Loci-metoden, ufejlbarlig at huske noget

Er der mnemoniske teknikker, der giver os mulighed for at huske alt? Selvfølgelig evnen til at behandle data fra menneskelig hjerne Det er begrænset, men det betyder ikke, at tricks ikke kan bruges til at udvide vores hukommelse til imponerende grænser efter den korrekte metode og med lidt tålmodighed.

Hvis du nogensinde har undersøgt emnet, vil du have indset, at der er rigtige specialister i at udnytte ressourcerne i din hukommelse. Enkeltpersoner, der, efter at have trænet deres sind dag for dag, formår at gengive data med forbløffende lethed.

I denne forstand, loci-metoden er et af de mest nyttige værktøjer.

• Anbefalet artikel: "13 praktiske strategier til forbedring af hukommelse"

Historiebaseret hukommelse

Traditionel uddannelse baseret på forelæsninger (lærere taler, studerende er tavse) har været baseret i årevis på idé om, at mennesker gemmer minder som stykker information, der "kommer ind" i vores hjerne en efter en, separat.

I obligatoriske undervisningskurser har det således været meget almindeligt at se lektioner, hvor læreren reciterer navnene på en række floder, navne på konger eller dele af kroppen, i bedste fald tilføje til dette bombardement af data et element af musikalitet for at lette huske.

Men i dag er der mange forskere inden for hukommelse og kognitiv videnskab generelt, der holder en radikalt modsat idé: det det er meget lettere for os at huske tingene, når vi integrerer dem i en fortælling, noget der sker i et givet rum og tid. En måde at forstå hukommelse på, der er baseret på den måde, ting tendens til at blive husket for tusinder af år siden.

Mindet om mundtlig tradition

I dag betyder skrivning og let udskrivning af tekster, at næsten alle har en kunstig "udvidelse" af deres evne til at huske ting. Skrivning er i praksis muligheden for at oprette hukommelsesopbevaringssteder, som vi relativt let kan få adgang til, hver gang vi har brug for at konsultere bestemte data. Det faktum, at dette værktøj er baseret på eksistensen af ​​en vis grad af teknologi (skrivning, udskrivning og computere) betyder, at menneskeheden ikke altid har været i stand til at nyde denne anden hukommelse, der består af ark papir og systemer dataloger.

Imidlertid kom mange civilisationer til at trives og havde en meget detaljeret viden om det miljø, hvori de levede og formåede endda at skabe love, normer og meget komplekse værdi- og trossystemer, der fungerede som sammenhængende Social. Hvordan var det muligt for medlemmer af disse kulturer at huske denne type information udenad uden konstant adgang til skrifterne? Muligvis var dette muligt for mundtlig tradition og mytologi. Hvad der skulle huskes blev forklaret i form af en fortælling, noget der kan visualiseres og relateres til et miljø, der er let at huske levende.

Hvad er loci-metoden?

Det loci metode Det er en teknik til at lette huskningen, hvis skabelse tilskrives den græske digter Simónides de Ceos.

Udtrykket "loci", som er latin for "sted", giver en anelse om, hvad denne metode er; I det er de informationstyper, der skal huskes, relateret til et tredimensionelt miljø, som vi levende kan huske og fremkalde. På denne måde drager loci-metoden fordel af rumlig hukommelse at "udvide" hele vores evne til at huske ting generelt.

Dens regelmæssige brug forbedrer ikke vores spontane memorisering eller får os til at huske mange ting, som vi ikke engang har foreslået at fremkalde senere, Det er snarere et værktøj, som vi bevidst kan bruge til bestemte øjeblikke til at samle en masse information og ikke glemme det (uden hjælp fra skrivning). Så det, kan bruges som en effektiv undersøgelsesmetode: giver os mulighed for at bevare meget mere information, der kan hentes senere.

Lokalisering af minder i ethvert fortællende plot

Det faktum, at ved at følge loci-metoden introducerer vi en opfattelse af plads til vores minder gør det muligt at skabe fortællinger, der giver os mulighed for let at huske, hvad vi vil huske. For eksempel, hvis vi vil huske de vigtigste opgaver, som vi skal udføre i løbet af ugen, kan vi skabe en levende fortælling, hvor alle disse elementer er til stede. Det betyder ikke noget, om det er totalt surrealistisk, og jo sjovere det er, jo mere krog har det, og jo lettere bliver det at huske. Nøglen er at fremkalde mange detaljer i det rum eller de rum, hvor handlingen finder sted under hensyntagen til alle de fornemmelser, som hvert øjeblik overfører: berøring, lugt, farver osv.

På denne måde vil hvert stykke information, som vi skal huske, spontant føre os til det næste: en skare mennesker (der repræsenterer det møde, som vi skal deltager mandag) jagter os gennem torvet i vores by, og vi gemmer os for det i en pengeautomat (repræsenterer de bankprocedurer, som vi skal udføre på Onsdag).

I sidste ende tillader loci-metoden os måske ikke at have en overnaturlig hjerne, men den er bestemt nyttig i mange sammenhænge. Måske er det derfor, det bruges både af mennesker, der ønsker at forbedre deres arbejdsindsats og af verdensmestre inden for memorisering.

• Det kan interessere dig: "Grænserne og svigtene i den menneskelige hukommelse"