Wer bin Ich?

Wenn wir uns mit anderen Tieren vergleichen, neigen wir dazu, unsere einzigartige Fähigkeit zu erklären, die Existenz von uns selbst und anderen als Wesen mit unterschiedlichen Motivationen, Zielen und Standpunkten und Ändern. Wir sind gewissermaßen fühlende Wesen. Dies kann natürlich zu ungerechtfertigtem Stolz führen, aber es ist auch nur die eine Seite der Medaille.

Und es ist so, dass es zwar von Vorteil sein kann, mit Bewusstsein ausgestattet zu sein, wenn es Hand in Hand mit unserer Fähigkeit geht, Denken Sie abstrakte Dinge, es ist auch eine Quelle potenzieller Probleme, die andere Arten nicht haben müssen nach vorne ausgerichtet. Und ein solches potenzielles Problem kann auftreten, wenn unweigerlich eine klassische Frage in unseren Gedankenstrom auftaucht: Wer bin Ich?

Büchse der Pandora: Wer bin ich?

"Wer bin Ich?" es ist eine dieser existenziellen fragen dass sie, wenn wir nicht wissen, wie wir antworten sollen, zu einem Hindernis werden können, wenn es darum geht, glücklich zu sein. Zu wissen, wer Sie sind und wohin Sie wollen, ist eine der Grundlagen, die Sie finden müssen

Wellness nicht nur in großen Projekten, sondern in allen Details des Alltags.

Aber diese Frage nicht sofort beantworten zu können, bedeutet nicht, dass alles verloren ist. Derzeit spricht nichts für die Fähigkeit, die Frage richtig zu stellen und erfolgreich zu beantworten "Wer bin Ich?" selbst eine angeborene Fähigkeit sein, etwas Unbewegliches und unabhängig von unseren Entscheidungen und der Umgebung, in der wir leben. Manchmal, Diese Frage muss man sich stellen, um weiter zu wachsenEs ist ein Indikator dafür, ob wir auf dem richtigen Weg sind.

Außerdem müssen wir bedenken, dass unser Wissen über uns selbst von der ersten Minute an begrenzt ist. Auch wenn es irreführend erscheinen mag, viele Aspekte unserer eigenen Persönlichkeit sind unseren Mitmenschen besser bekannt als uns. Warum? weil unsere Vision von viel von dem, was wir tun, ist verzerrt.

Da uns unser Leben wichtiger ist als den meisten, haben wir ein Interesse daran, die Realität zu verzerren, die Interpretation dessen, was mit uns passiert, damit es in die Erzählung passt, die wir geschaffen haben, um eine Antwort auf die Frage zu geben: "Wer bin Ich"; die Geschichte, die angeblich erklärt, was unsere Existenz ist. als Individuen. Wir müssen also bescheiden sein, wenn wir Schlussfolgerungen darüber ziehen, wer wir sind, und zugeben, dass es immer Raum für Korrekturen gibt.

Jenseits der Worte

Wenn wir sagen, dass es zu einem Problem werden kann, nicht zu wissen, wie man Antworten auf Identitätsfragen findet, dann sagen wir das nicht Der Schlüssel ist zu wissen, wie man diese Art von Fragen mit einem bestimmten, konkreten Satz beantwortet oder nicht, als ob es ein wichtiger Slogan wäre behandelt. Wichtig ist, von unserer eigenen Subjektivität aus zu prüfen, inwieweit wir eine Reihe von Ideen und Bildern erkennen können, die wir mit uns selbst identifizieren. Die Antwort auf die Frage "Wer bin Ich?" es ist immer unbeschreiblich.

So Es lohnt sich herauszufinden, inwieweit sich bestimmte Unbehagen auf diese Zweifel konzentrieren können über den Sinn der eigenen Existenz und der eigenen Identität.

Wenn wir diese Frage nicht beantworten können, kann dies bedeuten, dass wir eine Identitätskrise durchmachen, einen Abschnitt unseres Lebens im dass wir tiefe Zweifel an uns selbst erleben können, Zweifel am Sinn des Daseins begleitet von Gefühlen der Leere, Einsamkeit.

Wenn es uns nun gelingt, diese Frage erneut zu beantworten, setzen wir uns wieder mit dem Rhythmus der Ereignisse ein, die in unserem Leben passieren, und schaffen es diesmal, viel bewusster unserer Umgebung und realistischer in unseren Gedanken. Wir stärken uns im Angesicht des Lebens wieder.

