Laura Gómez: "Drenge og piger har komplekse følelser"

Indtil for relativt nylig, hvor man talte om pasning af små børn, henviste man som regel til opgaver, der var begrænset til at opretholde deres gode fysiske helbred (såsom mad eller beskyttelse mod umiddelbar fare) eller højst deres uddannelse. I en verden, hvor spædbørnsdødeligheden indtil for få årtier siden var meget høj, er det ikke overraskende, at opdragelse af børn nærmest blev set som blot endnu et mekanisk arbejde.

Tiderne har dog ændret sig, og heldigvis betyder det i dag ikke kun eksistensen af ​​unge sønner og døtre, men også deres lykke og følelsesmæssige velvære. Af denne grund er der i dag meget mere åben snak om emner som barndomsdepression. OG Dette er blevet ledsaget af en progressiv vækst i specialiseringen i børne- og ungdomspsykoterapi.. Det vil vi tale om med psykologen Laura Gómez, fra Edeca Formación.

Interview med Laura Gómez: den voksende efterspørgsel efter psykologisk pleje til børns mentale sundhed

Laura Gómez er psykolog og medlem af teamet af Edeca træning, et studiecenter med speciale i psykologi og uddannelsesvidenskab. I dette interview fortæller han om udvidelsen af ​​verden af ​​psykoterapeutisk bistand til drenge og piger.

Har der været en udbredt tro på, at drenge og piger generelt lever et ubekymret liv uden reelle problemer?

Ja, der har været og er stadig troen på, at drenge og piger lever et ubekymret liv uden reelle problemer. Men denne tro er forkert og farlig, da drenge og piger også oplever positive og negative følelser og leve i en social kontekst, med normer, forpligtelser, grænser, etc Og derfor kan de også have følelsesmæssige og psykiske problemer, som kan påvirke deres trivsel og udvikling. De små kan også opleve svære situationer som tab af en pårørende, familieproblemer, mobning eller andre problemer...

Det er vigtigt at erkende, at børn har komplekse følelser, og at de har brug for den rette støtte og vejledning til at overkomme disse situationer og udvikle sig på en sund måde. Det er meget vigtigt at indgyde en følelsesmæssig uddannelse fra en meget ung alder, så de får de nødvendige værktøjer til at håndtere deres følelser.

Derudover er det afgørende, at vigtigheden af mentalt helbred børn og yde den nødvendige støtte til børn, der har brug for det. Af denne grund er den mentale sundhedsprofessionelles rolle meget vigtig, da de kan hjælpe spædbørn, både direkte og igennem gennem forældre, at lære følelsesmæssige og sociale færdigheder til at møde livets udfordringer og udvikle sig i en sund og lykkelig.

Hvad er de vigtigste problemer, som en voksencentreret vision om mental sundhed fører med sig?

Begrebet voksencentrisme hentyder til overvægten af ​​en type overherredømme, et ulige socialt forhold mellem voksne individer, som besidde autoritet og blive mønsteret at følge med hensyn til opfattelse af verden og andre individer, der almindeligvis tilhører det barndom, ungdom, ungdom eller alderdom.

Denne voksencentrerede vision om mental sundhed, som vi står over for, kan have flere problemer, hvoraf det vigtigste er forsømmelse af børns behov.

Derudover er der manglende hensyntagen til kulturelle forskelle, og også manglende opmærksomhed på adfærdsforstyrrelser. neuroudvikling, såsom autismespektrumforstyrrelse, som også kan fejlfortolkes af den voksencentrerede vision, som Vi taler.

Der er en stigmatisering over for psykisk sygdom i en tidlig alder, som gør det svært både at søge hjælp og adgang til de nødvendige behandlinger i hvert enkelt tilfælde, såsom forebyggelse og fremme af mental sundhed fra en tidlig alder alder.

Heldigvis er denne vision i øjeblikket ved at ændre sig, for at vige pladsen til en mere global vision, hvor det er meget vigtigt at forstå, at til enhver tid i fase af en persons liv, kan der være behov for mental sundhedspleje, og de nødvendige ressourcer skal investeres, så alle aldre er dækker. Endnu mere i betragtning af, at barndommen er den første fase af livet, og derfor er den så afgørende, fordi det er her, vi bliver trænet til at blive fremtidige voksne.

Mærker du, at der er flere og flere med en universitetsuddannelse i psykologi, der i stedet for ønsker at have en generalistprofil som psykoterapeuter, foretrækker de at specialisere sig i terapi infanto-juvenil?

