Bruxismus (Zähneknirschen): Ursachen und Symptome
Wenn Sie morgens beim Aufwachen Kopfschmerzen und unerklärliche Kieferbeschwerden verspüren, Sie haben möglicherweise eine unbewusste Angewohnheit namens Bruxismus entwickelt und das macht sich besonders beim schlafen bemerkbar.
Was ist Bruxismus?
Bruxismus ist eine im Grunde unfreiwillige und automatische Tendenz, die darin besteht, die Zähne durch Anspannen des Kiefers zu knirschen, ohne einen klaren Zweck zu erfüllen. Es kann im Wachzustand auftreten, als eine Gewohnheit, die unbemerkt erscheint (wie im Fall des Trichotillomanie) oder während des Schlafs, wenn es schwieriger zu kontrollieren ist.
Das Zähneknirschen, das für Bruxismus charakteristisch ist besteht aus dem ständigen Schrubben der Backenzähne und Prämolaren, dem Anspannen des Kiefers und dem Aneinanderreiben der Backen wiederholt eine Bewegung von vorne nach hinten oder umgekehrt oder diagonal ausführen. Teilweise sind auch die im Frontalbereich liegenden Zähne betroffen.
Hinsichtlich der Arten von Bruxismus wurde kein einheitliches Klassifikationssystem entwickelt und es ist auf jeden Fall üblich, beschreiben je nach Intensität den Moment, in dem es sich manifestiert (während des Wachzustandes, im Schlaf oder in beiden Zuständen), seine Dauer usw. Das heißt, abgesehen von der Beschreibung der verschiedenen Symptome, durch die sich dieses Zähneknirschen manifestiert, gibt es keine Möglichkeit, zwischen Varianten des Bruxismus zu unterscheiden.
Symptome von Bruxismus
Bruxismus zeigt normalerweise Symptome sowohl auf psychologischer Ebene als auch im Zustand des Kiefer- und Zahngewebes. Das bedeutet, dass sie die Lebensqualität der Menschen in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen und ihre Wirkung nicht nur auf die Momente des Zähneknirschens beschränkt ist.
Die Hauptsymptome von Bruxismus sind die folgenden:
- Kieferschmerzen
- Abnutzung der Zähne und Schwächung ihres Halts (langfristig).
- Schlaflosigkeit.
- Stress.
- Kopfschmerzen.
Darüber hinaus kann Bruxismus Nebenwirkungen wie das Auftreten von Problemen in den Kiefergelenken, Ohrenschmerzen oder psychische Probleme aufgrund von Schlafmangel und ggf Essen.
Natürlich, Die Diagnose von Bruxismus kann nur von einem kompetenten Fachmann auf diesem Gebiet gestellt werden, für die eine medizinische Untersuchung erforderlich ist, um festzustellen, ob diese Angewohnheit vorliegt oder nicht. Da es sich um eine Handlung handelt, die unwillkürlich oder während des Schlafens auftritt, ist es außerdem möglich, dass jemand anderes die die sich des Vorhandenseins der Symptome bewusster ist und die auf die Notwendigkeit hinweist, zu einem Spezialist.
Psychologische und neurologische Ursachen von Bruxismus
Die Ursachen des Bruxismus sind weitgehend unbekannt, da er oft auftritt scheint durch neurologische Ursachen ausgelöst zu werden (und daher per se schwer zu verstehen) oder psychologisch (in diesem Fall können die Auslöser in der Interaktion der Person mit Elementen ihrer Umwelt liegen).
Aus diesem Grund wurde neben einigen Fällen, in denen das Auftreten von Bruxismus durch die Bildung von Kiefer und Zähnen begünstigt wird, auch Zähneknirschen mit andauernden Stressepisoden, die wiederum durch Schlafmangel und andere Symptome des Bruxismus.
Was die neurologischen Häuser des Bruxismus betrifft, diese wären mit einer normalen Freisetzung und Aufnahme von Neurotransmittern in einigen Teilen des Gehirns verbunden, nicht unbedingt auf strukturelle Fehlbildungen zurückzuführen ..
Behandlung von Bruxismus
Die am häufigsten verwendete Ressource zum Schutz vor den Auswirkungen von Bruxismus ist die Verwendung von Schienen, die mit einer Form hergestellt werden, die sich den Zähnen anpasst und sie vor Zahnverschleiß schützt. Diese Lösung dient jedoch nur der teilweisen Linderung der Symptome und allein nicht der Heilung von Bruxismus.
Eine wirksame Behandlung von Zähneknirschen muss nach entsprechender ärztlicher Untersuchung durchgeführt werden, und in vielen Fällen sollten Maßnahmen zur Stressreduktion enthalten sein, weshalb eine spezialisierte Psychotherapie in Parasomnien und Angststörungen und Ausbildung in Entspannungstechniken werden empfohlen. Ziel dieser psychologischen Behandlungen ist es, die Intensität des Auftretens von Bruxismus deutlich zu verringern.