Warum wir Psychologen keine Ratschläge geben

Menschen, die Psychologie studiert haben oder als Psychologen arbeiten, wissen das, neben der Frage kostenlose Beratung, es gibt einen anderen Brauch, der viele Menschen dazu führt, einen grundlegenden Fehler zu machen, wenn sie hören, dass ein Freund oder Verwandter ist Psychologe: um Rat zum Leben bitten.

Rat zu fragen und zu geben ist natürlich an sich nichts Schlechtes. Tatsächlich können Menschen, die Psychologen sind, ruhig Ratschläge geben und sogar preisgeben Beratung in den Medien, aber deutlich machen, dass dies nicht die Tätigkeit ist, die Ihre Beruf. Das bedeutet, in dem Kontext, in dem ein Psychologe über seine Arbeit spricht, keine Ratschläge gibt; in anderen Situationen ja.

Angenommen, der Beruf des Psychologen besteht darin, Ratschläge zu erteilen, führt dazu, dass manche Menschen um ihre Hilfe bitten, indem sie ein Problem stellen und das Problem mit einem "Also, was soll ich tun?" beenden. Aber obwohl es aufgrund der Mythen, die über den Beruf kursieren, seltsam erscheinen mag, geben Psychologen keine Ratschläge. Als nächstes erkläre ich warum.

Psychologen: Umgang mit individuellen oder kollektiven Problemen

Menschen mit einem psychologischen Hintergrund wissen Dinge über Verhalten und Prozesse die sie dazu prädisponieren, besser mit bestimmten Situationen sinnvoll und effektiv umzugehen, Ja. Aber das bedeutet nicht, dass sie jemandem "unterwegs" Ratschläge geben können.

Tatsächlich, es ist nicht einmal wahr, dass sich alle Psychologen mit den lebenswichtigen Problemen bestimmter Menschen beschäftigen. Dies wird nur von denen getan, die sich der Psychotherapie und klinischen Intervention verschrieben haben; es gibt auch viele andere Zweige der Psychologie in denen Sie entweder für Organisationen arbeiten und nicht für isolierte Menschen (Organisationspsychologie oder Human Resources) oder Forschung wird mit Daten von vielen Menschen gut durchgeführt, wie dies in der psychologischen und naturwissenschaftlichen Forschung der Fall ist kognitiv.

In beiden Fällen greifen Psychologen bei individuellen psychischen Problemen nicht ein, daher macht es wenig Sinn, sie um Rat zu fragen. Aber auch nicht, wenn die Person sich in Psychotherapie und psychischer Gesundheit befindet. Warum?

Magische Lösungen für universelle Probleme

Wie wir gesehen haben, konzentrieren sich viele Psychologen in ihrer Arbeit nicht auf den Umgang mit kollektiven Problemen oder auf Probleme, die von juristischen Personen und nicht von Menschen abgegrenzt werden. Aber auch diejenigen, die im Einzelfall intervenieren, geben aus drei wesentlichen Gründen keine Ratschläge.

Die Notwendigkeit, eine Beratung zu besuchen

Wenn Sie individuelle Aufmerksamkeit wünschen, müssen Sie alle kaufen Pack individuelle Betreuung, nicht nur das Aussehen.

Nämlich, du musst an einer beratung teilnehmen, ein Kontext, in dem der Klient trotz dieses Namens keine Fragen stellt, die beantwortet werden müssen.

Psychologen haben kein Buch im Gedächtnis, das alle wichtigen Richtlinien enthält, die zu befolgen sind und was in jedem Fall zu tun ist. Erstens, weil es so ein Buch nicht gibt, Ja Psychologen sind normale Menschen, aus Fleisch und Blut, und keine Orakel mit der Fähigkeit, mit so etwas wie göttlichen und universellen Gesetzen in Berührung zu kommen.

