Existenzielle Leere und Sinnsuche: Was kann die Psychologie tun?

Mussten Sie sich schon einmal zwischen zwei oder mehr Situationen entscheiden und wissen nicht, ob die von Ihnen getroffene Wahl richtig war? Haben Sie sich jemals gefragt, was der Sinn des Lebens ist, wenn wir früher oder später sterben werden? Haben Sie schon einmal erlebt: tiefe Angst, Schuld oder Leid? Wenn Sie mindestens eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, lesen Sie weiter, denn dieser Artikel wurde für Sie erstellt.

Der Titel des Artikels skizziert nicht nur theoretische Konzepte, sondern steht exemplarisch für eine anthropologische und existenzielle Definition: "Der Mensch als unbestimmtes Wesen und in ständiger Sinnsuche"; ** jedoch ist diese Bedeutung aus der Psychotherapie zu finden? **

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Die Suche nach Sinn als menschlicher Akt

Frauen und Männer orientieren sich immer an etwas, was wir selbst nicht sind, zum Beispiel an etwas oder jemandem gewollt; Daher wird von Bedeutung als anthropologisches Merkmal gesprochen, da

Die Tatsache, als Mensch zu gelten, besteht darin, über uns selbst hinauszugehen, und diese Möglichkeit der Transzendenz macht ihre Existenz aus.

Nun, aus historischer und gesellschaftlicher Sicht wird davon ausgegangen, dass der Mensch das ultimative Ziel hat, glücklich zu sein, nicht wahr? Es wurde jedoch festgestellt, dass Was der Mensch wirklich will, ist nicht das Glück an sich, sondern ein Grund zum Glücklichsein, denn sobald er dieses Motiv findet, stellen sich Glück und Freude von selbst ein; Glück ist eine Folge.

Was Frauen und Männer also motiviert, ist weder der Wille zur Freude noch der Wille zur Macht, sondern die Willen zum Sinn, und das ist es, was die Menschheit dazu antreibt, seinen Willen zu verfolgen und zu enthüllen Bedeutung; das heißt, sich selbst einem „Anderen“ zu überlassen, als Erfüllungs- und Begegnungsakte, die die Grundlage für das Glück des Menschen sind.

Meist löst sich dieses Streben jedoch in der direkten Suche nach Vergnügen auf, anstatt als Folge einer bedeutsamen Handlung, Vergnügen wird dann zum Ziel selbst und führt dazu, dass die Menschen in einen zwanghaften und beunruhigenden Kreislauf verfallen. Wir wissen, je mehr Ihnen das Vergnügen am Herzen liegt, desto mehr gehen Sie weg.

Existenzielle Frustration

So zeigt sich derzeit eher, dass die Bevölkerung in existenzieller Frustration lebt, nicht weil es mehr "Leere" gibt, sondern weil die abrupten Veränderungen der Zeit zwingen uns, uns an die "Neuheit" anzupassen, auf die wir oft nicht vorbereitet sind oder nicht einmal wissen, dass wir sie sollten anpassen.

Viktor Frankl, Begründer der Logotherapie, stellt fest, dass wir in dieser postmodernen Zeit in eine existenzielle Frustration auf dem Vormarsch, die sich in Langeweile, Apathie oder Verzweiflung äußern können, dies sind die ersten Symptome des Ausdrucks von Leere und Sinnlosigkeit. Daher sind einige Ursachen existentieller Leere normalerweise der Verlust von Instinkten (was zu tun ist) und Traditionen (wie es zu tun ist).

Dieser Aspekt ist wesentlich, um uns Ihre Reflexion zu ermöglichen. Im Gegensatz zu Tieren sind Menschen nicht auf unsere Instinkte beschränkt, aber auch, heutzutage fehlen uns Traditionen und Bräuche, die uns sagen, wie wir Dinge tun sollen. In Ermangelung dessen, was uns sagt, wie wir sein sollten und was uns sagt, wie wir Dinge tun sollen, scheint es tief in uns nicht mehr zu sein wir wissen, was wir wirklich wollen, deshalb tun wir am Ende das, was andere tun oder tun, was andere uns sagen machen.

Darüber hinaus muss noch ein dritter Punkt über existentielle Leere oder Frustration bedacht werden, und das ist eine Qual. Wenn wir in einer Zeit der Leere sind, Hat unser Leben einen Sinn? Hier entsteht eine interessante Dichotomie: Das Leben hat einen Sinn, aber dieser Sinn kann nicht gegeben werden, aber muss entdeckt werden, denn wenn der Sinn gegeben oder erfunden wäre, würde ein subjektiver Sinn erzeugt, a absurd.

Der Mensch, wenn er nicht die Fähigkeit zeigt, Sinn in seinem Leben zu offenbaren oder zu schaffen, läuft vor der Empfindung des Unsinns davon: er hält es für etwas Absurdes oder für etwas Subjektives. Sinn muss aber nicht nur gefunden, sondern zum Glück entdeckt werden. Aber wie?

