Relational OCD: symptomer, årsager og behandling

OCD er en patologi, der er inden for klassificeringen af ​​angstlidelser, og som kan føre til stort handicap i folks liv.

Når vi taler om OCD, er det mest almindelige at tænke på de syge emner med orden, renlighed, forurening... Men virkelig kan OCD være på ethvert emne, og en ikke så kendt er Relational OCD. Vil du møde ham?

• Relateret artikel: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): hvad er det, og hvordan manifesterer det sig?"

Hvad er relationel OCD?

Relational OCD fokuserer i de forhold, som personen opretholder med andre individer som børn, forældre, partner (elsker OCD), fremmede... selv over for sig selv. Der genereres meget foruroligende besættelser med hensyn til drøvtyggernes målperson, at være i stand til at nå bryde båndene, der binder dem for at undgå ubehag, og gentage mønsteret i forhold lignende.

Sådanne tanker kan være meget smertefulde, og begynder en reel undersøgelse af følelser over for personen, på udkig efter hvorfor, kommer til at tvivle på dem og kæmper for at undgå dem uden succes (jo mere du vil ignorere en tanke, jo mere ser det ud) gør dem utilsigtet til det hyppigste emne dag til dag og skaber ubehag, der kan udføre handicap for dem, der lider af det på grund af distraktion og angst, som det producerer.

Vi illustrerer det med et eksempel. En forælder, der er stresset ved begyndelsen af ​​at opdrage sit barn ubevidst, skaber et billede, hvor han ser ud og kaster ham ud af vinduet. Tanke ses som noget forfærdeligt, uacceptabelt, som tilfældigvis analyseres igen og igen, indtil det kommer til konklusioner som: Jeg har troet, at fordi jeg ikke elsker min søn, er jeg en psykopat, og jeg skal ikke opdrage ham, fordi jeg vil gøre ondt.

Faktisk elsker denne person sit barn og vil aldrig skade ham, men når kæden starter, og det bliver almindeligt i personens hoved, det ser ud til at være umuligt at stoppe og frem for alt giver det det sandfærdighed, der skaber en meget anklagede.

Symptomer

Den rækkefølge af tanker, som vi har set i det foregående eksempel, er meget almindelig i OCD, da den har en tendens til at forstørre vigtigheden af sindet skaber et billede eller en bestemt idé, der får personen til at blive skør på udkig efter grunde før noget, der ikke rigtig er ansvarlig.

Tilføjelse af skyld, drøvtygning, søgning efter uudtømmelig ræsonnement, binær tænkning, søg efter perfektion og manglende accept af fejl (alle typiske karakteristika for mennesker, der lider af OCD), a ny verden, hvor der er tanker som at være en forfærdelig person for at have haft det billede, at være skyldig i at have tanker om vis natur, manglende evne til at acceptere, at han ikke har været ansvarlig for den mentale proces, og at den ikke har nogen reelle konsekvenser, og en lang etc.

Dette gør personen til et offer for sit sind og en bøddel af handlinger, du begynder at tage for at forhindre, kontrollere og søge efter en logik. En af disse kontroller kan være at lede efter og sammenligne dig selv med andre mennesker, der deler ligheder, som om den anden part var den perfektion, hvor du ser dig selv reflekteret.

• Du kan være interesseret: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"

Årsager

Det er en ond cirkel, der er vanskelig at bryde normalt sidder på meget stive og strenge kognitive mønstre hvor det at gå uden for denne grænse "er noget forfærdeligt og uacceptabelt, som du er skyldig i." Behovet for at have alt under streng kontrol betyder, at de tanker, der formodes at være "dårlige", har været forårsaget af personen “da han har alt under kontrol og burde være i stand til at kontrollere, hvad hans hoved skaber ".

Den generede angst kan manifestere sig som panikanfald ved tanken eller drøvtyggelsen af ​​dette eller som et endeligt svar fra kroppen, når de udholder meget høje niveauer af ubehag. På den anden side, den skyldende komponent deles af depressiv lidelse, som kan gøre OCD co-morbid over for angstlidelse, depressiv lidelse eller begge dele.

Behandling

Hvis du kender nogen med denne type OCD eller tror du måske har det, skal du ikke gå i panik: OCD kan behandles i alle dens manifestationer, den mest effektive måde er kombinationen af ​​psykotrope lægemidler med kognitiv adfærdsterapi. Farmakologisk behandling skal dikteres af en psykiater, som afhængigt af symptomerne vil anbefale en bestemt type medicin.

Ingen OCD er den samme for forskellige mennesker og folk er ikke det samme som svar, så vi bør ikke tage medicin fra en bekendt med den samme lidelse. På den anden side vil gå til en psykolog for at udføre kognitiv adfærdsterapi hjælpe med at genkende årsagen til de obsessive ideer og arbejde på at føle sig bedre.

Men pas på! Der er mennesker, der forlader behandlingen, når de ser en forbedring. Lad os huske på, at relationel OCD er som alle OCD'er: de gennemgår gode og dårlige faser, og det er bedst at følge op med din terapeut og psykiater, selvom du føler dig bedre. Og endnu mere, hvis vi tager i betragtning, at relationel OCD normalt forekommer hos nære mennesker, så det er let for der at være tilbagefald på grund af flere relationelle årsager på grund af fænomener som ændringer i atmosfærisk tryk på grund af sæsonændringer eller på grund af perioder stressende.

Det er almindeligt, at personen holder tankerne i måneder og endda år uden at kommunikere dem til nogen af ​​skam, frygt... selv tænker på, at I virkeligheden lider han ikke af en følelsesmæssig patologi, og tankerne er nøjagtige (gennemsnittet for at modtage specialhjælp er normalt to år og halvt).

Men virkeligheden er, at når syge taler med fagfolk i mental sundhed, med deres familie og involverede mennesker findes et fodfæste, der kan være afgørende for behandling og Genopretning. Ligesom andre anbefalinger er sport afgørende såvel som at opretholde god kommunikation, spise godt og have en god hvile.

Bibliografiske referencer:

• Ferrali J. C. (1996). Besættelser og klinikken. Udviklingen inden for argentinsk psykiatri. Apsa.
• Kinney, J. M. (1995). Forståelse af påvirkning hos børn med gennemgribende udviklingsforstyrrelser: Specifikke underskud i perceptuelle matchende opgaver. Washington DC: Human Neuropsychology Laboratory, American University.