Wachsen oder sich als gut erweisen? Die 2 Arten der Denkweise
Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie manchmal Angst haben, erwachsen zu werden? Ohne genau zu sagen warum? Wer möchte vielleicht nicht sein maximales Potenzial ausschöpfen und seinen kostbarsten Wünschen nachgehen?
Dann… Warum treffen wir nicht immer Entscheidungen, die unserem Wachstum zugutekommen? Dass sie uns helfen, Grenzen zu erweitern, anstatt bequem und sicher zu bleiben? Die Überzeugungen, die wir vertreten, können Licht in dieses Thema bringen.
Wir wissen, dass die Überzeugungen, die wir über uns selbst, die Welt in der wir leben, und andere stark beeinflussen die Art und Weise, wie wir unser Leben führen, das Erreichen der Dinge, die wir schätzen, und unsere Fähigkeit, Schwierigkeiten zu überwinden.
Es ist notwendig Achte auf die Art der Denkweise, die du zu bestimmten Zeiten führst oder sogar in bestimmten Lebensbereichen die Entscheidungen, die wir treffen, und das kann unsere Fähigkeit einschränken, zu wachsen, um anders zu handeln.
- Verwandter Artikel: "Persönlichkeitsentwicklung: 5 Gründe zur Selbstreflexion"
Carol Dwecks zwei Denkweisen
Carol Dweck, Professorin an der Stanford University in den USA, hat ihre Forschung auf warum Menschen erfolgreich sind und wie man sie fördert.
Er hat seine Arbeit um Denkweisen herum entwickelt und die Folgen des Sehens von Intelligenz und Persönlichkeit unter anderem untersucht (künstlerische Begabung, sportliche oder geschäftliche Fähigkeiten, die Qualitäten einer anderen Person oder Beziehung) als etwas Entfaltbares oder als feste Eigenschaft, tief verwurzelt und unbeweglich.
Ihre Recherchen haben ergeben, dass die Überzeugungen, die Menschen über ihre Qualitäten annehmen, beeinflussen die Ziele, die sie erreichen wollen, wie sie Erfolg und Misserfolg sehen, die Bedeutung, die sie Anstrengung und Herausforderungen beimessen, in der Belastbarkeit angesichts von Schwierigkeiten und sogar die Fähigkeit, in Beziehungen zu wachsen zwischenmenschlich. Er hat zwei Arten von Mentalität studiert; das Feste und das Wachstum.
Die meisten Menschen haben ein bisschen von beiden Denkweisen. Sie können auch in verschiedenen Bereichen eine unterschiedliche Denkweise annehmen. Die Wahrheit ist, dass wir lernen können, die Art und Weise zu ändern, wie wir die Dinge sehen.
Die feste Denkweise
Menschen, die diese Denkweise annehmen, glauben, dass Intelligenz, Talente, Fähigkeiten, Qualitäten und Persönlichkeit feste Eigenschaften sind. Man wird mit einem gewissen Betrag geboren oder man ist so wie man ist ohne viel zu können.
Daraus entsteht der Drang, sich und anderen immer wieder aufs Neue zu beweisen, dass man von Natur aus über genügend Intelligenz, Persönlichkeit, Charakter verfügt, dass man besonders, ja sogar überlegen ist.
Ihr Ziel ist es, gute Leistungen zu erbringen und intelligent auszusehen. Sie kümmern sich eher darum, beurteilt zu werden, als sich zu verbessern, und verbergen so ihre Schwächen, anstatt sie zu überwinden. Es reicht nicht aus, erfolgreich zu sein, Sie müssen sofort perfekt sein, bei der ersten Gelegenheit, etwas auszuprobieren. Sie nehmen sich nicht die Zeit, um zu werden, aber sie müssen das sein, was sie sein wollen. Das Wichtigste ist das Ergebnis, denn es misst sie.
Dieses Ziel führt zu einer Tendenz, Herausforderungen zu vermeiden, denn wenn sie Risiken eingehen und scheitern, glauben sie, dass ihr Image beeinträchtigt wird, und sie werden es tun bedeuten, dass sie nicht intelligent sind oder nicht über die Fähigkeiten verfügen, deshalb bleiben sie lieber bei dem, was sie bereits gut können und sogar gute Gelegenheiten verpassen Lernen.
Sie müssen sich jedoch daran erinnern, was der Schriftsteller Mark Twain gesagt hat: "In zwanzig Jahren werden Sie mehr enttäuscht sein von dem, was Sie nicht getan haben, als von dem, was Sie getan haben."
Andere seiner Eigenschaften sind die folgenden.
1. Sie geben leicht bei Hindernissen auf
Misserfolg wird von einer Handlung zu einer Identität "Ich bin ein Misserfolg". Sogar, Minimale Korrekturen und Fehler können als gewaltiger Fehler angesehen werden.
2. Sie entwerten die Anstrengung
Sie glauben, dass sie, wenn sie sich anstrengen, wenig fähig oder intelligent erscheinen oder als Zeichen dafür, dass sie nicht mithalten. Wenn sie frei von dieser Idee sind, können sie ihre Ziele erreichen und sind bereit, das Notwendige zu tun, aber als Bestätigung ihres Wertes.
