Gelotofobi: symptomer, differentialdiagnose, årsager og behandling
Gelotofobi er frygten for at blive gjort til grin, grinet af eller gjort til grin.. Det optræder normalt i sociale situationer, foran flere mennesker; Det opstår især i barndommen og ungdommen.
Vi skal ikke forveksle gelotofobi (en specifik fobi) med andre former for lidelser, som f.eks social fobi, det undvigende personlighed bølge skizoid personlighed. I denne artikel vil vi stille dens differentialdiagnose og lære, hvad det er, dets symptomer, såvel som dets årsager og mulige behandlinger.
Gelotofobi: hvad er det?
Fobier er intens frygt for visse stimuli, genstande eller situationer. Man kan sige, at der er en fobi for alting, og derfor kan man frygte stort set enhver stimulans. Generelt er frygten, der opstår ved fobier, irrationel og ude af proportion med den mulige skade, som en sådan stimulus eller situation kan forårsage. Fobier er en form for angstlidelse.
DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders) klassificerer specifikke fobier i 5 grupper, afhængigt af den fobiske stimulus: fobi for dyr (f.eks. slanger), fobi for blod/injektion/skade (f.eks. nåle), naturlige situationer eller miljøer (f.eks. storme), situationsfobi (f.eks. kørsel) og andre typer fobi (f.eks. kvæles).
Gelotofobi er en form for fobi forbundet med muligheden for at blive hånet.; Det vil sige, at personen, der lider af det, føler en irrationel og intens frygt for at blive til grin eller gjort grin med. Det er grunden til, at en person med gelotofobi kan antage paranoid eller mistroisk adfærd over for andre og konstant frygte, at de taler dårligt om dem, eller at de kan gøre dem til grin.
Efter klassificeringen foreslået af DSM-5 for specifikke fobier, kunne gelotofobi klassificeres som "en anden type fobi", da den ikke svarer til nogen af de foregående 4.
Symptomer
Symptomerne på gelotofobi svarer til de typiske symptomer på specifikke fobier, og som udgør diagnostiske kriterier for DSM-5. Disse symptomer er:
1. Intens frygt for latterliggørelse
Gelotofobi udmønter sig primært i en intens frygt for at blive gjort til grin af andre.. I stedet for frygt kan der også opstå intens angst, når man oplever sådanne situationer. Dette indebærer, at kroppen bliver overaktiv på et psykofysiologisk niveau (med typiske symptomer på angst).
De situationer, vi frygter, er dem, der kan få andre til at grine eller gøre grin med os. Dette ekstrapoleres også til folk, der kan gøre det, eller som allerede har gjort det før.
2. Undgåelse
Personen med gelotofobi ønsker også at undgå denne frygt forårsaget af, at de kan blive gjort til grin.. Derfor undgår du også personer eller situationer, der kan udløse det. På den anden side kan det ske, at der i stedet for undgåelse er modstand mod sådanne situationer men med tilhørende høj angst.
3. Vedvarende frygt
Frygten eller angsten, der opstår ved gelotofobi, som ved andre typer fobier, er vedvarende. Det vil sige, at det optræder meget konstant og forlænges med tiden. Faktisk er det nødvendigt, at symptomerne på gelotofobi varer ved i minimum 6 måneder for at kunne diagnosticere en sådan fobi.
4. Ændret drift
Den daglige funktion af personen med gelotofobi ændres; Det vil sige, at personen viser vanskeligheder med at udføre deres daglige aktiviteter normalt, selv med at starte eller afslutte opgaver, som de normalt ville løse.
Disse ændringer dækker de forskellige sfærer af den enkeltes liv, herunder de sociale, arbejdsmæssige, akademiske og personlige sfærer.
Differential diagnose
Det er vigtigt at skelne gelotofobi fra andre typer psykiske lidelser. De lidelser, der mest kunne minde om gelotofobi, og som derfor bør udelukkes på forhånd ved at stille en korrekt differentialdiagnose, er følgende.
1. Undgående personlighedsforstyrrelse
Undgående personlighedsforstyrrelse (APD) er karakteriseret, fordi personen udviser et markant mønster af social hæmning, kombineret med følelser af overfølsomhed over for negativ evaluering og afvisning og følelser af inkompetence.
