Hvordan oplever narcissistiske mennesker skam?

Gennem hele vores liv bliver vi udsat for næsten uendeligt mange forskellige situationer. Alle af dem, eller langt de fleste, har en eller anden betydning, selvom den er ubetydelig, på os og vores måde at opfatte, forstå og behandle information på. Og praktisk talt alt, hvad vi oplever, har en vis indflydelse på vores følelser. Den store forskel, der adskiller nogle mennesker fra andre, er den subjektive evne, vi har til at se, forstå og bearbejde disse følelser.

Glæde, vrede, frygt, afsky, overraskelse og skam. Det er nogle af dem, der er stemplet som basale følelser, og som, afhængigt af hvad vi oplever, former vores oplevelser og de måder, vi bearbejder dem på på bestemte måder. Men som vi allerede har nævnt, er det ikke alle mennesker, der håndterer følelser på samme måde. Hvad sker der, når nogle af vores personlige karakteristika bliver patologiske og dysfunktionelle?

At noget er patologisk og dysfunktionelt betyder, at det griber ind i den måde, vi behandler al den information, vi opfatter. En person med en patologisk personlighedskarakteristik ser således hele sit liv farvet af indflydelse af dette, derfor oplever følelser på andre måder end de fleste mennesker. mennesker. I denne artikel,

Vi vil fokusere på patologisk narcissistiske mennesker og deres måde at bearbejde og fungere under skam. Det er vigtigt at huske på, at hver sag er forskellig, og at det at tale om disse forskelle ikke bør fjerne os fra andre mennesker, men snarere bringe os tættere på.

Hvad er narcissisme?

For fuldt ud at forstå de måder, hvorpå narcissistiske mennesker oplever skam, er det afgørende at forstå karakteristika ved mennesker med en narcissistisk personlighed. Det er vigtigt at fremhæve fra begyndelsen, at i denne artikel, når vi refererer til narcissisme, vil vi referere til det på en patologisk og problematisk måde; ikke som en social eller personlighedskarakteristik som enhver anden. Narcissisme, fra dette prisme, er kendetegnet ved et overdrevet behov for beundring, mangel på empati og en enorm opfattelse af ens egen betydning. I disse tilfælde bliver egoet hovedpersonen i disse menneskers liv, og søger konstant ekstern validering for at bevare deres skrøbelige selvbillede.

Narcissisme, selv når den viser sig i form af tryghed og selvtilstrækkelighed, indeholder normalt en følelsesmæssig kompleksitet, der er værd at forstå. Hemmelig sårbarhed, et fænomen, der ofte er iboende for narcissisme, afslører revner i tillidens facade. Disse revner, selvom de ofte er umærkelige, forstærkes, når skammen kommer snigende ind i ligningen.

Det er vigtigt at forstå, at narcissismens natur involverer en delikat og kompleks balance mellem den konstante søgen efter beundring og det skrøbelige selvværd, der er gemt bag masken af overlegenhed. Opfattelsen af ​​ens egen grandiositet fungerer ofte som en forsvarsmekanisme mod potentiel skam, men når denne følelse Som uundgåeligt manifesterer sig, er narcissisten fanget i en intern konflikt mellem behovet for at beskytte sit oppustede ego og virkeligheden af ​​et oppustet selvbillede. sårbar.

• Relateret artikel: "Narcissistisk personlighedsforstyrrelse: årsager og symptomer"

Skams natur

Skam er en universel menneskelig følelse, som alle mennesker oplever på et tidspunkt. Hos narcissistiske mennesker kan dens manifestation dog forstås på en anden måde. Inden man går i dybden med de specifikke nuancer, det kræver i disse sager, er det afgørende at forstå, hvad skam er i sin kerne. Er om en følelsesmæssig reaktion på opfattelsen af ​​ens egen fejl eller defekt, der genererer dybt ubehag, der kan udmønte sig i social undgåelse, angst og i ekstreme tilfælde selvdestruktive mønstre.

Når man nu tager synet på patologisk narcissistiske mennesker i betragtning, præsenteres skam som en direkte trussel mod det skrøbelige selvbillede bygget med en masse arbejde. I modsætning til den almindelige opfattelse af, at narcissistiske mennesker mangler ægte følelser, Skam opstår i dem som en smertefuld påmindelse om kløften mellem projiceret storslåethed og virkelighed. indre. Det er i dette rum mellem tillidens facade og skjult sårbarhed, at skammen finder grobund.

For narcissistiske mennesker er skam ikke kun en ubehagelig følelse, som de fleste forstår det; Det er en udfordring for din egen selvopfattelse og dit selvbillede. Intolerance over for skam kan give anledning til omfattende forsvarsmekanismer, fra projektionen af alt hvad man afviser overfor andre mennesker, selv benægtelsen af ​​alle disse komponenter. Dette er intet andet end en (ubrugelig og skadelig) indsats for at bevare det oppustede image, de søger at bevare.