Aber was beinhaltet Psychotherapie dann? Dies bringt uns zum zweiten Punkt, warum die Aufgabe eines Psychologen nicht auf der Beratung beruht.

Psychotherapie ist eine Aufgabe für zwei

Erfahren Sie, welche Optionen die besten sind, um ein Problem zu lösen Es ist etwas, das sowohl der Psychologe als auch der Patient tun müssen, nicht nur für den ersten.

Zu wissen, was zu tun ist, hängt vom Willen des Hilfesuchenden und den Besonderheiten seines Lebens ab, und Die Rolle des Psychologen besteht darin, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten, keine kategorischen Antworten auf wichtige Fragen übermitteln.

Wenn Psychologen eine Liste von Lebensgesetzen als Werkzeug hätten, wären das natürlich so viele, dass sie nicht in einen Raum passen würden, und noch weniger in einen Raum. Langzeitgedächtnis eines Psychotherapeuten. Einfach gesagt, die Merkmale des Problems einer Person können so vielfältig und unterschiedlich sein, dass es kann nicht für jeden ein definiertes Aktionsprotokoll geben.

Vieles von dem, was ein Psychologe im Büro tut, ist also einfach nur zuzuhören, um zu verstehen. das Problem des Kunden und die Möglichkeit zu haben, eine Reihe von Maßnahmen zu entwickeln individualisiert. Allein aus diesem Grund ist es unmöglich, seine Arbeit mit einem "Ich gebe Ratschläge" zusammenzufassen, was normalerweise in einer Bar nach 10 Minuten Gesprächszeit möglich ist. Nicht; der Psychologe hört lange und in mehreren Sitzungen zu und stellt viele Fragen.

Aber was später kommt, wenn der Psychologe das Problem versteht, ist auch kein Ratschlag.

Handeln Sie am Schwerpunkt des Problems

Ratschläge geben ist genau das, eine Reihe von Aussagen abgeben issuing in dem sie darüber sprechen, was im konkreten Fall zu tun ist. Aber Psychologen tun das nicht. Über das zu sprechen, was getan werden sollte, bringt die Person an sich nicht sehr nahe an die Lösung dieses Problems, denn glauben das würde dem Irrtum verfallen, anzunehmen, dass psychische Probleme einfach dann auftreten, wenn eine Person nicht weiß, was sie tun soll machen.

Daher würde eine Person mit einer Spielsucht einfach jemanden brauchen, der den Rat drängt, mit dem Spielen aufzuhören. Sobald dieser Person das Problem durch das Gehör des anderen bewusst wurde, war das Problem gelöst. Schade, dass dies in der realen Welt nicht passiert: Psychologische Probleme entstehen nicht aus mangelnder Information, sondern aus etwas viel Tieferem: unangemessene Verhaltensmuster, die korrigiert werden müssen mehr tun und weniger reden.

Die Aufgabe von Psychologen besteht also nicht darin, den Menschen zu sagen, was sie tun sollen, sondern indem sie sie zu einem Verhaltensmodell führen, das für sie nützlich ist und es ihnen ermöglicht, mehr zu sein glücklich. Deshalb sind die Produkte von Psychotherapiesitzungen keine Aphorismen und Lebensmaximen, sondern Interventionsprogramme wie die Selbstlerntraining, so etwas wie Routinen, die in einem Fitnessstudio für unser Gehirn verwendet werden.

Psychologen für psychische Gesundheit die notwendigen Voraussetzungen schaffen, damit ihre Patienten ihr Handeln und Denken neu orientieren können auf eine angemessenere Weise, entsprechend Ihren eigenen Zielen. Vielleicht kommt diese Versuchung, Psychologen um Rat zu fragen, gerade deshalb, weil letztere nicht ganz klar ist, was Sie wollen. In den Räten ist das anzustrebende Ziel bereits vorgegeben: "Do this". Glücklicherweise oder nicht, was in der Praxis eines Psychologen passiert, ist viel komplexer.