Víctor Sánchez præsenterer os for bogen 'La llamada del Jaguar'

Hvordan opfatter vi virkeligheden i vores hverdag? Begrænser vi os til at få information fra det, eller deltager vi også i dets dannelse og transformation? Og ud over at have en rent intellektuel viden om, hvad der sker... I hvor høj grad er det vigtigt at give mening ud af det, at få det til at have en relevant betydning for os?

Det er spørgsmål, som psykologividenskaben praktisk talt har været baseret på siden dens begyndelse, og De forskellige måder at tage stilling til dette spørgsmål på har givet anledning til forskellige perspektiver. psykoterapeutisk.

Når det kommer til at forstå, hvordan vi forholder os til virkeligheden, er det nyttigt at se på, hvad der er sket historisk, når vi har undret os over naturen af ​​det, der omgiver os. En del af denne visdom er blevet legemliggjort i viden forud for eksistensen af ​​videnskaberne, som de er. vi kender i dag, og i øjeblikket er der mange psykologer, der ser tilbage på denne forfædres måde at skabe på ideer. Det er til dels det, der inspirerer bogen jaguarens kald, hvis forfatter, Víctor Sánchez, vi interviewede i dag.

• Relateret artikel: "Eksistentiel krise: når vi ikke finder mening i vores liv"

'The Call of the Jaguar', en selvbiografisk roman

Víctor Sánchez præsenterer os for bogen 'La Llamada del Jaguar'.

Hvilken idé er det, der fik dig til at skrive "The Call of the Jaguar"?

I mit psykoterapeutiske arbejde med mine klienter har jeg brugt ressourcen terapeutisk skrivning meget. Jeg indså, at der var en profil af patienter, der normalt kommer til mit kontor, og hvor de terapeutiske resultater er meget mærkbare. De er for det meste mænd fra den såkaldte tusindårige generation, som er ret fortabte, mangler rødder og et stærkt formål med deres liv.

Gennem terapeutisk skrivning kan personen bedre forstå de ubevidste kræfter, der normalt påvirker vores vitale beslutninger. Ved at anerkende vores egen oprindelse kan vi bedre afklare, hvilken retning vi skal tage i livet.

For at skrive denne roman tog jeg udgangspunkt i min egen tur til Amazonas jungle, lavet på et tidspunkt i mit liv, hvor jeg desperat ledte efter en mening med min eksistens. Der kom jeg i kontakt med Amazonas medicin, og takket være mesterplanterne var jeg i stand til at genkende roden til mine personlige konflikter.

Den rejse ind i dybet af mit væsen tog form af en selvbiografisk roman. Mange af de karakterer og begivenheder, der er fortalt her, er virkelige, men de er blevet skrevet fra et nyt perspektiv, der transformerer den virkelighed, der fandt sted.

Er den måde, du forstår psykoterapiprocesserne på, afspejlet i romanen?

Klar. Den væsentlige proces i psykoterapi. Ud over de forskellige teknikker, du kan bruge, er det baseret på at opbygge et sikkert og sundt bindingsrum, der motiverer klienten til at vokse og stole på deres egne personlige ressourcer.

Resignifying fortiden er det væsentlige indhold, som vi arbejder med i sessionerne. Dette består i at nærme os vores fortid fra et nyt perspektiv, der hjælper os med at løse de historier, der var tilbage. Normalt betragter vi os selv som ofre for vores fortid, men vi er normalt ikke bevidste om den kreative kraft, vi har, når vi fortæller, hvad der sker med os fra bestemte perspektiver. Det vil sige, at afhængigt af, hvordan vi fortæller vores egen historie, er det sådan, vi vil leve den.

Psykologisk videnskab har længe vist, at der ikke er nogen objektiv ydre virkelighed uafhængig af observatørens subjektive fortolkning. Konsekvensen af ​​dette er, at vi har en utrolig magt, hvis vi fortolker virkeligheden på en måde, der er gunstig for vores interesser, eller i det mindste på en måde, der ikke påfører os så meget lidelse.

