De 10 myter om coaching

Selv om det i dag betragtes som en mode eller et populært værktøj, i virkeligheden Coachinger et af de ældste værktøjer til menneskelig empowerment derudeud over dem, som mere selvkendskab, læring og trivsel rapporterer til mennesker. Hvorfor?

Simpelthen fordi dette værktøj følger principperne for selve den menneskelige natur: lyt, kend dig selv, se dig selv og gennem et spejl, der stiller dig stærke spørgsmål (det er træneren), opdag alt det potentiale, vi har, og udvikl det gennem handling (ud over refleksion). Men i dag er der tusind myter om coaching, og det gør det vanskeligt for os at vide, hvad der er virkeligheden og potentialet i dette værktøj. Lad dig ikke narre. Find ud af hvad det er med denne artikel, men glem ikke at opleve det frem for alt.

Definition af begreber

Coaching faktisk kommer fra den sokratiske dialog. Socrates, med sine tilhængere, ansat et system af aktiv lytning og magtfulde spørgsmål, så de selv kunne opdage, hvordan de fortolkede livet, forsøgte at løse problemer, eller hvad var deres blokke (blokke) at vi skaber os selv gennem vores værdier, overbevisninger, indtryk, fortolkninger, domme om andre og os selv, altid partiske og begrænset).

Dette værktøj blev moderniseret i det sidste 20. århundrede med udøvelse af tennis og senere med udviklingen af ​​en ny type rådgivning forretning i USA (hvor disse konsulenter med støtte fra socialpsykologer fandt ud af, at de mest dybe ændringer skete i mennesker, der tog ansvar for deres beslutningstagning og var klar over, at det var dem, der kunne ændre deres virkelighed ved at ændre noget dem selv). I dag er Coaching et stærkt menneskeligt empowerment-værktøj, både for virksomheder... Som for alle, da Coaching arbejder med mennesker, er det et system for mennesker.

Årsagerne til kontroverserne omkring coaching

Hvorfor er der så mange myter, hvis værktøjet er så simpelt? Hovedsageligt af tre grunde. Først og fremmest er Coaching blevet så populær (på grund af de kraftige resultater, det giver), at der er meget professionel indtrængen. Kort sagt hævder mange mennesker, at de er en "coach", når de ikke er det, men i stedet for at tale, prøv at motivere og sælge dig en teori om lykke, eller de rådgiver dig på en eller anden måde (inden for ernæring, sport, taler offentligt, velvære, iværksætteri, livet som et par, etc.).

• Forresten, i denne forstand er det muligt at skelne klart: Jeg anbefaler artiklen "Forskelle mellem psykologi og coaching".

For det andet fordi Der er for mange Coaching-mærker i dag, når der i virkeligheden kun er coaching, og labels er kun marketingstrategier. Og for det tredje, fordi mange mennesker, i stedet for at informere sig selv og opleve, hvad Coaching egentlig er, foretrækker at have det forkerte indtryk. Vi skal forklare 10 enkle myter om coaching... for at hjælpe dig med at vide, hvad det er;)

1. Coaching er for virksomheder

Coaching er et værktøj, som smarte og humane virksomheder ofte bruger. Hvorfor? Fordi de resultater, de opnår, afhænger af den tilstand, hvor folket befinder sig... Når en person vækker til sit potentiale og føler sig opfyldt, er deres professionelle resultater større. Så coaching er ikke for virksomheder... men for mennesker, og virksomheder består af mennesker.

Coaching er for alle, der ønsker det vække dit talent og opleve en dyb forandring.

2. Coaching er træning

Selvom "coach" på engelsk betyder at træne, skylder professionen coaching sit navn til udtrykket "kocz" på det ungarske sprog, hvilket betyder "bil". Det siges som dette, fordi en coachingproces er som en tur i bil, hvorfra du er (som du tror, ​​tror, føler og handle nu) hvor du kan være (hvor du vil være, hvis du udvikler den del af dig, der er lidt sidde fast)

3. Coaching er motivation for grupper

Coaching motiverer ikke, men snarere ledsage en person for at lære at motivere sig selv. Dette er effektivt og varer evigt, mens en gruppemotivering er netop det... en tale, hvis virkning forsvinder med tiden. Husk, at coaching er et værktøj, der finder sted privat og personligt, mellem personen og træneren, ikke i grupper. Coachingværktøjer kan bruges i en gruppe, men det vil aldrig være som en rigtig coachingproces.

