Tantra: Opdag kunsten at bevidst kærlighed

"Tantra og Neotantra er en åndelig vej for evolution og bevidsthed."

“Tantra hjælper os med at bevæge os og kanalisere vores egen energi, vække bevidsthed, for at kunne blive mere afbalancerede mennesker, nærværende og i stand til at integrere enhver oplevelse som en del af vores erfaring".

opdage tantra

Denne uge, Amerai karriere, tantra-facilitator og samarbejdsterapeut af Center for psykologi, coaching og personlig vækstmensalus, præsenterer Tantra for os som en vej til personlig vækst, der går ud over seksuel praksis.

Hvilke døre åbner Tantra-kunsten for os?

Tantra er en integreret og holistisk vej, der hjælper os med at skabe opmærksomhed på vores indre. i stedet for at fare vild i det, der sker omkring os.

Denne interessante praksis hjælper os med at flytte og kanalisere vores egen energi, vækkende bevidsthed, for at kunne blive mere afbalancerede mennesker, nærværende og i stand til at integrere enhver oplevelse som en del af vores erfaring. Tantrikere søger lykke, harmoni og befrielse gennem daglig spirituel praksis..

Denne meditative praksis hjælper os med at finde fred og disidentifikation fra egoet og efterlade mønstre ældgamle, helende sår, låse kroppen op og befri sindet fra de overbevisninger, der begrænser os. Vi bruger seksualitet ud over nydelse, vores egen nydelse og den andens nydelse. Sex udvikler dybe facetter af affektivitet og personlighedsbevidsthed.

At lære kunsten at omdanne seksuel energi kræver et åbent sind og at bryde med det, vi har lært eller blevet undervist indtil nu. Det er ikke et let job, men belønningen er bestemt det værd.

Relaterer denne holistiske vej kun til sex?

Ikke rigtig. Det er rigtigt, at de fleste mennesker bruger dette udtryk til at henvise til aktivitet relateret til sex, men Tantra går meget længere. Det er dog rigtigt, at det er en vej til overgivelse, og at den i modsætning til andre spirituelle veje ikke giver afkald på seksualiteten.

Hvad er seksualitetens rolle i Tantra?

Seksualitet er meget vigtig i vores liv: det er motoren og energikilden. Vi kan leve det som noget kedeligt, rutinepræget og tomt, eller vi kan opleve det som noget naturligt, smukt og kreativt. Fra Tantra betragter vi det som en praksis, der driver os til at udvikle os og fejre livet i en tilstand af fylde og glæde. Kort sagt, alt dette arbejde giver os et bedre kendskab til os selv og giver os en større bevidsthed om at leve i frihed og vokse kærligt.

Så det, Kan vi sige, at Tantra er et værktøj, der letter personlig vækst? Faktisk er det meget mere end et værktøj. Tantras vej er en vej til ubegrænset vækst, en dyb og konstant bevidsthed om her og nu. Tantra foreslår som en udfordring at være tilskuer af din daglige film og samtidig instruktøren af ​​den. Med Tantra forstår vi, at "hvordan" er vigtigere end "hvad" af de ting, vi gør og oplever.

Hvem er de Tantra-workshops du laver for?

Institut Mensalus workshop henvender sig til mænd og kvinder, der er på jagt efter en større mental, følelsesmæssig, energisk og fysisk balance.

Mennesker, der ønsker at lære at føle, elske, meditere og omdanne seksuel energi. I vores sessioner opdagede vi, at seksualitet og glæde i relationer er portaler til åndelig opvågning og udtryk for kærlighed. Der er mange, der kan spørge sig selv: "Er det gjort? Slutter sexen her?" Godt.

I workshoppen lærer vi hemmelighederne bag bevidst kærlighed, der beriger seksualitet og parforhold, hvilket giver et svar på nævnte tomhed. Kort sagt, deltagerne opdager Tantras kunst gennem en rejse ind i dybden af ​​deres hjerter, føler og sætter mere nærvær i hver handling i dit liv, forvandler den seksuelle handling til en konstant gestus af kærlighed og taknemmelighed.

Hvad vil du sige til alle de mennesker, der læser dette interview?

Jeg vil stille dem det samme spørgsmål, som jeg stiller workshopdeltagerne: hvor meget tid om dagen har du til dig selv? Hvor meget tid om ugen har du til dit forhold? Svaret er et udgangspunkt for at beslutte, om det er tid til at lede efter nye værktøjer, der letter begge forbindelser.

Når man begynder at investere tid og energi i selvopdagelse og fysisk, mental, følelsesmæssig og spirituel selvstyrkelse, så er det, lidt efter lidt, er i stand til at mærke og forstå, hvad og hvor ægte kærlighed er. Til slut vil jeg gerne huske, at seksuel energi er kreativ energi, den er transformerende, helende, befriende og den behøver ikke kun at være lokaliseret eller fokuseret i kønsområdet.

Hvis vi stopper op for at tænke, er oprindelsen af ​​vores eksistens født af denne vidunderlige energi. Så hvorfor er der så lidt interesse eller uddannelse i at lære at håndtere det og kanalisere det korrekt? Fra kunsten at Tantra lærer vi uden tvivl at få det meste ud af det, som det fortjener.