Hvilke hovedideer er din roman baseret på? Hvordan tror du, det kan hjælpe folk i ethvert aspekt af deres psykologiske velvære?

Romanen følger opbygningen af ​​heltens rejse, som omhandler den universelle myte om menneskelig opfyldelse. Alle de episke film (Ringenes Herre, Star Wars, Matrix) følger strukturen i denne monomyte.

Stadierne af denne rejse inkluderer at give ny mening til vores biografi: at tilgive vores forældre, redde vores indre barn, forstå vores indre maskuline og feminine model. På denne måde tager vi ansvar for vores historie og holder op med at ofre os selv.

Følgende cover er at belyse og omfavne vores skygge, som er de aspekter, som vi har fortrængt eller henvist til det ubevidste for at true selvopfattelsen eller den identitet, vi har af os selv...

Hovedpersonen bliver helten efter at have stået over for sine egne skygger og integreret de ubevidste kræfter, der styrer personligheden. Hvis jeg kunne opsummere det i en enkelt sætning, vil læseren i denne roman finde en effektiv metode til selverkendelse og personlig vækst.

Ud over bogen, hvordan kunne du opsummere den metode, du bruger i psykoterapi, og hvordan hænger den sammen med din livsfilosofi?

Det er svært for mig at definere mig selv inden for en bestemt skole eller psykologimetode. Min grunduddannelse var kognitiv-adfærdsmæssig, men senere tog jeg en mastergrad i systemisk familiepsykoterapi og specialiserede mig senere i transpersonlig psykoterapi.

For mig er det væsentlige at have en komplet og ikke-reduktionistisk vision af mennesket, der omfatter alt det potentiale, vi har til at udfolde det i vores liv. Psykoterapeutens arbejde, ud over de forskellige teknikker, der kan anvendes, tager udgangspunkt i opbygge et sikkert og sundt bindingsrum, der motiverer klienten til at vokse og stole på deres eget ressourcer.

Igennem din uddannelseskarriere har du gennemført en doktorafhandling inden for mental sundhed og psykotrope stoffer, et emne, der normalt ikke behandles så meget af psykologer, som det er af psykiatere og det medicinske samfund generelt. Før dem har psykoaktive stoffer været brugt i tusinder af år i aktiviteter knyttet til det mystiske. Hvad tror du, den nuværende måde at bruge psykofarmaka på siger om vores samfund?

Da jeg var færdig med min psykologiuddannelse, tog jeg mit praktikophold på et psykiatrisk institut i Barcelona ret kendt, og der indså jeg, at det ikke var nok at reducere personen til en række symptomer. Jeg har brugt ti år på at researche og træne fra forskellige perspektiver for at opnå den mest fuldstændige viden om mennesket som muligt.

Jeg emigrerede til Latinamerika, og der var jeg heldig at møde et internationalt referencecenter inden for behandling og forskning af Amazonas traditionel medicin.

Som du siger, har det vist sig, at mester- eller visionære planter har været den grundlæggende akse, som alle religioners mystik er blevet formuleret på. I en verden som i dag, blottet for ritualer og kulturelle former, der giver mening til vores liv, falder folk let ind i afhængighed af stoffer eller psykotrope stoffer.

I min ph.d.-afhandling undersøgte jeg farerne ved afhængighed af psykofarmaka, specielt de angstdempende midler, der kaldes benzodiazepiner. Når disse er ordineret uden en psykoterapi proces, bliver folk vant i systemet sundhed til at løse deres lidelser med piller, uden at spørge ind til den sande årsag til deres ubehag. Udover at producere afhængighed af disse stoffer, får personen en passiv rolle, der forhindrer ham i at styrke sig selv og løse de konflikter, der er til stede i sit liv.

Endelig... Er din roman allerede tilgængelig? Gennem hvilke kanaler kan det købes?

Den er netop udkommet i verdens største boghandel: Amazon.