Tilfredshed med egen krop, knyttet til lykke

I den moderne livsstil har billedet en grundlæggende betydning, og det synes også at gælde den måde, vi bedømmer os selv på. Derfor er den måde, hvorpå vi værdsætter vores udseende, meget relevant. Fysikken har en rolle i jobsøgning og relationer til andre, men også i noget meget vigtigere: vores selvbillede og selvværd.

I forhold til dette har et team af forskere fra Chapman University for nylig offentliggjort Et studie hvori de psykologiske faktorer, der er relateret til tilfredshed med eget udseende, udforskes og kropsvægten af ​​i alt 12.000 amerikanere. En af hovedkonklusionerne i denne undersøgelse er, at måden hvorpå ens eget udseende værdsættes holder en meget tæt forhold til tilfredshed med ens livsbane, noget vi også kan kalde, ganske enkelt, lykke.

Der er dog nogle nuancer i disse resultater.

ikke engang mænd bliver frelst

Vi har en tendens til at forbinde bekymring for udseende med det kvindelige køn, men denne undersøgelse bryder med denne idé. Hos kvinder var tilfredshed med sin egen krop den tredje mest kraftfulde forudsigelse for tilfredshed med sit liv

, under den økonomiske situation og tilfredshed med parret. Hos mænd var kun ét element mere relateret til livstilfredshed end måden, hvorpå ens fysik vurderes: tilfredshed med den økonomiske situation.

Disse resultater viser, at i det mindste i det amerikanske samfund eller i forlængelse heraf i vestlige kulturer, er det mandlige selvbillede langt fra irrelevant.

Meget kræsen med hensyn til vægt

Denne undersøgelse afslører også, at der blandt de adspurgte er en relativt lav procentdel af mennesker, der er tilfredse med deres egen vægt. Kun 24 % af mændene og 20 % af kvinderne føler sig mellem meget tilfredse og ekstremt tilfredse med det. Hvis vi til denne andel af de adspurgte personer lægger dem, der føler sig "noget tilfredse" med, hvad de vejer, når sættet kun ud til halvdelen af ​​de konsulterede personer. Ydermere har det vist sig, at tilfredshed med kropsvægt og tilfredshed med fysisk fremtoning hænger meget sammen.

Disse resultater siger ikke meget om amerikanernes faktiske vægt eller deres helbredstilstand, bare tager sig af den måde, hvorpå de vurderer deres kropsvægt. Og det, man har fundet, forstærker ideen om, at der lægges stor vægt på det (fiktive) behov for at tilpasse sig nogle kanoner af skønhed, hvor kropsfedtindekset skal være minimalt, og for kvinders vedkommende skal mange områder af kroppen have det mindste volumen muligt. Som et resultat tror mange mennesker, at de er langt fra deres idealvægt.

Du kan være interesseret i at læse dette indlæg: "Betyder fysik noget, når man flirter? 3 refleksioner om skønhed"

Vægten sætter dagsordenen

Vægt er vigtig for menneskers generelle velbefindende, ud over hvad der traditionelt forstås ved sundhed. For eksempel, resultaterne af denne undersøgelse viser, at personer med større utilfredshed med deres egen vægt viser en klar tendens til at udvise lavt selvværd og utilfredshed med seksuallivet.

Derudover havde folk med større utilfredshed med deres vægt en tendens til at vise en stil at forholde sig til andre mere styret af angst og frygt for afvisning, opnår relativt høje scores i neuroticisme. Dette kan føre til en ond cirkel, hvor frygten for at miste kontakten med andre genererer en større bekymring for ens udseende, hvilket fører til større bekymring og angst til sociale relationer mv.

I modsætning hertil havde folk, der var mere tilfredse med deres fysik, en tendens til at score højere på ekstraversion og åbenhed for oplevelse, udover at udvikle en type bånd til andre, hvor frygt ikke spiller en rolle relevant.

ud over billedet

Uanset om vi mener, at det personlige image betyder mere eller mindre, viser denne undersøgelse, at startsituationen er, som den er, og mange mennesker føler en form for utilfredshed, der ikke så meget er relateret til, hvad de virkelig vejer, men med den måde, de ser sig selv på fysisk.

For denne del af samfundet kan spørgsmålet om image og æstetik ikke ignoreres, fordi denne facet af deres identitet er tæt forbundet med frygt og usikkerhed, der påvirker dem i deres hverdag.