De 12 hovedtyper af kampsport

Mange af de mennesker, der læser disse linjer, driver en slags kontaktsport. Boksning, karate, judo, aikido... dette er navne, der er ret populære i dag, hvoraf mange har en lang historie og tradition.

De er en del af de såkaldte kampsport, sport og kunstneriske discipliner baseret på kamp og generelt med en dyb basisfilosofi.

Der findes mange forskellige typer kampsport. Af alle de eksisterende gennem hele denne artikel vil vi se nogle af de mest populære og velkendte.

• Relateret artikel: "De 11 typer vold (og de forskellige typer aggression)"

Hvad er kampsport?

Før vi går igennem en gennemgang af nogle af de forskellige typer kampsport, er det relevant at nævne en kort om, hvad vi præcist forstår med kampsport.

Vi kalder kampsport sæt af kamp- og kampprocedurer og -metoder der er udviklet gennem historien, og som har smedet forskellige stilarter baseret på principper, koder og æstetik.

Normalt står vi over for en rituel og simuleret kamp, ​​hvor der ikke er noget formål at generere alvorlig skade: de fleste af dem er rettet mod at opretholde ens egen integritet og

forsvar dig effektivt med det lavest mulige energiforbrug og forsøger at generere mindst mulig skade i modstanderen, samtidig med at det er i tråd med verdens filosofi og vision, som det tilbyder.

Selvom de primært blev født som kampstilarter dedikeret til at være i stand til at kæmpe og forsvare sig mod aggression og rivaler, mange af disse modaliteter betragtes som en kunst og en sport, der involverer meget mere end blot bevægelse og kamp, ​​men også antagelsen af ​​værdierud over at give behørig respekt for både sig selv og den rivaliserende stridende.

De fleste af dem har en lang tradition og har oprindelse i antikken eller stammer fra måderne til kamp af gamle folkeslag og kulturer, skønt forskellige modaliteter også er blevet udviklet i hele tid.

Hovedtyper af kampsport

Der er mange forskellige typer kampsport, der findes i verden, født fra forskellige kulturer og perspektiver vedrørende liv, konflikt og brug af energi. Mange kampsport praktiseres kun med selve kroppen, men også der er forskellige modaliteter, der bruger våben (Nogle af de bedst kendte i dag er dem, der praktiseres med forskellige typer sværd, skønt der også er modaliteter med bue, blonder eller stav).

Blandt denne store mangfoldighed nedenfor vil vi se nogle af de mest kendte typer kampsport.

1. Karate

En af de mest kendte kampsport, karate har sin oprindelse i Japan (specifikt i nutidens Okinawa) og er kendetegnet ved brug af slag, slag, spark og blokke fast og med magt for at besejre modstanderen med et par slag.

Denne kampsport integrerer værdier som respekt og høflighed, og det er vigtigt at vise det gennem forskellige typer hilsener. Det søger også at forbedre niveauet for kropstilpasning, hærdningen af ​​kroppen og evnen til at forbinde med det.

2. Judo

Denne type traditionel kampsport af japansk oprindelse er kendetegnet ved, at i modsætning til andre discipliner, hvor slaget prioriteres, i judo den vigtigste kampmekanisme er grebet. I denne forstand absorberes modstanderens styrke og vægt i judo for at besejre ham.

Selvom denne disciplin er spektakulær, er den ikke særlig aggressiv og er mere fokuseret på forsvar: fokuserer på at bruge modstanderens egen styrke mod ham til at destabilisere og slå ham ned. Ikke desto mindre kræver en træning i hele kroppen og det er en meget teknisk sport, der også indeholder nøgler. indsendelser og choker.

3. Kung Fu

En gammel kinesisk kampsport og en af ​​de mest kendte antikke kampsport, kung-fu er en disciplin, der normalt er i direkte kontakt, hvor nærkampen bruges til startende med slag, spark, greb, forskydninger og forskellige akrobatiske bevægelser for at opretholde indre balance under træning og også som selvforsvar. Dens oprindelse findes i Shaolin-munkene, der skabte den, så munkene kunne forsvare sig.

Kung-fu starter fra en buddhistisk og taoistisk filosofisk base, der har til formål at lære værdien af ​​indsats og andre som ydmyghed, tillid, vilje, retfærdighed, udholdenhed, mod og ærlighed. Kung-fu har et stort antal varianter, hvoraf blandt de bedst kendte er Shaolin eller dem, der er knyttet til forskellige dyr.

4. Boksning

En af de mest kendte sportsdiscipliner er boksning. Det er en kampsport, hvor du kæmper kun med dine næver og hvor der påføres stor kraft i hvert slag. Selvom den bedst kendte version er engelsk, er der i virkeligheden flere varianter spredt på forskellige kulturer, hvoraf den ældste kommer fra Etiopien.

Det praktiseres inde i en ring, og på trods af at det har ry for at være voldeligt, når det praktiseres på en virkelig sportslig måde, bidrager det til at favorisere Værdier som disciplin, udholdenhed (ikke kun fysisk, men også når det kommer til modgang) og respekt for modstander. Det hjælper også med at kanalisere følelser.