• Du kan være interesseret: "De 5 typer af skam og deres egenskaber"

Skam i narcissistiske mennesker

Når vi har forstået karakteristikaene ved patologisk narcissistiske mennesker, er det tid til at forstå mere i dybden, hvordan disse individer oplever skam. Som vi har diskuteret, selvom de ved første øjekast normalt projicerer et billede af selvtillid, højt selvværd og et oppustet ego, infiltrerer skam deres liv på overraskende måder.

Når skam opstår hos narcissistiske mennesker, kolliderer det med facaden af ​​grandiositet, som narcissister minutiøst har konstrueret.. Hemmelig sårbarhed, alt hvad der gemmer sig bag den falske maske af sikkerhed, er truet. Det er i dette øjeblik, at det følelsesmæssige paradoks afsløres: De, der virker uberørte, står over for en indre storm af tvivl og selvkritik.

Manglende evne til at håndtere skam på en sund måde hos narcissistiske mennesker kan udløse ekstreme defensive reaktioner, der kan være selvdestruktive. Som vi har nævnt før, tyr nogle mennesker til projektion. Projektion er baseret på at identificere alle de adfærdsmønstre, som vi ikke kan lide, men ikke acceptere dem som vores egne. At projicere betyder at overføre til andre mennesker alle de egenskaber, som vi ikke kan lide ved os selv, og dermed hade eller afvise mennesker, der opfører sig på den måde.

På den anden side vælger andre mennesker benægtelse. I disse tilfælde, I stedet for at projicere alle de egenskaber på andre, som vi ikke kan lide, vælger vi at fornægte dem og afvise dem som vores egne.. Det betyder for enhver pris at undgå selvkritik og acceptere al mulig negativ eller invaliderende adfærd. Det narcissistiske egos skrøbelighed bliver en afgørende faktor for, hvordan skam håndteres. Derfor forvandles det konstante behov for ekstern validering til en desperat søgen efter bekræftelse, et forsøg på at holde skammen på afstand ved konstant at søge beviser for ens værd.

Dens indflydelse på dagligdagen

Narcissistiske menneskers håndtering af skam er ikke begrænset til deres indre verden; Det er håndgribeligt projiceret i deres interpersonelle forhold og i deres daglige liv. Konsekvenserne af dette sammenstød mellem grandiositet og sårbarhed er tydelige på flere måder.

1. Sociale liv

På det sociale plan kan skam blive en katalysator for kompenserende adfærd. Den konstante søgen efter ekstern validering kan føre til overfladiske relationer, hvor ægte forbindelse ofres for at bevare et upåklageligt image.. Undgåelse af situationer, der kan afsløre dine formodede fejl, kan resultere i gradvis isolation.

• Relateret artikel: "Hvad er socialpsykologi?"

2. Arbejdsmiljø

På arbejdspladsen kan en modvilje mod kritik begrænse den faglige vækst hos dem med narcissistiske tendenser. Manglende evne til at acceptere konstruktiv feedback, set som en trussel mod dit selvbillede, skaber barrierer for effektiv udvikling og samarbejde.

3. Følelsesmæssigt og psykisk velvære

Følelsesmæssigt velvære påvirkes også, da uadresseret skam kan forvandle sig til kronisk angst og depression. Den konstante kamp for at holde på udseendet efterlader disse mennesker i en endeløs cyklus af ekstern validering, hvilket bidrager til en underliggende følelsesmæssig skrøbelighed.

Langsigtede negative effekter

Som vi allerede har nævnt tidligere, når de står over for tilsyneladende af skam, anvender narcissistiske mennesker utilpassede mestringsstrategier i et forsøg på at bevare deres selvbillede. Projektion eller benægtelse er nogle af dem, som grundlæggende søger at aflede opmærksomheden fra deres egne ufuldkommenheder og modstå at erkende deres egne fejl eller mangler..

Mangel på selvbevidsthed kan være lammende for personlig vækst og følelsesmæssig vurdering. Disse typer af strategier kan, selvom de i begyndelsen kan være effektive, have meget negative konsekvenser på lang sigt. Manglende evne til at konfrontere skam på en sund måde fastholder ego-skrøbelighed og giver dermed næring til selve narcissismens cyklus. Modstand mod selvudforskning og personlig vækst kan udmønte sig i overfladiske forhold og en kompromitteret livskvalitet.

At undgå selvkritik og genkende sine egne karakteristika, der er pinlige eller ikke lide, øger på sigt kun manglen på selvværd. Selvudforskning er vigtig for at genkende ens egne følelser og følelser. At vide, hvorfor vi afviser visse følelser, er afgørende for at forstå os selv følelsesmæssigt og psykologisk.

Konklusioner

I det spændende skæringspunkt mellem skam og narcissisme opstår en kompleks følelsesmæssig fortælling. Det narcissistiske egos skrøbelighed, udsat for skam, afslører en intern kamp mellem projiceret grandiositet og skjult sårbarhed. Forståelse af denne dynamik er afgørende for at adressere konsekvenserne for dagligdagen for dem, der lider af denne lidelse. I krydsfeltet mellem narcissisme og skam skimtes muligheden for selvrefleksion og søgen efter varig følelsesmæssig balance.