4. Coaching er et system til at tjene penge

Intet er længere væk fra virkeligheden. Coaching er et menneskeligt empowerment værktøj, hvor du vælger dine mål og hvad vil du opnå i dit liv, hvad vil du ændre om dig selv, hvilket område af din personlighed vil du udvikle, hvad vil du lære.

5. Coaching er terapi

Coaching er ikke terapi, heller ikke psykologi. Coaching er et værktøj, der er fokuseret på nutiden, på hvad der sker, og især på løsninger og din læring, mens terapi fokuserer på problemer eller adfærd dysfunktionel.

6. Coaching er professionel træning

Coaching hjælper dig med at opdage dit talent og udvikle det, og det kan måske eller ikke tjene dig professionelt, det afhænger igen af ​​dine mål. En ægte coach ledsager dig for at nå dine mål, og det er dig, der lærer af dig selv. En træner træner dig ikke, han lærer dig ikke, han trænger dig ikke ind, han er ikke lærer. En træner ledsager dig kun på en ekspert måde, så du lærer af dig selv, som Socrates gjorde med sine studerende, som om han var et trofast spejl af dig selv.

7. Coaching er en teknik til at stoppe med at ryge, tabe sig eller få bedre selvtillid

De mål, du vælger i Coaching, afhænger af dig. Du vil fortælle din træner, og den professionelle hjælper dig med at fokusere tydeligt på, hvad du vil have. Coaching er aldrig et system til at nå bestemte mål, men personen vælger dem frit.

8. Coaching er et moderne værktøj

Som vi sagde, er coaching lige så gammel som Socrates. Coaching har sandsynligvis eksisteret, siden et menneske lyttede til et andet, forstod deres måde at se livet på og stillede dem et spørgsmål, der fik dem til at indse, at alt kan være anderledes.

9. Coaching er magi

Resultaterne af coaching ske ikke ved magi de er heller ikke baseret på nogen "hemmeligheder". Det er dig, personen, der opnår resultaterne med din ændring, med dine handlinger, med dit engagement. Træneren ledsager dig på den vej.

10. Coaching forvandler dit liv

Coaching er bare et værktøj, men hovedpersonen er dig. Træneren er ekspert i at ledsage dig på en sti, hvor du lærer på en hurtig måde om dig selv, og hvor du kan ændre din mentale programmering eller måde at se livet på og føle det... på en sådan måde, at noget vil ændre sig i dig, og du vil være i stand til at være mere dig selv end nogensinde, mere naturlig og fuld. Det er dig, der forvandler dig selv.

Og endelig en vigtig myte, ikke om coaching... men om busser:

11. At være træner er let, du skal bare have karisma ...

En coach er frem for alt en professionel, en person, der er uddannet i coaching på en hård måde (i det mindste Universitets kandidatgrad og flere års læring og erhvervserfaringud over at være et eksempel med sin egen livsstil, motiveret af ændringer, udfordringer, ansvar og forpligtelser). En træner er ikke hovedpersonen, men du er hovedpersonen. En coachs succes er succesen for de mennesker, de arbejder sammen med. En coach kan være en god højttaler eller have karisma, men frem for alt har du brug for en masse læring, ydmyghed og erfaring samt viden og træning. Faktisk den smukkeste ting ved dette værktøj, der kan få os til at se, hvor værdifulde vi er og den store magt, vi har til at ændre vores virkelighed... er at være en coachee (den person, der ansætter træneren og ønsker at efterleve processen).

• Hvordan skal en god træner være? Find ud af det ved at læse denne artikel.

Husk også, at en coachingproces finder sted privat mellem coachee (klient) og coach, i private sessioner (mellem 6 og 12). Coaching det er bare et system, der fremskynder din læring og opdager dig selv i tide. Vov at starte en vej mod dig selv.