Nun, Bewusstsein ist ein Schlüsselstück, da es der Suche nach Bedeutung eine Richtung geben wird. Aber seien wir vorsichtig, denn es kann den Menschen über seine eigene Bedeutung täuschen, da wir nicht mit absoluter Sicherheit wissen, ob wir es wirklich gefunden haben oder nicht: wir sind zur ungewissheit verdammt.

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Was kann Psychotherapie tun, um sinnvoll zu sein?

Wie ich in diesem Artikel betont habe, Bedeutung kann von niemandem gegeben werden und dazu gehören natürlich auch der Psychologe, Psychiater, Arzt oder Psychotherapeutda es eine persönliche aufgabe ist. Dem Berater kann jedoch bewusst gemacht werden, dass das Leben unter allen Umständen einen Sinn hat, denn die Tatsache, dass wir keine Gewissheiten haben, ermöglicht es uns, mit echter Freiheit zu handeln.

Was die Psychologie anbelangt, so beruht die Sinnfrage auf der Phänomenologie, denn in keiner Situation kann es zu Urteilen oder falscher Moral kommen; im Gegenteil, es konzentriert sich viel mehr auf die Erfahrung und den Wert, den jeder Mensch den Umständen, in denen er lebt, zuordnet, da Menschen haben die Fähigkeit, in ihren Erfahrungen einen Sinn zu finden, "eine Bedeutung".

Die Psychologie weiß wie die Medizin, dass es notwendig ist, die Philosophie "zu ergreifen", da in Ermangelung von Bedeutung und radikale Veränderungen in unserer Zeit, Mangel an Zielen, Langeweile, Mangel an Sinn und Zweck erfordern mehr als Interpretation und technische Anweisungen, und der Zweck ist es, ein "persönliches Philosophieren" zu kultivieren als die Fähigkeit, auf sich selbst zu schauen und ein reflexives Denken, das den Berater von sich aus dazu einlädt zu wissen, dass er fähig und frei ist, die Fragen zu beantworten, die der das Leben macht dich.

Warum hat das Leben trotz allem einen Sinn? Aus dieser Perspektive hat das Leben unter allen Umständen und auch mit Einschränkungen jeglicher Art einen Sinn, denn Der Mensch wird getragen von zwei anthropologischen und existenziellen Säulen, Freiheit und Verantwortung, die es ermöglichen, jedes Hindernis im Leben zu meistern. Es tut mir leid, Sie enttäuschen zu müssen, aber das ist richtig, wir sind freie Wesen, weil wir begrenzte Wesen sind, wir sind endlich, Wir sind wandernde Wesen, und vor einer solchen Möglichkeit müssen wir uns selbst in ständiger Fähigkeit erkennen, um Wahl.

Schließlich geht es nicht darum, jedem Berater Antworten zu geben, sondern ihm die Möglichkeit zu geben, auf sich selbst zu reagieren, sein Schicksal zu gestalten.

Somit begleitet Sie der auf diese Versorgungsbereiche spezialisierte Psychologe nicht nur als Zeuge Ihrer Reaktionsfähigkeit, sondern auch als Stütze und solide Unterstützung, in der Sie sich selbst unterstützen können, während Sie die Angst vor der Wahl, dem Rücktritt und natürlich vor der Freiheit erleben, zu der Sie als Person sind verurteilt zu; und es ist dieser Begleitung zu verdanken, diesem Verweilen im Wie der Erfahrung, das man erkennen und verstehen kann wo die Person "ausgewählt und transformiert" wird, um die Perspektive zu identifizieren, die ihren Bedeutungshorizont einschränken könnte, z zum Beispiel aus dem, was Sie gelernt haben, Ihren Überzeugungen, Ihren Urteilen, Ihren tiefsten Ängsten oder den Gewohnheiten, die entsprach.

Der Mensch kann diese Beschränkungen überwinden und so kann er aus dieser Freiheit und Fähigkeit zu reagieren, sein Schicksal gestalten. Psychotherapie kann daher als sinnvolle Möglichkeit angesehen werden, da sie dem Klienten zeigt, wie er Hoffnungslosigkeit in einen Triumph verwandelt (V. Frankl, 2003).

Wenn nach dem, was Sie gerade gelesen haben, weitere oder neue Fragen und Fragen aufgekommen sind, wie wunderbar: Die Aufgabe ist erfüllt, denn dies ist eine nachdenkliche und philosophische Einladung, die Fragen der erste Schritt der Reise sein. Wenn Sie bedenken, dass die aktuellen Situationen in Ihrem Leben mehr Fragen aufwerfen, auf die Sie nicht wissen, was und wie Sie antworten sollen und wollen Stellen Sie sich dieser Herausforderung, Sie können mich kontaktieren, damit wir versuchen können, diese Erfahrung gemeinsam zu enthüllen Sinn.