Interview med Johanna Beato: sociale netværk og deres virkninger på seksualitet

På godt og ondt er de sociale netværk, der findes på Internettet, kommet for at blive, og i et par år har de været et fast element i det daglige liv for hundreder af millioner af mennesker.

Men dette er ikke blot værktøjer, vi bruger til at holde kontakten med andre mennesker og få adgang til nye oplysninger; har sin egen driftsdynamik, og dens indflydelse er sådan, at sociale netværk ikke er det tilpasse os os, men vi tilpasser os vores adfærdsmønstre og vores måder at tænke og føle.

Hvis vi tilføjer det faktum, at unge og unge voksne bruger dem mest, er det ikke overraskende, at denne verden virtuel virkelighed har allerede udviklet en slags kultur, der starter fra skærmene og går ud og former samfundet i generel.

Hvordan kunne det være ellers, seksualitet er et af de områder i dagligdagen, der er påvirket af brugen af ​​sociale netværk. At forstå, hvordan denne interaktion opstår mellem begge livssfærer vi talte med psykologen Johanna Beato.

• Relateret artikel: "Sexterapi: hvad er det, og hvad er fordelene ved det"

Interview med Johanna Beato: virkningen af ​​sociale netværk på, hvordan vi oplever seksualitet

Johanna Beato Ardila Hun er en generel sundhedspsykolog med en konsultation i Bilbao, selvom hun også udfører onlineterapi; Gennem sin professionelle karriere har han specialiseret sig i at tage sig af voksne og unge og tilbyde hjælp til psykologiske og seksuelle problemer med følelsesmæssige årsager. I dette interview giver han os sit perspektiv på forbindelsen mellem seksualitet og den sædvanlige brug af sociale netværk og alt, hvad der omgiver dem i internetverdenen.

Kunne det faktum, at sociale netværk favoriserer formidling af indhold, hvor attraktive mennesker frem for alt ses, føre til usikkerhed på det seksuelle område? For eksempel at forårsage komplekser med ens egen nøgenhed.

Det, du ser mest på sociale medier, er menneskers "smukke ansigt". Folk viser ikke deres problemer eller usikkerhed, for det betyder ikke noget, det sælger ikke. Folk har en tendens til at sammenligne os selv, og at gøre det med billeder af mennesker, hvor denne facet vises, kan få os til at tænke, at vi ikke er så gode, så attraktive eller kort sagt skade vores selvværd, inklusive den seksuelle sfære.

Derfor er det så vigtigt at være kritisk over for det, vi ser. Vi skal være opmærksomme på, at bag et smukt foto kan der være yderligere 20 "grimme", at der er filtre og retouchering, og at det du ser ikke altid er virkelighed. Derudover er du nødt til at tænke, at hver krop er forskellig og ikke mindre smuk for det.

Det samme fænomen, hvor synlighed næsten udelukkende gives til dem, der passer ind i skønhedens kanoner, undertiden endda fra kunstighedens tricks til at posere og fotoredigere, kan det få nogle mennesker til at se utilfredse ud med det store flertal af seksuelle partnere, der kommer til at have?

I dag har RRSS stor indflydelse, især hos unge mennesker; Selv når det kommer til flirt, bruges applikationer, hvor vi selvfølgelig viser de fotos, som vi kan lide mest af os selv (enten fordi vi er mere favoriserede, gør det os mere sjove, eller det viser en facet synes godt om).

Det er klart, at vi alle kan lide dem, og hvis vi ændrer position eller redigerer lidt, ser vi mere stiliserede, tyndere ud... Hvorfor skal vi ikke gøre det? Problemet kommer, når vi prioriterer det fysiske frem for mange andre egenskaber.

For eksempel lægger nogle datingapps stor vægt på fysik (nogle bruger endda tegnsætning) hvad designet indebærer, og hvad brugeren vil se på. Vi har også en bred vifte af mennesker at vælge imellem, selv når vi går op med en partner, kan vi let få adgang til flere mennesker. At have så mange muligheder kan medføre usikkerhed for brugeren, når han vælger.

