Spiseforstyrrelser: hvordan de påvirker den måde, vi ser os selv på

Spiseforstyrrelser er psykopatologier, der forstyrrer den måde, folk forholder sig til mad og deres fysiske selvbillede. De er en måde, hvorpå psykiske problemer viser os, i hvor høj grad den måde, vi ser os selv på os selv kan bidrage til at forringe vores fysiske helbred gennem en af ​​de biologiske funktioner grundlæggende.

Der er flere spiseforstyrrelser, som hver især har sine egne karakteristika, der adskiller den fra andre; men de har alle til fælles en stor evne til at skade personens livskvalitet; nogle af dem er forbundet med en høj risiko for død. Af denne grund udgør de i øjeblikket et alvorligt folkesundhedsproblem, der i stigende grad påvirker teenagere og præ-teenagere, som ikke er komfortable med deres krop og tørster at se sig selv på en anden måde på et fysisk plan, delvist presset af den kulturelle dynamik i et samfund, der lægger stor vægt på fysisk image og skønhedskanoner Uopnålig.

For at uddybe viden om disse lidelser, vil vi nu give en gennemgang af hovedsymptomerne på spiseforstyrrelser, med vægt på den effekt de har på vores selvopfattelse.

• Relateret artikel: "Psykisk sundhed: definition og karakteristika ifølge psykologi"

Symptomer på spiseforstyrrelser

Disse er de vigtigste symptomer forbundet med denne type selvdestruktiv lidelse og dens virkninger på den måde, vi opfatter vores kroppe på.

1. Anoreksi

Anoreksi er en af ​​de hyppigste spiseforstyrrelser, der findes og er karakteriseret ved en irrationel frygt for at tage på hos den person, der lider af det, hvorfor han med alle midler undgår at spise.

Denne frygt ender med at forårsage drastisk vægttab i det lange løb og bringer personens helbred i fare, hvilket fører til døden ved sult. Selvom det ikke genererer hallucinationer eller på nogen måde ændrer den måde, hvorpå personen ser og rører sin egen krop gennem sanserne, hvor han værdsætter det og sin måde at føle på, før disse stimuli ændres: individet opfatter sin krop som meget mindre tynd, end den i virkeligheden er det her.

Der er mange adfærd, som mennesker med anoreksi praktiserer for ikke at tage på i vægt, og blandt hvilke vi kan fremhæve at spise i meget små mængder, lave lange dage med faste; meget radikale diæter eller udrensningsadfærd (opkastning, overdreven fysisk træning eller brug af afføringsmidler).

Med hensyn til de psykologiske symptomer på anoreksi, kan vi fremhæve frygt eller ubehag, når vi spiser i nærvær af andre; angst, når man er i nærheden af ​​mad, eller når man tænker på det og de løgne, der normalt bliver givet for at skjule sygdommen eller foregive, at der er blevet spist mere end den faktiske indtaget mængde.

Denne lidelse rammer normalt teenagere og unge mere; De, der præsenterer tilfælde af anoreksi i en større andel i vores land, er kvinder mellem 10 og 34 år., som kan præsentere tilfælde af amenoré eller manglende menstruation på grund af alvorlige ernæringsmæssige underskud forårsaget af manglende indtag.

• Du kan være interesseret i: "Anorexia nervosa: symptomer, årsager og behandling"

2. Bulimi

Bulimi er en anden af ​​de mest almindelige spiseforstyrrelser i nutidens samfund og er kendetegnet ved en persons tilbøjelighed til at æde sig mad. ukontrolleret og tvangsmæssigt, for senere at kaste det op eller forsøge at rense det på anden måde på grund af den følelse af skyld og angst, som disse genererer episoder.

De udvikler vaner til at udstøde indtaget mad eller forhindre det hele i at blive fuldt fordøjet, såsom opkastning, overdreven motion og brug af afføringsmidler eller andre midler eller stoffer til at tabe sig.

Bulimi kan forekomme sammen med andre lidelser såsom depression eller spiseforstyrrelser. angst, og en af ​​de klassiske karakteristika, som disse mennesker præsenterer, er at gå på toilettet lige efter at spise. På trods af at de ikke er baseret så meget på en forvrænget kropsopfattelse, som den er med anoreksi, har mennesker, der lider af det, en tendens til at være meget opmærksomme på deres krop, bebrejde sig selv for de tilsyneladende defekter, de ser i den og indgå i en dynamik af selvsabotage og endda selvstraf.

• Relateret artikel: "Bulimia Nervosa: Overspisnings- og opkastningsforstyrrelsen"

3. permareksi

Permareksi er en af ​​de senest undersøgte spiseforstyrrelser, og er karakteriseret ved den besættelse, at mennesker, der lider af det, har for ikke at tage på og tage på, og også for at tælle de kalorier, de spiser. indtage.