Fuldstændig. Der er flere og flere med en universitetsuddannelse i psykologi, der foretrækker at specialisere sig i børne- og ungeterapi i stedet for at have en generalistprofil som psykoterapeuter. Faktisk melder mange af vores studerende sig til programmer, der er specialiserede i terapi med de små.

Vi mener, at dette kan være resultatet af øget bevidsthed om vigtigheden af ​​børns og unges mentale sundhed, samt øget efterspørgsel efter mentale sundhedsydelser til denne befolkning. Fædre og mødre er i stigende grad opmærksomme på, at det ikke er en dårlig ting at tage deres barn i terapi, hvis det er nødvendigt. Ligesom andre specialister er de en del af den normale udvikling og sundhedspleje.

Børne- og ungdomsterapi kan være et udfordrende og givende felt, da det kræver specifikke kompetencer og viden at arbejde med børn og unge. Det er vigtigt, at fagfolk, der arbejder inden for dette felt, har en grundig forståelse af børns og unges udvikling, samt samt de forskellige interventionsteknikker og -strategier, der kan være effektive til at imødekomme denne befolknings behov.

Det er opmuntrende at se, at flere er interesserede i at specialisere sig i børne- og ungeterapi, siden dette det kan betyde øget tilgængelighed af mentale sundhedsydelser for børn og unge, der har brug for dem. Det er dog også vigtigt at huske, at psykologi er en bred og mangfoldig disciplin, og det der er behov for fagfolk, der er uddannet inden for forskellige områder, for at imødekomme de forskellige behov samfund.

På hvilke måder afspejles det i samfundet, at der er en større bevidsthed om mental sundhed i alle aldre?

Der er flere måder, hvorpå en større bevidsthed om mental sundhed i alle aldre bliver afspejlet i samfundet. En af dem er, at der implementeres flere ressourcer og tjenester for at fremme mental sundhed, såsom oplysningskampagner, støttegrupper, hjælpelinjer mv.

Derudover indser vi, at samfundet, især de nye generationer, i stigende grad er åbne for diskutere spørgsmål relateret til mental sundhed og eliminere stigmatiseringen forbundet med psykiske lidelser. Der er flere og flere unge, der går til konsultation, når de har brug for det, og forsøger at kæmpe mod de fordomme, der altid har eksisteret.

Den større bevidsthed om mental sundhed afspejles også i medierne, som vi ser betaler mere opmærksomhed på psykiske problemer og giver mere information og ressourcer til dem, der har brug for det hjælpe.

På samme måde afspejles det i regeringer og organisationer, som investerer mere i mental sundhed, skaber programmer og tjenester, der kan hjælpe mennesker i alle aldre med at klare livets udfordringer og ikke føle alene.

Alligevel er der stadig meget at gøre på dette område, da der stadig er mange fordomme, og vi skal fortsætte med at øge bevidstheden og normalisering af alt relateret til mental sundhed, så der på denne måde kan ydes dækning til alle mennesker, der de har brug for det.

Kan det siges, at drenge og piger har deres egen kulturelle dynamik? For eksempel, når de når visse aldre, holder de op med at ville være som deres forældre og foretrækker at efterligne adfærden hos børn på deres alder eller lidt ældre end dem.

Ja det er korrekt. Efterhånden som de vokser og udvikler sig, begynder børn at etablere deres egen identitet og finde deres plads i verden. Som en del af denne proces er det almindeligt, at børn begynder at identificere sig mere med deres forældre og ønsker at efterligne deres adfærd.

Familien repræsenterer det indledende undervisningsmiljø, som barnet udsættes for fra de første øjeblikke af livet. Inden for det får de små deres første livslektioner og lærer forskellige værdier, der begynder at opbygge deres personlighed. Men familiemiljøet er ikke den eneste kilde, de udsættes for, da der også er skolen, lærere, venner og det miljø, der omgiver dem på et socialt plan, aktuelle anliggender, hobbyer, tv, netværk social osv

I nogle tilfælde, når de bliver ældre, holder børn op med at ville være som deres forældre og foretrækker at efterligne adfærden hos andre børn på samme alder eller lidt ældre, eller også af deres yndlingsfigurer (hvor sociale netværk spiller en vigtig rolle). social). Dette kan omfatte den måde, de klæder sig på, taler eller interagerer med andre.

Disse kulturelle dynamikker kan påvirkes af faktorer som den kultur, barnet vokser op i, deres sociale og økonomiske miljø samt deres egen personlighed og temperament. Det er vigtigt at erkende, at disse kulturelle dynamikker er en del af den naturlige udviklingsproces af børn og kan være en vigtig måde at etablere deres egen identitet og følelse af at høre til i verden.

