Cristalophobia (frygt for krystaller): symptomer, årsager og behandling

Glas er en type materiale, der er meget til stede i vores dagligdag, og som udgør forskellige genstande, såsom glas og kopper (fade), krukker, dekorative genstande såsom vaser mv.

Da alt, hvad der "eksisterer" kan frygtes, kan der også opstå en irrationel frygt for krystaller: Det handler om ca. krystallofobi, fobi for krystaller. I denne artikel vil vi se, hvad dens egenskaber er.

• Relateret artikel: "Typer af fobier: Udforskning af frygtforstyrrelser"

Krystallofobi: symptomer

Krystallofobi kan være relateret til frygten for at knuse glas, den støj de laver, når de gør det, eller at rive/skade dig selv med en af ​​dem.

Symptomerne på krystallofobi er dem, der svarer til symptomerne på en specifik fobi. I dette tilfælde vises irrationel frygt før krystallerne. Krystaller er som bekendt hærdede, gennemsigtige og farveløse glas, som bruges til at lave prismer, linser, service mv.

De bemærkelsesværdige symptomer på krystallofobi er:

• Markeret og vedvarende frygt for krystaller: denne frygt er overdreven eller irrationel.
instagram story viewer
• Angst: Eksponering for den fobiske stimulus (krystaller) forårsager markant angst.
• Undgåelse: Situationer, der kan føre til synd, undgås eller udholdes med stort ubehag.
• Interferens med normal rutine.
• Varighed af symptomer minimum 6 måneder.

Krystallofobi som en specifik fobi kunne indgå i gruppen af ​​fobier for "andre" stimuli inden for DSM-klassifikationen.

Karakteristika for specifikke fobier

Specifikke fobier De præsenterer ofte komorbiditet med andre angstlidelser, humørsygdomme og stofrelaterede lidelser.

Specifik fobi er dog den angstlidelse med den laveste grad af uarbejdsdygtighed sammenlignet med resten af ​​angstlidelserne (den mest invaliderende er panikangst med agorafobi).

Dette skyldes, at hvis personen undgår den fobiske stimulus eller nævnte fobiske stimulus ikke er almindelig afhængigt af hvilke sider (du behøver ikke at se det ret ofte), behøver din daglige funktion ikke at være det ændret. Ud over den type symptomer, som ikke er så alvorlige eller invaliderende.

Angående kurset, De optræder normalt i barndommen eller ungdommen, og i en tidligere alder hos kvinder end hos mænd. Det faktum at præsentere krystallofobi i ungdomsårene (eller en anden type specifik fobi) øger sandsynligheden for præsenterer en vedvarende specifik fobi eller udvikler en ny specifik fobi, men forudsiger ikke udviklingen af ​​en anden sygdom.

• Du kan være interesseret: "Typer af angstlidelser og deres karakteristika"

Årsager

Med hensyn til årsagerne, der kan forårsage krystallofobi, som med mange andre specifikke fobier, er ikke kendt pålideligt. Det kan dog være relateret til det faktum at have oplevet negative begivenheder eller oplevelser, meget traumatiske eller med store følelsesmæssig belastning, relateret til glas (f.eks. et stort snit fra glas, glasskår ved et røveri, skader, etc).

For specifikke fobier er der også foreslået en vis genetisk disposition for de skadelige virkninger af stress, som danner grundlag for fobiens optræden.

På den anden side skal andre faktorer tages i betragtning, når man forstår oprindelsen af ​​krystallofobi, såsom personens personlighed, kognitive stilarter, læring ved imitation eller klassisk konditionering, som kan fremme udseendet og udviklingen af ​​irrationel frygt for glas, såvel som enhver anden type objekt eller situation.

Behandling

Krystallofobi bør behandles som en specifik fobi ved hjælp af specifikke værktøjer. Psykoterapi kan ifølge megen forskning være effektiv. Kognitiv adfærdsterapi har vist sig at være den mest effektive, og omfatter normalt afspændingsteknikker, kognitive teknikker (for eksempel selvinstruktioner) og eksponeringsteknikker (sidstnævnte er de mest effektive).

I forhold til eksponeringsteknikker, vil målet være gradvist at udsætte personen for den frygtede stimulus, i dette tilfælde for forskellige typer af krystaller (med hensyn til form, størrelse osv.), arrangeret hierarkisk (fra mindst til mest ængstelige eller fobiske for patient).

Det ultimative mål er, at personen med krystallofobi bliver udsat for krystaller (i forskellige sessioner i terapi, samt ekstern konsultation "hjemmearbejde"), indtil de ikke længere forårsager frygt eller angst. I tilfælde af krystallofobi, for eksempel, kan den første stimulus i hierarkiet være en krystal lille og ikke særlig skarp, og gradvist øge dens størrelse, samt risikoen for ret.

Det vil blive søgt, at endelig personen kan røre ved krystallerne uden at vise flugt- eller undgåelsesreaktioner eller ubehag.

Gennem eksponering er personen i stand til selv at verificere, at de ikke er i fare, når de står over for fobisk genstand, og dermed forsvinder frygten lidt efter lidt, og vi lærer, at krystaller ikke er synonymt med fare eller skade.

Bibliografiske referencer:

• Hest (2002). Manual til kognitiv adfærdsbehandling af psykiske lidelser. Vol. 1 og 2. Madrid. 21. århundrede (kapitel 1-8, 16-18).
• Belloch, A.; Sandín, B. Og Ramos, F. (2010). Manual for psykopatologi. Bind I og II. Madrid: McGraw-Hill.
• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Femte udgave. DSM-5. Masson, Barcelona.