Agustín Piedrabuena: "Vi begraver vores verserende interne anliggender"

Inden for begrebet coaching, meget forskellige måder at forstå personlig og faglig udvikling, samt følelsesmæssigt velvære. Ligeledes er der ingen enkelt metode eller måde at definere de problemer, som trænere skal møde i deres arbejde. Derfor er der coaching-trends med deres egne karakteristika, og nogle af dem kombinerer endda flere af de andres ideer og teknikker.

I dette tilfælde vil vi komme ind på den transpersonlige coaching, en af ​​de mest tilpasningsdygtige "grene" af coaching, fra hånden af ​​en, der har arbejdet fra dette i mange år: Agustín Piedrabuena, direktør for InnerKey.

Interview med Agustín Piedrabuena: Hvordan transpersonlig coaching transformerer dit liv

Agustín Piedrabuena har en karriere, der strækker sig over mere end to årtier som leder i store virksomheder, og er grundlægger og direktør for InnerKey, trænerskole oprettet i 2011. Hans måde at forstå menneskets velbefindende på er baseret på en arbejdsfilosofi, der er baseret på at kombinere Coaching-strukturen med dybden af ​​Transpersonlig Psykologi. I dette interview taler han med os om konceptet transpersonlig coaching.

Hvad er det grundlæggende formål med transpersonlig coaching?

Det grundlæggende mål med transpersonlig coaching er at hjælpe mennesker fra dybden af ​​deres væsen til at opbygge det personlige og professionelle liv, de virkelig ønsker. Og jeg understreger ordet "virkelig", da det meste af tiden, enten ved vi ikke, hvad vi vil, og vi løber bare væk fra det, vi ikke vil have, eller også tror vi, vi kender det fra vores lille og frygtsomme rationelle sind. I begge tilfælde begrænser vi vores liv væsentligt. Ved at arbejde i dybden hjælper transpersonlig coaching dig til at vide, hvem du virkelig er, ved, hvad du virkelig vil, og gå til det med mod og beslutsomhed. Som du kan forestille dig, at arbejde på denne måde, markerer en transpersonlig coachingproces et dybtgående før og efter i folks liv.

Og hvad er de vigtigste søjler, som transpersonlig coaching er baseret på?

Ordet trans-personlig refererer til at transcendere personen, hvilket betyder at gå ud over den lille karakter, som vi har identificeret os med. Inde i vores sind tror vi, at vi er nogen, og at nogen består af hele vores struktur af overbevisninger og følelser forbundet med tilbagevendende tanker om os selv. Da vi i Vesten er tilbøjelige til at have mange mere begrænsende overbevisninger end styrkende tro, og meget mere frygt end mod, Folk tror, ​​de er meget mindre, end de virkelig er, og derfor tror de kun, at de kan leve et liv langt under deres autentiske jeg. formål.

Derfor hjælper transpersonlig coaching mennesker med at overvinde deres egen karakter og placere sig et højere, klogere og mere magtfuldt sted. Det hjælper dem med at tage et bevidsthedsspring, så de kan observere sig selv fra mere "ovenfra" og derfra, løse deres problemer og træffe beslutninger, der er meget mere præcise, præcise og i overensstemmelse med livet, end de egentligt de længes. Transpersonlig coaching hjælper dig med at gå fra dit væsens styrke og overbevisning, og tilsidesætte dit støjende og frygtsomme sind.

Kan man sige, at transpersonlig coaching fremmer processen med personlig og professionel udvikling?

Jeg vil sige, at ud over at forbedre det, multiplicerer det det. Hvis en coaching proces kun hjalp folk med at nå deres mål, uden at derved Efterhånden som de voksede og blev klogere, skulle de lede efter en træner, hver gang de satte sig et nyt mål. sigte. På den anden side, hvis vi hjælper dem med at vide, hvem de er, hvad gør dem unikke og uigentagelige, for at vække deres værd personlig og professionel, og forbind med dit hjertes sande formål, så får du aldrig brug for det hjælpe. Fra det øjeblik vil de opnå det, de satte sig for at gøre for sig selv. Det er storheden ved transpersonlig coaching!

Ud fra din erfaring, hvad tror du er de mest almindelige begrænsende overbevisninger hos mennesker?

De fleste af os mennesker i Vesten sidder "fast" i vores teenagers sind. Som en berømt Zen-mester sagde, dør mennesker normalt som tyve og begraves som firs. Der er et øjeblik, hvor vi tror, ​​at tiden er inde til at være voksne, og i det øjeblik parkerer og begraver vi, for livet, vores uafsluttede interne problemer. Derfor bærer de fleste mennesker i sig overbevisninger og følelser, der er typiske for teenageårene: frygt overdrevet fiasko, frygt for ikke at blive accepteret, skam over at være anderledes, frygt for at opdage, hvad de virkelig er, Mangel af selvværd, tro på ikke at have nok talent eller intelligens, tro på ikke at have karisma, heller ikke nok indflydelse, heller ikke nok mod, heller ikke mental klarhed, ambition, viljestyrke... Alle disse overbevisninger og følelser er en del af den lille karakter, som vi tror, ​​vi er. Det tror vi på, at vi er på grund af de oplevelser, ofte smertefulde, som vi har haft i vores barndom og ungdom.