Derfor er det så vigtigt, at de har gode referencer, der hjælper dem med at vokse og berige sig selv på en sund, kreativ og motiverende måde. At identificere børns rollemodeller er afgørende for at forstå, hvordan de påvirker deres vækst og udvikling.

Hvad er de seneste sociale ændringer, der giver anledning til psykiske problemer, som påvirker mange mindreårige i dag, og som praktisk talt ikke eksisterede for et par årtier siden?

Der er flere nyere sociale ændringer, der giver anledning til psykiske problemer, som påvirker mange mindreårige. En af de mest relevante er den øgede brug af teknologi. Den overdrevne brug af elektroniske enheder, såsom tablets, mobiltelefoner eller videospil, har ført til en stigning i angstproblemer, depression, manglende sociale færdigheder og endda social isolation hos mange mindreårige.

Digitale teknologier er i øjeblikket en vigtig del af børns liv. Men forkert styret brug kan føre til adfærdsproblemer og forpassede muligheder for fysisk interaktion. Derfor skal brugen af ​​digitale teknologier balanceres med udvikling af andre typer aktiviteter.

På den anden side påvirker de også ændringerne i familiestrukturen, siden stigningen i skilsmisser og separationer af forældre eller enlige forsørgere, har ført til en stigning i social-emotionelle eller adfærdsmæssige problemer for mange mindreårige. I disse tilfælde er det altid vigtigt at have en god praksis.

Derfor kan du i situationer af denne type regne med professionel hjælp til at vide, hvordan du skal håndtere situationen med dine børn. Det er vigtigt at involvere barnet i det, der sker, forklare situationen tilpasset deres alder og altid overføre tryghed fra forældrenes side og gøre det klart, at han eller hun ikke er ansvarlig eller skyldig i forældrenes beslutninger. forældre.

Vi kan også tale om udbredelsen af ​​mobning, som er steget de seneste år, hvilket giver problemer med selvværd, angst og depression hos mange elever. Det skal tages i betragtning, at selvom mobning altid har eksisteret, i øjeblikket på grund af den stigende brug af teknologi, en måde at kommunikere unge på, er det lettere at blive udsat for denne mobning. Derfor er det meget vigtigt at investere i forebyggelse og fremme en god uddannelse, hvor ligeværd og empati kommer til udtryk.

Endelig kan vi også fremhæve det faglige pres og vægten på succes gennem akademiske præstationer, hvilket også har øget angst- og stressproblemer hos unge. Det er i stigende grad bemærkelsesværdigt, at uddannelsescentre lægger et betydeligt pres på drenge og piger, hvilket kan forårsage forhøjede niveauer af stress og angst hos dem, der er mere tilbøjelige til at opleve disse følelser.

Børn begynder at opleve spændinger og stress fra en meget tidlig alder og er mere modtagelige end voksne, da de endnu ikke har opnået effektive færdigheder til at håndtere visse omstændigheder. Derfor er det vigtigt, at børn har tid til deres forpligtelser og lektier, men også til leg. Vi understreger vigtigheden af ​​at arbejde i retning af, at akademiske fag er en kilde til motivation og ikke frustration.

Fra dit synspunkt, hvad er de vigtigste karakteristika, som en post-universitets specialisering i børns mental sundhed skal have i 2023 for at være anbefalelsesværdig?

Som specialister i postgraduate uddannelse i psykologi, set fra vores synspunkt, en Master eller postgraduate, med speciale i børns mentale sundhed, skulle i dag primært være opdateret.

Det betyder, at den skal indeholde en udtømmende og opdateret gennemgang af den seneste udvikling inden for inden for børns mentale sundhed, fra neurovidenskab til behandlinger baseret på beviser.

Uddannelsen skal træne dig i diagnosticering og behandling af børns psykiske lidelser, så Det skal være praksisorienteret, så eleverne kan anvende det, de har lært, i et læringsmiljø. job.

Derudover skal det også indeholde træning i sociale færdigheder og kompetencer til at arbejde med børn, forældre og familier samt træning i kultur og mangfoldighed, mhp. tilstrækkeligt tilgodeser behovene hos børn med forskellig kulturel og etnisk baggrund eller andre kulturelle særlige forhold, der kan påvirke mental sundhed barnlig.

Endelig skal det selvfølgelig være et program, der er fuldt tilpasset den digitale tidsalder. Det betyder, at det også skal give den studerende færdigheder i digitale teknologier orienteret til brug i klinisk praksis og mental sundhed forskning.