Naturligvis er det endelig dem, der vælger ud fra, hvad vi lægger vægt på (hvis det er vigtigt for mig, at den anden person er atlet, vil jeg fx være mere opmærksom på det). Hvis vi i vid udstrækning prioriterer et pars fysiske tiltrækningskraft, vil vi på en eller anden måde også forsøge at fremstå attraktive, selv ved hjælp af tricks på billederne.

I sidste ende er det en cyklus. Hvis vi ikke har adgang til mennesker, anser vi attraktive (dette er prioriteten), vores Selvværd baseret på det fysiske kan blive beskadiget, og vi vil se efter mennesker, der sætter pris på vores skønhed Ydre. Du er nødt til at bryde cyklussen og arbejde med personen.

Når det gælder kvinder, tror du, at de æstetiske koder, der er typiske for digitale platforme som Instagram eller TikTok, giver mange unge mennesker presses til at gøre seksuel brug af deres kroppe på en næsten konstant måde, når det kommer til at vise sig for resten?

Og ikke kun kvinder. Jeg tror ikke, der er direkte pres, men der er indirekte pres. HVIS for eksempel alle dine venner har lavet en mere seksualiseret TikTok, som er en tendens, og du ikke har gjort det, kan du føle dig presset eller presset til at gøre det.

Jeg tror også, at spørgsmålet om sex og seksualitet bliver levet mere åbent hver gang. Dette er grunden til, at jeg anser det for relevant at dykke ned i, om den person ønsker at uploade den video eller det billede, fordi de vil eller hvis du vil gøre det for at blive lide, og hvorfor du synes, du skal seksualisere din krop eller det indhold, du sender til gør det. I tilfælde af at være den første mulighed, at han gør det, fordi han vil, skal vi respektere hans måde at leve sin seksualitet på, så længe Dette er en bevidst beslutning, at den virkelige årsag er din egen beslutning og kender konsekvenserne, da alt forbliver inde Internet.

Ud over det negative, har popularisering af sociale netværk potentielle positive virkninger på seksualitet? For eksempel at give synlighed til ikke-heteroseksuelle mindretal.

Selvfølgelig er sociale netværk i sig selv ikke negative værktøjer, men den brug, vi gør af dem. Takket være RRSS opnås synligheden af ​​mindretal af seksuel orientering uden for den heteronormative, forskellige typer kroppe, seksuel identitet, smag... og dette er altid en positiv ting.

Derudover kan de også være et støttepunkt, da du måske ikke personligt kender nogen med den samme kønsidentitet som din, for eksempel, men på platformene Du kan finde grupper bestående af mennesker med den identitet, som hjælper den menneskelige følelse af at tilhøre og til at forme din personlighed og identitet, både seksuel og global.

Hvilken rolle skal forældrene til unge spille for at hjælpe dem med at udnytte de sociale medier godt?

Til at begynde med skal de være opmærksomme på de potentielle positive og negative effekter af skærme og netværk. Når de er informeret, skal de tænke over de grænser, de gerne vil have, f.eks. Ingen mobiltelefoner ved bordet.

Det er også vigtigt, at du er et eksempel for dem. Det er svært at fortælle dine sønner eller døtre at bruge deres mobil mindre eller bruge mindre tid på Instagram, når de også gør det.

Når der først er denne bevidsthed, er det vigtigt at sætte sig ned og tale og nå til aftaler i timevis af brug af skærme og netværk, alt tilpasset alderen og på en fleksibel måde og åben for dialog.

Hvordan kan du arbejde fra psykologi for at hjælpe dig med fuldt ud at opleve seksualitet uden at blive negativt påvirket af social pres dynamik og urealistiske forventninger?

Det er vigtigt at arbejde med selvværd og personlige grænser, så personen kan udføre aktiviteter, fordi de vil og ikke fordi de passer ind. Også vigtigt er arbejdet med at tilpasse forventningerne (om første gang, kønsroller, den alder, hvor det første seksuelle forhold skal opretholdes ...).

Et andet interessant aspekt ville være kognitiv omstrukturering, demonter nogle ideer til, hvorfor de synes, det, de ser på en skærm, er bedre, hvorfor det, andre gør eller siger, får dem til at føle sig bedre osv.

Endelig skal myter om seksualitet demonteres, og personen opfordres til at leve deres seksualitet, som de ønsker, ledsaget af psykoterapi med en bred og tolerant seksuel uddannelse.