3. Sie ignorieren konstruktive Kritik
Es ist wichtiger, sich ständig von anderen bestätigt zu fühlen, als Beziehungen zu pflegen, die sie herausfordern erwachsen werden, ihre Fehler mit Respekt betrachten, ihnen helfen, daran zu arbeiten und sie ermutigen, neu zu lernen Dinge. Sie erhalten dann weniger wahrscheinlich Informationen von außen die ihnen hilft, die notwendigen Veränderungen zu generieren.
4. Fühlen Sie sich vom Erfolg anderer Menschen bedroht
Sie haben das Gefühl, dass der Erfolg anderer sie schlecht aussehen lässt oder wie Misserfolge.
5. Dadurch können sie ihre Entwicklung einschränken und ihr volles Potenzial nicht ausschöpfen.
Ihre Überzeugungen nähren sich gegenseitig. Es wird angenommen, dass Sie sich im Laufe der Zeit nicht viel ändern oder verbessern, Sie sind so, wie Sie sind.
- Das könnte Sie interessieren: "Geringes Selbstbewusstsein? Wenn du dein schlimmster Feind wirst"
Die Wachstumsmentalität
Menschen, die diese Denkweise annehmen, glauben, dass Intelligenz, Talente, Fähigkeiten, Qualitäten und Persönlichkeit durch Anstrengung entwickelt und kultiviert werden können.
Sie glauben, dass das, was uns durch die Genetik gegeben wird, Es ist nur der Ausgangspunkt für die Entwicklung. Es kann im Laufe der Zeit und aus Leidenschaft, Training, Disziplin und Erfahrung wachsen.
Seine Priorität ist es, zu lernen, sich zu verbessern und den Prozess zu genießen. Sie kümmern sich nicht darum, zu beweisen, wie gut sie sind. Sie schätzen das, was sie tun, unabhängig vom Ergebnis.
Auf der anderen Seite sind dies andere seiner Eigenschaften.
1. Sie neigen dazu, Herausforderungen anzunehmen
Sie werden genossen und sind der Weg, um sich zu verbessern, Grenzen und Wissen zu erweitern, stärker und klüger zu werden.
2. Konfrontieren und bestehen Sie angesichts von Hindernissen
Scheitern, obwohl es eine schmerzhafte Erfahrung ist, wird als Gelegenheit gesehen, Fehler zu lernen und zu beheben, nicht als etwas, das sie als Menschen oder ihre Fähigkeiten und ihren Wert definiert.
3. Sie schätzen den Aufwand
Aus der Anstrengung werden die Früchte geboren. Es wird als notwendig angesehen, wichtige Fähigkeiten zu entwickeln und zu beherrschen.
4. Sie lernen aus Kritik
Negative Kritik wird nicht als Definition dessen wahrgenommen, wer sie sind, sondern spricht eher von ihrem aktuellen Niveau an Fähigkeiten oder Leistungen. Sie wissen, dass sie sich ändern können und lernen, es besser zu machen und sie bevorzugen Beziehungen, die sie herausfordern, respektvoll zu wachsen.
5. Sie finden Lektionen und Inspiration im Erfolg anderer
Sie dienen als Beispiele, Informationsquellen und werden auf der Reise selbst in die Praxis umgesetzt.
Dadurch fördern sie ihre Entwicklung und Beherrschung und erreichen ein hohes Leistungs- und Leistungsniveau. Sie haben das Gefühl, dass sie diejenigen sind, die sich selbst bauen, was Feedback ihrer positiven Überzeugungen und ermutigt sie, weiter zu lernen und sich zu verbessern.
Treffen Sie die Entscheidung, Tag für Tag zu wachsen
Die Entscheidung, größer zu werden als eine einmalige Entscheidung, ist eine tägliche Entscheidung. Auf jedem Schritt unseres Weges bieten sich uns Gelegenheiten, eine wachstumsorientierte Denkweise oder eine feste Denkweise zu dem, was passiert oder wir tun, anzunehmen. Wenn wir wachsen wollen, müssen wir uns erlauben, die begrenzenden Ideen zu ändern über unsere Intelligenz, Fähigkeiten, Persönlichkeit usw.
Dies bedeutet nicht, dass alles machbar ist, dass es wünschenswert ist, alles zu ändern, was uns nicht gefällt, oder dass jede sich ergebende Herausforderung angenommen werden sollte. Es ist die Aufgabe jedes Einzelnen zu bestimmen, wann seine Überzeugungen wirklich als Hemmnisse für seine Entwicklung in den Bereichen oder Zielen wirken, die er wertschätzt, und dort, falls gewünscht, Änderungen vorzunehmen.
Um jedoch zu wachsen, muss man aufhören, für ein Image zu leben, das andere mögen, und den Mut haben, seinen eigenen Weg zu gehen. Fehler machen, neue Herausforderungen annehmen, Anstrengung wertschätzen und Hindernissen begegnen, aber vor allem das Leben genießen und daraus lernen.
Bibliographische Referenzen:
- Dweck, C. S. (2008). Denkweise: Die neue Psychologie des Erfolgs. Beliebiges Haus; New York.