5. Jiu Jitsu

Japansk kampsport (selvom nogle af dens oprindelse er indisk), der kommer fra de gamle buddhistiske munke og er karakteriseret ved at være en blid, ikke-aggressiv kampstil, der fokuserer på at kontrollere og afbøje din modstanders angrebud over at udnytte sit angreb for at immobilisere modstanderen.

Det er generelt fokuseret på brugen af ​​låse, undvigelser, kast, takedowns og nogle slag. Selvom det generelt praktiseres med bare hænder, er der varianter, hvor forskellige typer våben bruges.

• Du kan være interesseret: "De 4 vigtigste grene af antropologi: hvordan de er, og hvad de undersøger"

6. Capoeira

Capoeira er en kampsport fra Brasilien, specifikt fra tidligere afrikanske slaver, der udviklede denne disciplin af personligt forsvar som modstand mod den hårde undertrykkelse og situation, de levede ved at kombinere kampteknikker, dans og forskellige akrobatikker.

Det var en måde at bevare forskellige kulturelle elementer ud over en forklædt måde (det faktum, at der ligner en dans ville gøre ham mindre mistænksom over for at praktisere en kampstil blandt befolkningen slaver. Denne kampsportstil er hurtig og yderst teknisk såvel som kræver en masse dygtighed og smidighed. Bevægelserne bruger begge arme (brugen af ​​næver er ikke hyppig) og benene og inkluderer både angreb og forsvar. Det favoriserer også fleksibilitet og opmærksomhed på modstanderens bevægelser fra vinkler, der ikke er hyppige i andre discipliner.

7. Muay thai

Kampsport af thailandsk oprindelse og noget farligt, da det bruger teknikker med dødbringende potentiale. Fokuseret på direkte nærkontakt har denne disciplin tendens til at søge modstanderen hurtigt med stærke og kraftige slag. I denne disciplin er brugen af ​​alle ekstremiteter og det meste af kroppen tilladt.

Det betragtes som en ekstrem slags kamp og er ulovlig i nogle lande.

8. Krav maga

Denne disciplin af kampsport er blevet populær og kendt for relativt få år siden, men dette er en af ​​kampsportene med det største dødbringende potentiale. Det er et kamp- og forsvarssystem, der bruges af de israelske forsvars- og sikkerhedsstyrker., der fokuserer på ubevæbnet indendørs kamp. Krav magá har specialiseret sig i at forsøge at udstyre kampværktøjer i ekstreme situationer, og hvor Vi kan være i mindreværd, selvom vi står over for flere modstandere på samme tid, eller hvis de bærer våben.

Selvom den slags slag, der undervises i denne disciplin, kan være farlig, er sandheden, at den er orienteret til personligt forsvar i farlige situationer og er orienteret mod en proportional anvendelse af magt i forhold til det angreb, der vi lider. Det favoriserer også opmærksomhed på miljøet og forberedelse til mulige angreb.

9. Kendo

Også kaldet japansk hegn, er denne kampsport fra det japanske land præget af specialiserer sig i bambus sværdkamp.

I denne kampsport skal begge deltagere være dækket af rustning og en del af en konceptualisering af kamp og en filosofi svarende til den fra de gamle samuraier. Kun angreb på underarmen, bagagerummet, hovedet og halsen er tilladt.

Disciplin og selvkontrol praktiseres, og det sigter mod at fremme evnen til at klare modgang.

10. Aikido

En anden stor, men relativt ny japansk kampsport (født for mindre end et århundrede siden), der er opstået baseret på forskellige traditionelle discipliner, og som fokuserer på nærkamp selvforsvar i hurtige kampsituationer, fortrinsvis at besejre rivalen uden at skade ham eller efterlade ham i en ydmygende situation, der ikke tillader ham at angribe. Det tillader også forsvar i situationer med numerisk mindreværd eller mod modstandere med større fysisk styrke.

Luxations, projektioner og kast er nogle af de typer handlinger, der oftest bruges i denne kampsport.

11. taekwondo

Kampsport af koreansk oprindelse. Som sædvanligt brugen af ​​spark og slag med fødder og ben prioriteres, selvom hænder og albuer også bruges (dog i mindre grad, og i nogle varianter er brugen mindre). Det er en kamp med direkte kontakt, hvor man rammer en større afstand netop på grund af den prioriterede brug af benene. På det defensive niveau prioriteres undvigelse, selvom blokke med de øvre ekstremiteter også er indarbejdet.

12. Hegn

Mens det i nogle kredse ikke betragtes som en kampsport i sig selv, er hegn en kampdisciplin fokuseret på sværdkamp (specifikt med folie eller sabel).

Selvom sværdkamp er noget, som forskellige folk og kulturer har udviklet gennem historien, har hegn som det nu er kendt spansk oprindelse. I sport bærer begge rivaler beskyttelse og kæmper, indtil en af ​​dem formår at nå et af den andres nøglepunkter, bevæger sig fremad og bagud i en lige linje.

Bibliografiske referencer:

• Clements, J. (2006). "En kort introduktion til historisk europæisk kampsport". Meibukan Magazine (specialudgave nr. 1): 2 - 4.
• Svinth, J. R. (2002). En kronologisk historie om kampsport og kampsport. Elektroniske tidsskrifter for kampsport og videnskab.