Behandling af migræne ved hjælp af neurofeedback

Migræne er et relativt hyppigt problem blandt befolkningen; Det anslås, at omkring 12 % af voksne i vestlige lande lider af det regelmæssigt, med en lidt hyppigere lidelse blandt kvinder.

Derudover vurderes det desværre, at størstedelen af ​​mennesker, der har udviklet migræne, tager omkring 2 år for at få en diagnose, hvilket gør situationen mere skadelig for deres livskvalitet liv.

Heldigvis, da der er blevet forsket i denne type hovedpine, nogle effektive terapeutiske forslag er blevet opdaget, når det kommer til at håndtere symptomerne på migræne, og et af dem er neurofeedback, form for intervention, som vi vil tale om i denne artikel.

• Relateret artikel: "De 13 typer hovedpine (og deres symptomer og årsager)"

Hvad er migræne?

migræne er en lidelse karakteriseret primært ved forekomsten af ​​hovedpine af moderat eller svær intensitet, som påvirker omkring halvdelen af ​​hovedet, og som kan vare i flere timer. Sammen med dette hovedsymptom, andre symptomer såsom kvalme og svimmelhed, følsomhed over for lys og et fænomen kendt som aura, karakteriseret ved at være en forstyrrelse af sanserne, især vision.

På den anden side manifesterer migræne sine symptomer i episoder, der normalt optræder flere uger efter. adskillelse mellem dem, og når de giver en meget skarp smerte, er de i stand til at efterlade personen uarbejdsdygtig under flere timer.

Migræne er dog en relativt godartet sygdom, da den ikke forårsager død hos en selvom det er rigtigt, at det er forbundet med en øget risiko for at få cerebrovaskulære ulykker. I hvert fald det er et tilstrækkeligt skadeligt problem, at mange mennesker går til sundhedspersonale at behandle denne patologi, da det ud over at forårsage smerte, nogle gange betyder at bruge mange timer i sengen.

Hvordan anvendes neurofeedback til behandling af migræne?

Årsagerne til migræne er komplekse og ikke fuldt ud kendt af videnskaben, til dels fordi der er stor variation mellem mennesker. Det ser dog ud til, at der er en kombination af biologiske og genetiske faktorer og andre, der er af miljømæssig oprindelse.

Under alle omstændigheder, hvad man ved er, at der er i de situationer, der udløser symptomerne på migræne forskellige fænomener, der kan kontrolleres frivilligt af den person, der har udviklet denne lidelse. Problemet er, at disse mennesker normalt ikke ved, at en bestemt proces, der finder sted i deres krop, er en del af årsagerne til deres migræneepisoder. Neurofeedback er en måde at blive bevidst om, hvad disse faktorer er og lære at kontrollere dem.

Forklaret mere detaljeret er neurofeedback en terapeutisk interventionsprocedure, der består i at måle en persons elektriske hjerneaktivitet (anvendes sensorer på hovedet uden at lave snit i huden) og give ham den information i realtid, så han lærer at regulere sine aktiveringsmønstre nervøs.

Det er en metode, der Det er nyttigt at hjælpe patienter med at modulere deres psykofysiologiske tilstand i overensstemmelse med deres velværesmål., og af denne grund har det vist sig at være effektivt til behandling af forskellige lidelser, hvor migræne er en af ​​dem.

I tilfælde af migræne trænes personen gennem neurofeedback til at korrigere amplituden af frekvenser af neural aktivering af visse dele af hjernebarken, hvilket får symptomerne til at miste kraft. Gennem denne strategi, som foregår over flere sessioner, opstår migræne meget sjældnere, og normalt gennem svagere symptomer. Det er også blevet set, at dets virkninger opretholdes over tid, når cyklussen af ​​neurofeedback-sessioner er afsluttet.

• Du kan være interesseret i: "Neurofeedback behandling for søvnløshed"

Bibliografiske referencer:

• Bigal, M.E., Lipton, R.B. (2008). Prognosen for migræne. Aktuel mening i neurologi. 21(3): s. 301 - 308
• Dodick, D.W.; Gargus, J.J. (2008). Hvorfor migræne rammer. Scientific American. 299 (2): s. 56 - 63.
• Global Burden of Disease Survey (2018). Global, regional og national byrde af migræne og spændingshovedpine, 1990-2016: En systematisk analyse for Global Burden of Disease Study 2016. The Lancet, 17(11):pp. 954 - 976.
• Matías-Guiu, J. et. til. (2010). Et-års prævalens af migræne i Spanien: En landsdækkende befolkningsbaseret undersøgelse. Cephalalgia, 31(4): s. 463 - 470.
• Walker, J.E. (2011). QEEG-guidet neurofeedback for tilbagevendende migrænehovedpine. Klinisk EEG og neurovidenskab. 42(1):pp. 59 - 61.