Hvad skal man gøre for at overvinde dobbelt patologi?

Dobbelt patologi er en af ​​de farligste komplikationer inden for psykiatri og klinisk psykologi. Det handler om overlapningen mellem et misbrug og en anden psykisk lidelse: for eksempel hvad sker der, når man udvikler depression og derefter alkoholisme.

I disse tilfælde er det afgørende at komme i gang med arbejdet så hurtigt som muligt for at håndtere deres symptomer og svække dem så meget som muligt. muligt, blandt andet fordi forringelsen af ​​den fysiske og mentale helbredstilstand er meget accelereret, hvis det ikke bliver gjort ikke noget.

Derfor vil vi se her nogle vigtige ideer til at vide, hvad man skal gøre for at overvinde dobbelt patologi, sammenfattende.

• Relateret artikel: "De 14 vigtigste typer af afhængighed"

Overvinde dobbelt patologi: 5 nøgleideer

Normalt er det faktum, at man har udviklet en psykisk lidelse, allerede en grund til at søge behandling hos psykiatriske fagfolk så hurtigt som muligt. I tilfælde af dobbelt patologi, hvor der er mindst to lidelser, er det endnu vigtigere at starte terapi så hurtigt som muligt.

, da begge problemer forstærker hinanden og gør mere skade, end de ville gøre alene.

Derfor har personer med dobbelt patologi brug for, at fagfolk kan tilbyde personlig behandling til begge ved evaluering af, hvad der sker med dem samt ved forslag til tiltag, og at de følger op på deres sag.

Men ud over det, der gøres under terapisessioner, er der en række nøgleideer, man skal huske på for at overvinde dobbelt patologi generelt. De er følgende.

1. Intet erstatter terapi

Det er afgørende at være meget tydelig der er ingen aktivitet eller rutine, der har magten til at erstatte den terapi, der udføres af professionelle. Af denne grund, selvom det for nogle mennesker kan betyde at forlade deres komfortzone, er det nødvendigt at kontakte centre af terapi, hvor psykologer og/eller psykiatere deltager og forpligter sig til en forandringsproces ved hjælp af disse specialister.

2. Pas på fældetanker

Afhængigheder opretholdes over tid, blandt andet takket være deres magt til at få os til at falde i fælde-tanker: undskyldninger, vi giver os selv for at få tilbagefald igen og igen eller ikke engang forsøge at efterlade afhængighed. Vi har et eksempel på dette i den forrige nøgleide: den fejlagtige tro på, at det ikke er nødvendigt at gå i terapi, at det ikke er andet end en måde at forhindre, at afhængigheden ophører.

3. Hver lidelse er en verden

Selvom begrebet "dobbelt patologi" kan indebære, at alle mennesker, der er diagnosticeret på denne måde, oplever det samme, er sandheden, at symptomerne på Denne psykologiske ændring afhænger helt af, hvilke lidelser der er tale om: det er ikke det samme at være afhængig af alkohol og ADHD end at være afhængig af benzodiazepiner og Tvangslidelse.

Af denne grund skal man være forsigtig med de råd, som andre mennesker med dobbelt patologi kan give, og samtidig ikke lade sig rive med af forudfattede ideer, som kan opstå, når man interagerer med andre patienter med samme "label": det er nødvendigt at blive opmærksom på den heterogenitet, der ligger bag dette semester.

4. Alt andet er i baggrunden

Sundhed kommer først, så den dobbelte patologiske behandlingsproces bør prioriteres. Trods alt, afhængighed er kendetegnet ved, at alt andet holder op med at være så vigtigt for os, så hvis vi ikke forpligter os til terapi, spontant og næsten uden at være klar over det, kaster vi håndklædet i ringen ved den mindste lejlighed.

5. Du skal stole på konteksten

Håndtering af symptomer forbundet med dobbelt patologi er ikke et spørgsmål om viljestyrke, men snarere at have den korrekte information, have den nødvendige professionelle hjælp og gøre alt for at transformere vores miljø til et sted, der hjælper os med at overvinde denne psykologiske forandring. For eksempel noget så simpelt som at komme hjem og tømme alle flaskerne med alkoholholdige drikkevarer ned i vasken. kan gøre en forskel, samt genvinde venskab med de mennesker, der forsøgte at holde os væk fra afhængighed.

Leder du efter hjælp?

Hvis du lider af et problem relateret til afhængighed, er det vigtigt, at du tager kontrol over situationen hurtigst muligt, og til dette er det nødvendigt med professionel hjælp. I tilfælde af at du bor i området Barcelona og dets omgivelser, inviterer vi dig til at kontakte vores team af fagfolk fra Clínicas CITA.

Vi er specialiseret i behandling af afhængighed og dobbeltpatologi, både med indlæggelse og uden indlæggelse, og vi har tilstedeværelse både i Barcelona og i Dosrius (Mataró).

For at se vores kontaktoplysninger eller læse mere om dette afhængighedsbehandlingscenter, klik her. Klik her.

Bibliografiske referencer:

• Regier DA; Landmand MIG; Rae DS; Locke BZ; Keith SJ; Judd LL; Goodwin FK (1990). "Komorbiditet af psykiske lidelser med alkohol og andet stofmisbrug. Resultater fra undersøgelsen af ​​epidemiologisk oplandsområde (ECA). ALDRIG. 264 (19): s. 2511 - 2518.
• van Emmerik-van Oortmerssen, K.; van deGlind, G.; van den Brink, W.; Smith, F.; Crunelle, C.L.; Swets, M.; Schoevers, R.A. (april 2012). "Forekomst af opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse hos patienter med stofbrugsforstyrrelser: en metaanalyse og meta-regressionsanalyse". Afhænger af narkotikaalkohol. 122 (1-2): s. 11 - 19.
• Wright, S.; Gournay, K.; Glorney, E.; Thornicroft, G. (2000). Dobbeltdiagnose i forstæderne: prævalens, behov og brug af indlagte tjenester. Socialpsykiatri & Psykiatrisk Epidemiologi. 35 (7): s. 297 - 304.