Fordele ved Equine Assisted Psychotherapy (EAP)

Equine-assisteret psykoterapi (EAP) er en form for terapeutisk intervention, hvor selskabet med hesten bruges at arbejde med forskellige fysiske og psykiske lidelser. Det kan siges, at det grundlæggende formål med denne teknik er at forbedre deltagernes personlige velvære og livskvalitet.

De kapaciteter, som heste har, giver fordele for børn med autisme, hyperaktivitet, Downs syndrom, unge med adfærdsproblemer og hjælper endda med at rehabilitering af afhængighed.

Hvad er hesteassisteret psykoterapi?

Heste er en god allieret for terapi, da de på grund af deres intelligens og generøsitet er i stand til opfatte stemningen og det non-verbale sprog hos personen, og dermed etablere et unikt link med patient. Derudover er de et afgørende værktøj til at lære og arbejde med værdier og holdninger relateret til følelsesmæssig intelligens og personlig vækst. Vi kan ikke ignorere, at hvis du tilføjer alt dette, at terapierne udføres udendørs, favoriserer i høj grad opmærksomhed og deltagelse for at nå terapeutiske mål.

Selvfølgelig, de aktiviteter, der udføres i heste-assisteret psykoterapi er designet, instrueret og overvåget af en specialisttekniker i dyreassisteret terapi. Denne tekniker er altid den ansvarlige for sessionerne og den korrekte håndtering af dyrene. Derfor vil alt, hvad der sker under sessionen, være dit ansvar. Derudover skal du vide, hvordan du arbejder som et team med andre fagfolk, og det er din opgave at forstå arbejdet hos dem, der danner del af det tværfaglige team, såsom psykologer, logopæder, pædagoger, sygeplejersker, fysioterapeuter, læger, etc

I dagens artikel vil vi tale i dybden om denne originale teknik, der betaler sig, og vi vil fokusere på de fordele, det har for patienten. Læs videre for at finde svarene.

• Relateret artikel: "Hvad er psykoterapi? Hovedkarakteristika ved denne proces"

Fordele ved hesteassisteret psykoterapi

At arbejde med heste bringer en række fordele med sig, som vi lister nedenfor:

• Udvikler opfattelsesevne og empati. Ved at interagere med dyret lærer folk at fortolke dets humør og handle passende på det.
• Forbedre kommunikationen. Som vi nævnte i det foregående punkt, lærer folk at kommunikere med hesten på en non-verbal måde.
• De lærer at have en god indstilling. Da de er så tæt på et ekstraordinært følsomt dyr, der flygter fra enhver trussel, udvikler de evnen til at bevare en rolig og venlig attitude, når de taler med heste.
• øge selvkontrol og respekt for sikkerhedsbestemmelser for samvær med et dyr, der er sårbart og afhængigt af dem.
• Det hjælper at føle sig accepteret. Hesten er modtagelig for vores opmærksomhed og omsorg og accepterer os som vi er. Han er ikke fordomsfuld eller diskriminerer nogen, og derfor føler patienterne, at de kan være sig selv sammen med ham.
• Det rigtige mig kommer ud. Terapien fokuserer hovedsageligt på hesten, derfor sænker individet sit forsvar og handler ubevidst.
• Hjælp til håndtere følelser. Når personen er vred, nervøs, bedøvet, fornemmer hesten det og handler på samme måde. Men hvis den enkelte er rolig, rolig og glad, efterligner hesten ham.
• Overvind frygt. Etablering af et bånd til dyret hjælper med at overvinde fobier og frygt.
• Hjælper med at slappe af. Heste har magten til at slappe af mennesker og hjælpe dem med at håndtere stressmomenter mere hensigtsmæssigt.
• Forbedre tillid, sikkerhed og selvværd. Som sessionerne går, lærer personen lidt efter lidt at galoppere, interagere, forstå dyret og formår derfor at håndtere sig selv bedre i dets nærvær. Dette gør, at du begynder at få det bedre med dig selv.

Hvem kan drage fordel af denne nye teknik?

Selvom heste er vidunderlige co-terapeuter, og hesteassisteret terapi har forskellige fordele, ønsker vi at præcisere, at ønsket og løsningen er altid i en selv. At være opmærksom på dette er det første skridt for at kunne nå de fastsatte terapeutiske mål.

Som vi nævnte i begyndelsen, er der forskellige grupper, der kan drage fordel af denne teknik. Men her efterlader vi nogle af dem:

• Mennesker med dårlig håndtering af følelser.
• Lavt selvværd.
• Mangel på selvtillid.
• Personer med ængstelige eller depressive symptomer.
• Spiseforstyrrelse.
• Utilstrækkelig stresshåndtering.
• Obsessiv-kompulsive lidelser.
• Underskud af sociale færdigheder.
• Mennesker med afhængighed.
• Dårlige interpersonelle forhold (familie, partner, venner, kolleger osv.)
• Frygt eller fobier

Hvordan er de hesteassisterede terapiinterventioner?

Først og fremmest skal dyreassisteret interventionstekniker udarbejde en handlingsplan, hvori de terapeutiske mål, der skal nås, er klart defineret. Dette trin er ekstremt vigtigt, da alle efterfølgende aktiviteter vil være fokuseret på at nå disse mål. Udover, teknikeren skal overvåge øvelserne for at garantere sikkerheden for dyret selv og naturligvis deltagernes sikkerhed.

Det er værd at nævne, at de fleste øvelser foregår på land, altså uden ridning, og de er som regel korte for ikke at genere hesten. Ligeledes udgør de ikke en risiko for patienten, og der kræves ingen forudgående erfaring med heste. Endelig er fagmanden ansvarlig for at tage dyret til dyrlægen for at kontrollere, at det har alle sine vaccinationer opdateret, og at det ikke lider af helbredsproblemer.

Hvordan går det med psykoterapiens heste?

For at terapien skal virke, skal hovedpersonerne have en række specifikke karakteristika:

• Heste skal være meget sociale med mennesker.
• De kan ikke være aggressive.
• Hans energi skal have et medium niveau. For meget energi eller lidt virker ikke.
• Have en afbalanceret karakter og være føjelig.

Er du interesseret i at få gavn af hesteassisteret psykoterapi?

I AFTALE KLINIKER Vi tilbyder et psykologisk interventionsprogram med heste i vores beboelsesfaciliteter til behandling af afhængighed i Dosrius (Mataró). Kontakt os for mere information.