Es ist notwendig, trotz Schwierigkeiten an seiner Seite zu bleiben

Identität wird ein Leben lang geschmiedet, aber es gibt eine kritische Phase oder Periode, in der sie eine besondere Bedeutung hat: die Adoleszenz. Es wurde bereits von dem Psychologen Erik Erikson in seinem Psychosoziale Entwicklungstheorie. Erikson stellte fest, dass das größte Hindernis, dem sich die jugendliche Entwicklung stellen muss, die Etablierung einer Identität ist. Für den Autor ist die Konstruktion von Identität nicht ohne Interaktion mit anderen zu verstehen.

Jugendliche suchen oft danach "Wer bin Ich?", denn die Pubertät ist eine Phase der Entdeckung. Jugendliche durchlaufen eine Zeit von Selbsterkenntnis, und sie beginnen, Freundschaften zu schließen, mit dem anderen Geschlecht zu interagieren oder über ihre Optionen für die Zukunft nachzudenken. Aber neben dieser Selbsterkenntnis, das heißt, was bin ich, woher komme ich, was will ich sein? Es beeinflusst und wird auch durch das Selbstwertgefühl beeinflusst: Liebe ich mich selbst sehr oder wenig oder nichts? Bin ich, was ich sein möchte? Selbstwirksamkeit: Kann ich gehen, wohin ich will? Kann ich sein, was ich sein möchte?

Deshalb, zu wissen, wer du bist, macht dich stärker Und trotz aller Widrigkeiten, die in Ihrem Leben auftreten können, hilft es Ihnen, Schwierigkeiten zu überwinden.

Merkmale der Identitätskonstruktion

Identität hat eine große emotionale Komponente, und zu wissen, "wer ich bin" hat es auch. Zusammenfassend sind einige der Merkmale, die Sie bei der Konstruktion von Identität berücksichtigen sollten, die folgenden:

• Identität entwickelt sich im Zusammenspiel mit anderen.

• Identität ist eine sozial konstruierte Definition des Seins.

• Identität ist ein subjektives Phänomen mit einer starken emotionalen Komponente.

• Identitätsbildung impliziert einen Prozess der Anerkennung und Wertschätzung der eigenen Person und der Möglichkeiten, sich den Herausforderungen zu stellen.

Die existenzielle Krise: eine Identitätskrise

Zu wissen, "wer ich bin" ist vielleicht nicht immer einfach. Und für manche Menschen wird es zu einer komplizierten Frage, weil sie Angst haben, sich der Realität zu stellen. Wenn Sie nicht wissen, wer Sie sind, wo Sie sind oder welchen Weg Sie im Leben einschlagen möchten, Angst, Beschwerden und Angst sie können die Kontrolle über dich übernehmen. Diese ist eine so genannte existenzielle Krise, die psychisch sehr belastend sein kann, zusätzlich zu psychischen Störungen, wenn die Situation nicht richtig gelöst wird.

Die existenzielle Krise ist eine Identitätskrise, und die Lösung besteht darin, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Willst du wissen wie? In diesem Artikel erklären wir es Ihnen: "Existenzielle Krise: Wenn wir keinen Sinn in unserem Leben finden”

Selbstreflexion, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden

Leider kann diese Angst vor der Realität die Situation verkomplizieren. Und diese Angst, die Dinge so zu sehen, wie sie sind, kann Sie von sich selbst fernhalten. Der Weg zur Lösung von Identitätsproblemen wird oft mit realistischer Selbstreflexion gelöst. Das Üben der Selbstreflexion ist ein sehr wichtiger Aspekt in der Entwicklung eines Menschen, und obwohl es einfach ist, ist es nicht einfach.

Fragen Sie sich, wie bereits erwähnt, „Wer bin ich? es ist eine existenzielle frage. Und als solche, erfordert eine aktive Problembewältigung. Lösungen kommen kaum allein, aber wir müssen nach Situationen suchen, die uns helfen, jeden Tag besser zu werden. Nur durch richtige Selbstreflexion, d.h. durch realistische Kenntnis von sich selbst und von die Interaktion mit dem, was uns umgibt, zusätzlich zu Gewohnheiten, die es uns ermöglichen, weiter zu wachsen, wird dies sein möglich.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie eine realistische Selbstreflexion durchführen, erklären wir Ihnen das in diesem Beitrag.Persönlichkeitsentwicklung: 5 Gründe zur Selbstreflexion”.

Ein letzter Gedanke

Beantworten Sie die Frage "Wer bin ich?" impliziert unter anderem Stelle dich der Spannung zwischen dem, was wir zu sein glauben und dem, was wir sein wollen.

Es ist praktisch unmöglich, sich selbst zu schätzen, ohne sich mit einer Version des zu vergleichen mich ideal, mit allem, was wir gerne sein möchten. Wenn wir sowohl an unserem Selbstwertgefühl als auch an unserem Potenzial und unseren Fähigkeiten arbeiten, werden wir uns dieser Frage ohne Angst stellen.