Pistatrofobi: egenskaber ved frygt for at stole på andre

Frygten for at stole på andre kaldes pistanthrophobia.

Generelt har mennesker med pistanthrophobia lidt en smertefuld episode i deres liv, der får dem til at tro, at tillid til andre kan være farligt, skuffende eller risikabelt.

• Relateret artikel: "Typer af fobier: Udforskning af frygtlidelser"

Karakteristik af pistanthrophobia

En af de situationer, hvorefter det kan vises oftere, er en romantisk pause. Situationer, hvor tillid er blevet forrådt i arbejdsmiljøet, med venner eller på familieplan, kan dog også påvirke.

Dette betyder ikke, at personen ikke ønsker kontakten eller linket, nogle gange snarere tværtimod. Imidlertid, forvrænget eller forstørret frygt og tanker får dig til at trække dig tilbage og ikke være i stand til at stole på eller åbne op for andre, generere en kompliceret situation til at styre, der skaber vanskeligheder og ubehag. Generelt kan nogle af følgende tegn få os til at tænke på pistanthrophobia:

• Frygt for tætte eller intense forhold, idet man forventer, at det vil resultere i forræderi eller skuffelse.
instagram story viewer
• Oprethold overfladiske forhold for at undgå at blive følelsesmæssigt involveret.
• Undgå situationer, hvor forholdsniveauet kan være højt eller kompromittere.
• Forholdet stilarter fra undgåelse, forbliver lukket eller fjernt.
• Sørg for, at andre ikke kender din personlighed fuldt ud, som hvordan du beskytter dig selv.

At føle frygt eller tilbageholdenhed er en evolutionær og ønskelig mekanisme, da det giver os mulighed for at forudse farer, skelne kompromitterende situationer og søge hjælp. Imidlertid, Når denne frygt ikke er reel eller ikke er proportional med den virkelige situation, kan vi begynde at udvikle et problem, der, hvis det ikke behandles, kan føre til en alvorlig fobi, undgåelse af mennesker og / eller situationer og betydeligt ubehag. Samtidig er søgen efter støtte og følelsen af ​​tilhørsforhold grundlæggende behov hos mennesker, og det er det Af denne grund kan disse situationer med isolation og distancering nogle gange skabe problemer i livet. daglige.

Defensiv pessimisme

Et andet element, der undertiden er relateret til det aktuelle emne er defensiv pessimisme. Denne type defensiv mekanisme består af at tænke, at ting, især knyttet til ydeevne, vil have et negativt resultat eller under forventningerne.

På trods af at personen kan have beviser mod denne tanke og have optimistiske data til det resultat, der skal opnås, denne position beskytter dig på en eller anden måde, hvis resultatet ikke lever op til dine forventninger, og du ville blive overrasket eller glad, hvis det var tilfredsstillende. Dermed, Mennesker, der har svært ved at stole på andre, tror måske, at denne person vil skuffe, forråde, have skjulte intentioner osv. Fra dette perspektiv, hvis det skete, ville der ikke være nogen skuffelse, når "hvad vidste ”og i tilfælde af et tilfredsstillende forhold ville overraskelse og følelser dukke op pæn.

Selv om det på kort sigt kan være positivt, kan de langsigtede konsekvenser være mental udmattelse, angst og drøvtygning.

At gøre?

Pistanthrophobia er en psykologisk lidelse, der kan behandles gennem en psykoterapiproces, som det sker med angstlidelser generelt.

I midten Loratu Vi kan hjælpe dig med at acceptere og arbejde på et tidligere forhold, der kan bidrage til symptomerne og reducere den følelsesmæssige ladning og arbejde med de tanker og måder at fungere på, som måske er blevet udviklet og Opsætning. At opbygge tillid, både til sig selv og til andre, hjælper med at reducere stressede situationer og angst, når de interagerer med andre mennesker og vil lade frygt forsvinde faldende.

Bibliografiske referencer:

• González, M. (2020). Er du bange for at stole på andre? Du kan lide af pistanthrophobia. Madrid: Wellness Magazine
• Flores-López, M.; Serrano-Ibáñez, E.R.; Maestre, C.R.; López-Martínez, A.E.; Ruiz-Párraga, G. T. Esteve, R. (2019). Defensiv pessimisme, optimisme og tilpasning til kronisk smerte. Behavioral Psychology, 27 (2), 325-340.
• Ortiz, jeg. (2017). Pistatrofobi. Overdreven frygt for at stole på mennesker. Psykologer online