Det er netop denne overfølsomhed over for negativ evaluering, der kan forvirre os med gelotofobi. SPD er dog en personlighedsforstyrrelse, det betyder, at individets funktion vil være meget mere ændret end ved gelotofobi (en type angstlidelse). Ydermere er frygten i TPE for hån, men også for kritik, afvisning, isolation... det vil sige, frygten er mere generisk end i gelotofobi (hvor frygten er begrænset til hån).
Derudover inkluderer SPD andre symptomer, som gelotofobi ikke gør, såsom frygten for at antage personlige risici eller at engagere sig i nye aktiviteter (dvs. personen undgår mange typer situationer; I gelotofobi er situationerne dog begrænset til dem, der kan forårsage en latterliggørelsessituation).
2. Skizoid personlighedsforstyrrelse
Skizoid personlighedsforstyrrelse er en anden lidelse, der kan få os til at blive forvekslet med gelotofobi. I den skizoide personlighed optræder et mønster præget af social isolation.. Dette viser sig dog ikke på grund af frygten for at blive gjort til grin, som det sker ved gelotofobi; I virkeligheden isolerer mennesker med skizoid personlighed sig socialt, fordi de ikke har nogen interesse i andre.
3. Social fobi
Endelig, En tredje lidelse, som vi skal skelne fra gelotofobi, er social fobi.. Social fobi er ligesom gelotofobi også en angstlidelse. Forskellen er dog, at frygten for gelotofobi er knyttet til en specifik stimulerende situation; På den anden side, i social fobi, er det en eller flere sociale situationer (eller offentlige forestillinger), der producerer frygt.
Det vil sige, at vi i social fobi frygter flere situationer, og fordi det er sociale situationer (af frygt for skam, for at blive blank, for ikke at vide, hvad vi skal sige, for at blive dømt...); I gelotofobi frygter man kun, at man kan blive gjort grin med sig selv.
Desuden indebærer social fobi af alle disse grunde et bredere mønster af undgåelse end gelotofobi.
Årsager
Årsagerne til gelotofobi De er normalt relateret til traumatiske oplevelser, hvor en eller flere situationer med latterliggørelse er blevet oplevet.. Dette kan få os til at tænke over situationer som mobning (chikane i skolen) el mobning (chikane på arbejdet).
Ætiologien af denne fobi er også relateret til en lavt selvværd, med usikkerhed, med frygt for andre sociale situationer mv. Det kan også optræde som en konsekvens af en depressiv lidelse, hvor personen oplever en følelse af dyb sorg, skyldfølelse og usikkerhed blandt andet, og hvor denne frygt for at blive til grin også kan dukke op en
Behandling
Den psykologiske behandling af gelotofobi vil omfatte kognitive omstruktureringsteknikker at hjælpe personen til at forstå, at de ikke altid griner af sig selv, og at de nogle gange kan have dysfunktionelle og fejlagtige tanker, der får dem til at tro netop dette.
Det vil sige, at vi vil sikre, at personen ikke føler sig truet af situationer, der i virkeligheden ikke er truende for dem. hende, forsøger at reducere og eliminere de paranoide tanker, der får patienten til at føle sig observeret og kritiseret.
På den anden side vil psykologisk terapi forsøge at sikre, at patienten har (eller lærer) mestringsmekanismer. passende, der giver dig mulighed for at klare sociale situationer og/eller hvor andre virkelig gør grin med dig han hun.
Vigtigheden af forebyggelse
Barndom og ungdom er typiske aldre, hvor gelotofobi optræder; Derfor vil forebyggelse være vigtig, fremme respektfuld adfærd blandt børn i klasseværelset og derhjemme for at forhindre mobning eller hånende adfærd over for andre.
Desuden er det tilrådeligt at undgå at overbeskytte de små, da det kan gøre deres socialisering vanskelig, og de måske ikke ved, hvordan de skal forholde sig ordentligt til andre.
Endelig bør vi fokusere på teknikker, der lærer børn at tolerere følelser af frustration eller frygt for latterliggørelse, når disse dukker op, så de kan håndtere deres følelser. Dette vil øge deres personlige sikkerhed og forhindre dem i at få det så dårligt, når de "gør sig selv til grin", eller når de bliver "gjort til grin".
Du skal altid kæmpe mod chikane og mobning, men vi skal også tilbyde børn og unge værktøjer til at håndtere sådanne situationer, hvis de sker, og søge hjælp, når det er nødvendigt.
Bibliografiske referencer:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Femte udgave. Washington DC: Forfatter.
Belloch, A.; Sandín, B. og Ramos, F. (2010). Manual for psykopatologi. Bind I og II. Madrid: McGraw-Hill.