Pselismofobi (angst for stammen): symptomer, årsager og behandling

Pselismofobi er den intense og vedvarende frygt for at stamme.. Det er en frygt, der normalt forværrer og forlænger selve stammen. Det er også en frygt relateret til sociale fobier.

Nedenfor vil vi se, hvad psellismofobi er, hvad er nogle af dets hovedkarakteristika og årsager, samt den mest almindelige behandling af sociale fobier.

• Relateret artikel: "Typer af fobier: Udforskning af frygtforstyrrelser"

Pselismofobi: frygt for stammen

Ordet "psellismofobi" eller "psellismofobi" består af udtrykket "psellismo", som betyder "stamme" og "phobos", som betyder "frygt". I denne forstand er pselismofobi den vedvarende og irrationelle frygt for stammen (en forstyrrelse af taleflyten). Er om en fobi relateret til forskellige frygt for at indgå i verbale interaktioner, som glossofobi, lalilofobi eller lalofobi.

På grund af ovenstående betragtes pselismofobi ofte som en type social fobi eller et kendetegn ved sidstnævnte. Social fobi er på sin side karakteriseret ved en intens, vedvarende og overdreven frygt for en eller flere sociale situationer, samt forpligtelsen til at udføre handlinger foran andre.

Dette kan ske for kendte eller ukendte personer, men frygten er ikke menneskene eller selve interaktionen, men ydmygelsen, ubehaget og muligheden for at blive sammenlignet eller evalueret.

• Du kan være interesseret i: "Social fobi: hvad er det og hvordan man overvinder det?"

vigtigste symptomer

I social fobi er de mest almindelige frygtede situationer at tale offentligt, starte eller opretholde samtaler med nye mennesker, tale med autoritetspersoner, blive interviewet og gå til fester. Eksponering for disse genererer angst og dens tilsvarende fysiologiske sammenhæng: svedtendens, øget puls, hyperventilation, nedsat gastrointestinal aktivitet osv. og nogle gange panikanfald.

Andre af de hyppigste manifestationer er mundtørhed, nervøse sammentrækninger og rødmen. Disse reaktioner genereres ofte på en foregribende måde, det vil sige før eksponering for sociale interaktioner. Ligeledes er disse reaktioner en konsekvens af aktiviteten af ​​forskellige systemer såsom det autonome nervesystem, det kognitive system og adfærdssystemet.

For at modvirke angstreaktionen, personen genererer forskellige undgåelsesadfærd til social interaktion. Sidstnævnte ender med at have en betydelig og negativ indflydelse på deres daglige aktiviteter. Faktisk er det dette sidste kriterium (det ubehag, der griber væsentligt ind i personens liv), der gør forskellen mellem en social fobi og social angst (også kaldet generthed).

Når det kommer til voksne, er intensiteten og misforholdet af frygt let at genkende, men når det opstår hos børn, forekommer denne erkendelse ikke.

• Relateret artikel: "Stamming (dysfæmi): symptomer, typer, årsager og behandling"

Årsager

sociale fobier udvikler sig normalt i teenageårene (ofte omkring 15 års alderen). Sidstnævnte kan netop knyttes til dette udviklingstrin, hvor de situationer, der indebærer en ekstern evaluering, stiger markant. Ovenstående kombineret med de krav, der genereres af nye miljøer og behovet for at etablere visse roller i et socialt system ud over familien.

Derudover opstår sociale fobier hyppigere blandt kvinder, hvilket kan være relateret til vestlige værdier, hvor generthed er uforenelig med den maskuline rolle, men det er socialt accepteret i kvinde. På den anden side er det mere almindeligt, at de forekommer hos mennesker med lavere socioøkonomisk status, en sag hvilket kan indikere ubehag relateret til hierarkier og ulige magtforhold (Bados, 2009).

I det specifikke tilfælde af pselismofobi, er det vigtigt at overveje, at frygten for at stamme selv er en af ​​hovedårsagerne til vedvarende stammen. Som sådan kan det udløse en konstant undgåelse af at tale og interagere med andre mennesker, især hvis det involverer de ovenfor beskrevne situationer.

I denne forstand, ud over at være en særlig fobi, er pselismofobi på den ene side en af ​​årsagerne til stammen, og på den anden side er det en af ​​manifestationerne af social fobi. For at kende de specifikke årsager til frygt for stammen er det derfor nødvendigt at udforske den vedvarende frygt for bredere sociale situationer.

Behandling

Blandt de mest udbredte behandlinger af sociale fobier er levende eksponering i det naturlige miljø, eksponering ved fantasi, træning af sociale færdigheder, kognitiv omstrukturering, selvinstruktionstræning, anvendte afspændingsteknikker, virtual reality og simulering (Bados, 2009).

Ligeledes er stressreduktionsteknikker typiske for den kognitive adfærdsmodel for nylig blevet brugt. såsom understøttende pædagogisk terapi med forklaringer, demonstrationer og diskussioner om determinanterne ved fobi. Angående vedligeholdelsesprogram gruppeterapi-tilgange er også blevet iværksat, når angsten før social interaktion er aftaget (ibidem).

Endelig, og i betragtning af udbredelsen, kan det være vigtigt at udforske og arbejde med empowerment ud fra en kritik af værdier. køns- og socioøkonomiske uligheder, så sociale interaktioner kan flyde mere sikkert og selvhævdelse.