Al den smerte skaber en skal af beskyttelse, der forhindrer os i at fortsætte med at vokse og løse vores gamle verserende problemer. For ikke at lide igen begraver vi vores åbne sår, vi tager alle slags masker på for at dukke op være anderledes, mere selvsikker, mere kraftfuld, mere attraktiv, mere af alt, hvad vi savner i vores inde. Hvis du for eksempel træner en 40-årig person, er chancerne stor for, at de har dyrket den beskyttelse i 20 år, holdt fast i den, elsket den og hade den på samme tid. Denne tilknytning til vores skabte karakter er normalt vores største hindring for at ændre sig, da enhver ændring udgør en stor trussel mod status quo for vores karakter.

Derfor er transpersonlig coaching så udfordrende og transformerende. Når du observerer din egen karakter og opdager, hvad han laver med dig og dit liv, vågner du op og holder op med at være hans slave. Du tager tøjlerne i dit liv med visdommen fra den kvinde eller mand, du er nu, og ikke fra det sårede barn eller den unge, der bor inde i dig. Derfra kan du erobre de store mål, som dit hjerte ønsker, fordi du vil have overvundet din værste fjende: din egen tro på, hvem du er.

Opstår fordelene ved transpersonlig coaching normalt gradvist, eller kan de blive mærkbare på kort tid?

En transpersonlig coaching-proces varer normalt mellem 4 og 6 måneder og har mellem 6 og 8 sessioner. I løbet af denne tid oplever folk en stor forandring. Men ud over de fordele, der opleves gennem hele forløbet, som er mange, er den største fordel ved denne form for coaching, hvad du tager med dig resten af ​​livet. Du vil være vokset, du vil have opdaget, hvem du er, du vil have opdaget din unikke kraft, og du vil have modet til at bruge den og bygge det liv, du længes efter. Hvad mere kan du ønske dig?

Er det nemmere at finde mening med livet med hjælp fra en coach, eller er det en opgave, som kun hver enkelt udfører?

Vejen til opvågning, det vil sige at blive klogere hver dag og skabe et stadig mere fuldt liv, er noget, som hver person skal gøre for sig selv. Ingen kan gøre det for dig. Det er en stor regel i universet. At skabe et liv med mening er meget svært! hvis vi mener det seriøst. At tale om det er meget nemt. At leve det er en ofte hård og smertefuld proces, da du er nødt til at stå over for adskillige eksistentielle tvivl, og du må give slip "ting", som du, selvom du ved, at de binder dig til, hvor du ikke burde være, inderst inde ikke vil give slip på grund af panik ind i tomrummet eller på grund af dovenskab lave om. At føle sig ledsaget af en transpersonlig coach under denne svære proces er en velsignelse!

Hvad ville du sige til en person, der leder efter en skole til at studere coaching og ikke ved, hvordan man skal vælge?

Jeg vil spørge dig, hvad dit formål er med træning i coaching. Hvis det virkelig skal hjælpe andre mennesker, vil jeg råde dig til ikke at lære "let" coaching. Der er meget "let" coaching i verden, som næppe opnår bæredygtige resultater hos mennesker. Hvis du seriøst ønsker at hjælpe, så lær at lave udfordrende og dyb coaching som transpersonlig coaching.

Hvis din motivation for træning i coaching er din egen rejse for indre vækst, vil jeg sige det samme. Hvis du virkelig vil vokse, skal du ned i dybden af ​​dit ubevidste. "Let" coaching vil efterlade dig halvvejs.

Hvis det, du vil, er at hjælpe mennesker eller teams i erhvervslivet, vil jeg også sige det samme. Lær coaching, der virkelig virker. Virksomheder har brug for trænere med en masse mod, der er i stand til at ryste selve grundlaget for de stærke overbevisninger, der er begrænset til så mange ledere og teams. Coaching i erhvervslivet er det sværeste, da vi på arbejdet bærer en dobbelt rustning: den professionelle og den personlige. Af denne grund skal vi som trænere have meget kraftfulde, dybe og transformative, der tager fagfolk og teams ud af deres sædvanlige hektiske sløjfer af selvfodring.

Nu, hvis din motivation for træning i coaching dybest set er at fede dit CV, så vil jeg bede dig om at kigge efter et meget nemt kursus, og et der har mange "stempler". Nogle, der ville ske via streaming, så du ikke engang behøvede at blotte dig selv. Hvis dit formål inderst inde ikke er at hjælpe (dig selv eller andre), så vil et let coachingforløb være nok for dig.

I alle andre tilfælde anbefaler jeg at lære den mest transformative og bæredygtige coaching, jeg kender, transpersonlig coaching.