Iván Martín: "Hver gang ser vi mere potentiale i onlineterapi"

Udbruddet af coronavirus-krisen har fokuseret på potentialet i onlineverdenen, når det kommer til at tilbyde tjenester, som vi indtil for nylig kun tænkte på som en ansigt-til-ansigt, ansigt-til-ansigt dialog mellem klient og professionel.

Dette er også afspejlet i onlineterapiens verden, en form for psykologisk intervention, der har set, hvordan dens popularitet steg i vejret i løbet af få uger i begyndelsen af ​​2020, og at den er kommet til Bliv.

På grund af dette, der er tilfælde af teams af psykologer, som har tilpasset sig omstændighederne og gjort onlineterapi til deres vigtigste måde at arbejde på. I dag taler vi med en af ​​dem, Iván Martín, direktør for online psykoterapicenter Psicología 360.

• Relateret artikel: "De 8 fordele ved at gå til psykologisk terapi"

Interview med Iván Martín: online terapi som en måde at nå ud til flere mennesker

Iván Martín er en klinisk psykolog, ergo- og gruppeterapeut og direktør og grundlægger af Psicología 360, et online terapicenter, hvis team har mere end 25 års erfaring med at hjælpe patienter. I dette interview forklarer han, hvordan det har været at tage springet ind i den digitale verden, hvordan dette format af psykoterapi bringer nyheder inden for mental sundhed, og hvad er fremtiden for denne type interventioner inden for patienter.

Hvordan opstod ideen om at skabe Psychology 360 som en mulighed for psykoterapi?

Jeg er glad for, at du stillede det spørgsmål. Nå, idéen opstod for fem år siden, og jeg kasserede den. Det forekom mig ikke på det tidspunkt, at det havde samme effektivitet som ansigt til ansigt, og selvom jeg selv passede patienter online, som skiftede bopæl af personlige eller arbejdsmæssige årsager. De fungerede ikke dårligt, men der var stadig ingen seriøse undersøgelser, der viste samme effekt som den ansigt til ansigt, som der er nu, og selvom det virkede, kasserede jeg det.

Lige efter pandemiens start begyndte vi at handle mere online, og vi indså, at det fungerer meget godt; Så jeg ringede til en ven, som gav mig ideen, og vi begyndte at udvikle en kvalitetsterapeutisk proces med lave priser og nem at bruge.

Hvad er de vigtigste fordele ved online-modaliteten, som du vil fremhæve for en person, der overvejer at søge professionel psykologhjælp?

Jo mere vi laver online sessioner, jo mere potentiale ser vi i dette online terapiværktøj.

De mest beskrevne fordele er besparelser i tid og penge for både patienter og psykologer. Men der er andre såsom fortrolighed, da du ikke behøver at gå ind i noget psykologskab, du gør det, hvor du vil, dit hjem, et intimt arbejdsområde... Nogle gange har der været patienter, der går til et område i en park, der giver dem ro i sindet, og vi begynder terapi på et smukt kontor.

En anden fordel, der overraskede os, er, at der er mennesker, der åbner sig mere online end personligt, som om de havde mere et bånd og nærhed ved at være i et miljø kendt og valgt af dem.

Sammenfattende, hvordan fungerer processen med at lave en første aftale set fra en persons synspunkt, der aldrig har deltaget i online terapisessioner?

Selvom processen er meget enkel, hvis du ringer eller skriver kan vi hjælpe dig, du kan få adgang med en mobil, tablet eller computer. En e-mailadresse og telefonnummer er også påkrævet.

jeg forklarer. Du går til internettet psicologia360.com, og klikker på kontrakten din terapi-knap. Der åbner en side, hvor du vælger, om du vil have en session, en bonus. Du vælger den psykolog du foretrækker og derefter den dag og det tidspunkt, der passer dig bedst, og indtaster dit navn og din e-mailadresse for at sende dig et link til den aftalte tid.

Derefter tjekker du, at kontrakten er korrekt, og når du foretager betalingen, er din tid reserveret. Vi sender dig en mail med et link, som du forbinder med på terapidagen til det fastsatte tidspunkt og din psykolog vil være der.

I betragtning af, at nogle mennesker ikke er fortrolige med brugen af ​​tilsluttede elektroniske enheder Internet, har det været en udfordring at udvikle en digital platform, der gør det nemt at gennemføre terapiforløb? på nettet?

Sandheden er, at jeg synes, det har været den mest besværlige del af udviklingen. Der er mange videoopkaldsplatforme, mange til onlinebetalinger, men få, der gør det på en koordineret måde, opkrævningsstyring og både individuelle og gruppevideoopkald. Vi er meget glade for resultatet, vi mener at det har været rigtig godt, enkelt, enkelt og økonomisk ved at automatisere omkostninger.

Hvad er nogle af de psykiske problemer, som du bemærker, at folk søger din hjælp mere til?

Nå, de vigtigste har været problemer relateret til angst, børn med indlæringsvanskeligheder, forholdsproblemer, problemer relateret til COVID-19.

Hvad er dine professionelle mål for dette 2021 med hensyn til potentialet for online terapi og en platform som Psychology 360?

Vores hovedmål er at kunne yde psykologisk behandling af høj kvalitet til mange mennesker. der har økonomiske eller mobilitetsproblemer, derfor vores priser, 39 euro pr. session individuel. Nå alle hjørner af Spanien.

Gør efterfølgende psykologi 360 til et gensidigt hjælpested, hvor vi skaber et fællesskab, hvor vi støtter hinanden, rapporterer terapeutisk information af interesse for vores klienter. Kort sagt, at hjælpe med at gøre denne verden en lille smule bedre ved at fortælle vores patienter det håndtere de personlige og sociale vanskeligheder, som de er nødt til at bære i netop disse kompliceret.