De følger således permanent meget ekstreme diæter, som de genererer normalt underernæring eller endda underernæring. Selvom disse mennesker ikke ser meget mindre tynde ud, end de er, har de en tendens til at lægge mærke til det besat af det fedt, de ophober sig, og deres dag til dag er fuld af selvkontrollerende adfærd i lyset af en spejl.

Mennesker med permareksi er vant til at implementere restriktive diæter for at tabe sig hurtigt og primært for ikke at tage på. Disse diæter forårsager til gengæld ofte alvorlige langsigtede helbredsproblemer såsom hypothyroidisme, mavesår eller hypoglykæmi.

Permareksi er ikke karakteriseret ved opkastningsvaner eller ved indtagelse af afføringsmidler eller andre rensende stoffer, men det er relateret til følelsesmæssige og psykologiske ændringer, lavt selvværd, besættelse af mad og relationsbesvær.

4. vigoreksi

Vigoreksi er karakteriseret ved en tvangsmæssig optagethed af egen krop og dens størrelse. giver anledning til en besættelse af at få robusthed og/eller muskelmasse, i en sådan grad, at folk kommer til at udføre konstant fysisk træning på et meget højt niveau eller spiser for store mængder mad.

Selvom det er en lidelse tæt knyttet til mænd, er der kvinder, der også kan have denne type lidelse pga urealistiske nuværende skønhedsstandarder baseret på god fysisk kondition på niveauer, der er uopnåelige for mange mennesker.

Vigoreksi er stærkt forbundet med overdreven fysisk træning og opretholdelse af en meget ubalanceret kost, hvor kulhydrater og proteiner dominerer, med fravær af lipider, hvilket kan føre til sygdomme og sundhedsproblemer alvorlig. Også disse mennesker er mere tilbøjelige til at tage trenbolon eller andre steroider for at få muskler hurtigt, hvilket sætter deres helbred i anden række.

Hvordan spiseforstyrrelser påvirker kroppens selvbillede

Krops-selvbillede er den måde, som alle mennesker opfatter os selv, enten positivt eller negativt, når vi ser i spejlet eller tænker på vores krop. Det er et grundlæggende element i selvopfattelse, som igen er knyttet til selvværd.

Denne måde at opfatte os selv på bidrager i høj grad til vores følelsesmæssige og psykologiske velvære, samt vores selvværd og vores indstilling i livet, alt efter om den er positiv eller negativ. negativ.

Når vi har lært de vigtigste symptomer på spiseforstyrrelser, lad os se, hvilken effekt de har på kroppens selvbillede.

1. Anoreksi

anoreksi er en af ​​de lidelser med størst affekt i kroppens selvbillede og som yderligere forvrænger den virkelighed, som personen tror, ​​de opfatter, når de kigger i spejlet.

Mennesker med anoreksi bliver besat af mad for ikke at tage mere på i vægt, og selvom de normalt er under deres sund vægt, de har altid behov for at tabe sig mere, fordi de i deres sind ser sig selv som vejer mere, end de i virkeligheden er har.

Denne øgede forvrængning af virkeligheden får dem til at gøre alt for at tabe sig og forårsager generelt permanente skænderier og konflikter med menneskerne omkring dem.

2. Bulimi

Personer med bulimi er ofte normalvægtige, men ser sig selv som overvægtige og kan ofte tidligere have haft anoreksi.

Denne optagethed af ens eget billede, lige så forvrænget, presser dem til at udføre upassende kompenserende adfærd såsom overdreven motion, opkastning eller brug af stoffer til udrensning

Bulimi er en af ​​de sværeste lidelser at identificere, da personen tilsyneladende kan leve et normalt liv ved at spise totalt normal og med en normal vægt er der ingen fysiske tegn på, at der kan være en forstyrrelse eller adfærdsændring hos hende mad.

• Du kan være interesseret i: "Bems teori om selvopfattelse: definition og karakteristika"

3. permareksi

Permareksi er ikke karakteriseret ved en forvrængning af selve kroppen, men den forværrede frygt for at tage den mindste vægt på kan få personen til at begynde at opretholde små spisevaner sund og rask.

Denne besættelse af indtaget mad viser sig i den detaljerede og syge undersøgelse af kalorierne i hver af de fødevarer, der skal spises, noget der på sigt giver disse mennesker stort psykisk ubehag og også hyppige diskussioner med deres omgivelser.

4. vigoreksi

Vigoreksi er karakteriseret ved en forvrængning af selve kroppen, men i modsætning til de tidligere tilfælde, personen opfattes som mindre eller mindre muskuløs, end den i virkeligheden er.

Det er grunden til, at mennesker med denne lidelse har en tendens til obsessivt at udføre intens træning for at opnå det krop, de ønsker, selvom de altid ender med at være utilfredse med resultatet og altid ønsker at opnå en ideel fysik uopnåelig.