5 grunde til, at psykoterapi kan svigte

Jeg har lyst til, at jeg ikke bevæger mig fremad, hvorfor? Dette er et spørgsmål, som patienterne stiller psykoterapeuter ved nogle lejligheder. Bestemt er vi alle forskellige, og det er det, der gør hver session udfordrende. Når en patient føler, at han ikke udvikler sig Uanset hvor meget du deltager i interventionerne, skal du vide, hvordan du skal være opmærksom på de tegn, der indikerer årsagerne til dette. Vi vil undersøge dette emne nedenfor.

• Relateret artikel: "Typer af psykologiske terapier"

Hvorfor fejler psykoterapi?

Først er det vigtigt at forstå, at psykoterapiprocessen er dobbelt: psykoterapeut - patient. Alle psykoterapeuter arbejder forskelligtDe har deres egen terapistil, varierede viden osv. Og frem for alt er de mennesker, der har privatliv med problemer, følelser, deres egen idé om hvad lykke er osv.

Uanset hvor stor variation der er, er der dog visse generelle faktorer, der påvirker psykoterapi for at få succes. Hvis de er fraværende, vil fremskridtene ikke være som forventet, eller interventionen vil mislykkes fuldstændigt og medføre skuffelse, frustration, vrede og frem for alt at fodre en troede, at det er meget almindeligt hos mennesker, der deltog i terapi, og det var ikke effektivt: psykologi fungerer ikke, det er en fidus, eller psykologen fungerer ikke, det er dårligt.

Psykoterapi kan mislykkes, fordi ...

Jeg vil nævne nogle grunde til, at en terapiproces måske mislykkes, ikke er givende og lykkes eller gør fremskridt for langsom.

1. Terapeut - link til patient / klient

For at en terapi starter på højre fod, er det vigtigt at skabe et godt forhold til patienten / klienten. Dette forhold skal være stærkt, positivt og baseret på sund empati. Frem for alt er det vigtigt fokus på alt, hvad der vedrører patientens problem og hans liv generelt. På den anden side skal patienten føle sig forstået, komfortabel og accepteret af terapeuten.

Når dette forhold ikke er blevet smedet godt, og terapi deltages med magt, kan dette være årsagen til ingen fremskridt. Er om en mere almindelig situation i plejen af ​​unge og voksne med afhængighed eller andre lignende lidelser.

2. Arbejdsmetode

Som jeg nævnte tidligere, har alle terapeuter deres egen terapistil. Nogle arbejder med tilgange baseret på ændret tænkning og adfærd, andre har en mere humanistisk, personcentreret tilgang... Derfor er strukturen i deres terapier anderledes.

Nogle vil starte sessionen med et langt interview og undersøge, hvilke tanker der er hyppige når der opstår problemadfærd, og andre med opmærksom og interesseret lytning uden at gøre noget punkt osv. På den anden side er der terapeuter, der er mere organiserede, de holder styr på aftaler sammen med den planlagte session og programmet klar til arbejde materiale, andre handler måske mere om at improvisere eller lade patienten indstille tempoet i terapien.

Hvis terapi ikke skrider frem, kan det være fordi terapitilgangen er ikke passende for patientens problem, det får dig ikke til at føle dig godt tilpas, det er meget passivt eller meget aktivt, det er fokuseret på opgaver, og patienten kan ikke lide at udføre dem, patienten kan ikke lide terapeutens desorganisering osv.

Jeg anbefaler at lade din terapeut vide, om der er noget ved deres terapistil, der ikke får dig til at føle dig godt tilpas. På den anden side, hvis du er terapeut, er det godt at forklare patienten, hvad den terapeutiske tilgang du bruger består af.

3. Terapeutens modvilje

Ved nogle lejligheder kommer patienter eller klienter til kontoret, der har en personlighed eller holdninger, som terapeuten ikke kan fordøje eller tolerere. Dette er noget normalt, det er en person, der også føler og har ret til ikke at opnå den samlede accept af patienten, som han er. Når dette sker, er det en god mulighed at henvise patienten / klienten til en kollega.

4. Patientens modvilje

På samme måde som terapeuten, patienter kan være tilbageholdende med at fremme den praktiserende læge, være negativ, trodsig, irriterende, ubehagelig, ubehagelig, samarbejdsvillig, desperat osv.

Hvis patienten ikke samarbejder med sin terapiproces, vil han ikke komme videre. Dette er en almindelig ting i terapi; Derfor er det vigtigt at informere patienten om, at det er nødvendigt at samarbejde om alt, hvad der anmodes om, fra opgaver til teknikker, der vil blive udført i hver session til mere generelle for at opnå fremskridt væsentlig.

5. Nogle aspekter af terapeuten

Til tider, når terapien ikke skrider frem, kan det være fordi terapeuten ikke er fuldt parat til at deltage, af frygt, manglende tillid til deres færdigheder, manglende interesse i opdatering, brug af ineffektive terapier og uden evidensgrundlag, fordi han ikke kan lide sit job, men har brug for penge osv.

Derfor, det er godt for patienterne at søge henvisninger, spørg terapeuten, om han har sin licens, grader og collegiate i orden osv.

• Du kan være interesseret: "10 tip til valg af en god psykolog"

Huske på, at…

Hvis du er terapeut, og du føler, at dine patienter ikke viser store fremskridt, skal du foretage en detaljeret gennemgang af dine sessioner, analysere, om din terapeutiske tilgang er den mest passende for den type befolkning, du tjener, skal du have tillid til dem, ikke pine dig selv og frem for alt holde dig opdateret, da området klinisk psykologi er meget stor.

Hvis du er tålmodig, vær ikke bange for at skabe et terapeutisk båndStol på din terapeut, og hvis du ikke kan lide noget, så lad det blive kendt. Terapeuter er her for at støtte dem, der anmoder os om det. Husk derfor at samarbejde med din terapiproces så meget som muligt.