Hvad er forskellen mellem anoreksi og bulimi

Det sociale og medier kræver, at vi har, hvordan vores krop skal se ud, så den er "perfekt", altså sådan opfylder den skønhedsstandard, som reklame og forbrugerisme har opfundet og pålagt os, har resulteret i grav problemer med vores selvværd og vores egen accept.

Disse problemer bliver til frustrationer og usikkerhed på grund af den måde, vi opfatter vores krop på, men på andre tidspunkter ender de med alvorlige spiseforstyrrelser. De bedst kendte er anoreksi og bulimi, og de er meget forskellige. Lær om forskel mellem anoreksi og bulimi og opdage deres symptomer.

Hvad er spiseforstyrrelser?

Spiseforstyrrelser eller spiseforstyrrelser De er ekstreme manifestationer af følelsesmæssige lidelser, der stammer fra vores sociale, psykologiske og biologiske miljø, da det er et kroppens selvbillede forvrænget, overdreven frygt for vægtøgning og volumenændring i kroppen på grund af et billede eller etableret skønhedsstandard, som vi har givet mere værdier. Den mest berømte af disse sygdomme er anorexia nervosa (AN) og bulimia nervosa (BN).

Der er forskel på anoreksi og bulimi, men de to deler psykologiske faktorer typisk for en spiseforstyrrelse: lavt selvværd, vanskeligheder med at opfatte og acceptere sig selv, lav evne til at klare problemer og frustration. Mennesker med dette problem er alt for kritiske over for deres krop og har et højt ønske om perfektionisme, der aldrig kan opnås.

Hvis vi tilføjer samfundets krav til offentligheden til alt dette kult af en helt slank krop Og værdierne skønhed, overlegenhed, lykke og succes, der er forbundet med det, har du den uundgåelige blanding af en spiseforstyrrelse.

Mest bekymrende fortsætter antallet af mennesker, der lider af anoreksi og bulimi, især hos unge. Dette er den alder, hvor vi bygger vores identitet, hvor kvinder især er de mest berørte i et forhold på 10 til 1 sammenlignet med mænd.

• Relateret artikel: "35 'kropspositive' sætninger til at elske dig selv og din krop”

Forskel mellem anoreksi og bulimi

Mens disse to spiseforstyrrelser er kendetegnet ved en afvisning eller frygt for kropsvægt, de manifesterer sig på to helt forskellige måder. Her forklarer vi forskellen mellem anoreksi og bulimi.

Anorexy

Når vi taler om anorexia nervosa, henviser vi til de mennesker, der har en total frygt og afvisning af vægtøgning, så de praktiserer selvsult (selvfornægtende måltider) som en vægttabsmekanisme, der forfærdeligt påvirker Sundhed; vægttab bliver en besættelse og det medfører metaboliske, nyre-, kardiovaskulære og dermatologiske komplikationer.

Dette vægttab opstår pludseligt og efterlader personen under sunde nedture på kort tid. Der er dem, der holder op med at spise helt, men det kan også være, at de spiser meget lidt og kun spiser et par fødevarer og vand, som kroppen ikke modtager nogen næringsstoffer til. I de mest ekstreme tilfælde kan folk med det bruge afføringsmidler til at tabe sig endnu hurtigere.

Det mest bekymrende ved denne tilstand er, at disse mennesker, selvom de har nået de nedre grænser for vægt, ikke kan se, hvor tynde de er. Tværtimod, når de er foran spejlet, tror de stadig, at de er nødt til at tabe sig mere, på grund af det forvrængede selvbillede, de har og det får dem også til at lide følelsesmæssigt. Vi ser denne spiseforstyrrelse især hos unge kvinder, men flere og flere voksne kvinder begynder at lide af den.

Bulimi

Den største forskel mellem anoreksi og bulimi er, at selv om vi i begge finder en besættelse af at holde vægten nede, mennesker med bulimi spiser, i modsætning til mennesker med anoreksi, der lider af selvsult eller spiser meget lidt.

Bulimia nervosa er en spiseforstyrrelse, hvor mennesker har cykliske øjeblikke med overspisning, hvor de spiser mad uden for kontrol. Derefter kompenserer de for disse overdrivelser med udrensninger for ikke at gå op i vægt, såsom opkastning, overdreven timers træning, misbrug af afføringsmidler og endda at spise igen på mange timer kan begrænses.

Mennesker med bulimi har også en ekstrem fiksering på dit kropsbillede, men i dette tilfælde er vægttabet langsommere og kan ikke mærkes pludseligt på grund af den binge-spise, de har.

En stor forskel mellem anoreksi og bulimi er, at mennesker med anorexia nervosa generelt har historier om spiseforstyrrelser såsom fedme i deres familie. I tilfælde af mennesker med bulimi er disse udækkede følelsesmæssige behov, som de forsøger at tilfredsstille med ukontrolleret fødeindtagelse, som derefter skal fjernes for at opretholde vægten.

Angst, tristhed og depression er almindelige faktorer hos mennesker, der lider af anoreksi og bulimi.

• Relateret artikel: "8 tegn på depression, som du måske ignorerer”

Symptomer og konsekvenser af spiseforstyrrelser

Som vi nævnte i begyndelsen af ​​denne artikel, er spiseforstyrrelser resultatet af en lang liste med symptomer af forskellige typer. Disse symptomer, snarere end at være forskellige mellem anoreksi og bulimi, deles snarere af de to sygdomme i større eller mindre grad, og vi kan opdele dem i tre grupper: psykologiske, adfærdsmæssige og følelsesmæssig

Psykologiske symptomer inkluderer besættelse af vægt og overdreven frygt for at gå op i vægt; negative tanker om kost, kropsbillede og vægt; forvrængning i ens eget kropsbillede; formindsket kreativ og koncentrationsevne og abstraktion i tanker.

Fra adfærd inkluderer symptomer restriktiv kost eller binge-spise, afvisning af visse fødevarer, brug af ekstreme metoder til at eliminere forbrugte fødevarer såsom tager afføringsmidler eller får dig til at kaste op, obsessiv-kompulsiv adfærd og social isolation.

På et følelsesmæssigt niveau er symptomerne depression, angst, dyb tristhed, fobier og i nogle tilfælde selvmordsidéer.

Nu hvor du kender forskellen mellem anoreksi og bulimi, dens årsager og dens ødelæggende konsekvenser, skal du bede om hjælp, hvis du, et familiemedlem eller dine venner måske lider af nogen af ​​disse sygdomme. Der er mange hjælpecentre, som du kan gå til i din by.

• Relateret artikel: "Hvordan elsker man sig selv? 6 tip til selvkærlighed”

Bibliografiske referencer

• Apfeldorfer, G. (2009). Anoreksi, bulimi, fedme. Mexico DF: XXI århundrede.
• Escursell, R. M. R. (2017). Anoreksi, bulimi og andre spiseforstyrrelser. Madrid: Pyramidudgaver.