin essens eller sin stemme.