Das Symbol als Werkzeug zur Veränderung des Lebens

Symbole sind eines der effektivsten Werkzeuge, die es gibt, um echte Veränderungen und Verbesserungen im Leben zu erreichen. Sie können ein weiteres Werkzeug im Ressourcenrepertoire des Psychologen und auch ein Weg der Veränderung für jeden sein.

In diesem Artikel werden wir eine Möglichkeit sehen, sie zu verwenden.

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Das Potenzial des Symbols in der Psychologie

Das Symbol hat sehr spezifische Eigenschaften. Seine Etymologie (sim-bollein: vereinen) weist darauf hin, dass ist in der Lage, verschiedene Elemente auf sehr starke Weise zu vereinen: Emotionen, Gedanken, Kultur und Image. Und das alles im Bruchteil einer Sekunde.

Es ist zum Beispiel bekannt, dass die Lotusblume unter anderem Überwindung symbolisiert, da sie eine schöne Blume ist, die aus dem Schlamm entsteht.

Im Laufe der Geschichte wurden Tausende von Symbolen für verschiedene Zwecke verwendet, wie zum Beispiel Metaphern aus der Bibel oder Flaggen als patriotische Symbole.

Die Verwendung des Symbols entwickelt sich ständig weiter

. Und vieles mehr, jetzt, da unsere Gesellschaft eminent visuell ist.

Aber in diesem Artikel werden wir uns auf diejenigen konzentrieren, die der Verbesserung und persönlichen Veränderung dienen. Dazu gehen wir einen Schritt über Methoden wie die Ausarbeitung von Metaphern des NLP oder die Verwendung Jungscher Archetypen hinaus.

Und als erstes müssen wir uns das Ziel setzen: Wir entwickeln uns eine geeignete Technik für Therapeuten und Anwender, die sowohl in der Beratung als auch im Leben effektiv eingesetzt werden kann.

Und als erstes müssen wir lernen, Symbole mit den fünf Sinnen darzustellen.

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Die Darstellung von Symbolen

Was wir normalerweise Visualisierung nennen, ist eigentlich ein aktiver Einsatz der Vorstellungskraft mit den fünf Sinnen.. Unter idealen Bedingungen führe ich normalerweise kurze Trainings mit Kunden durch, um diese Fähigkeit zu entwickeln. Dieses Training ist in der Regel spielerisch und macht Spaß, in Form von Spielen und Herausforderungen.

Ein zweiter Schritt ist sinnvolle Lebensfelder entdecken und nutzen für jeden: Es ist nicht dasselbe, mit einem "Star Wars"-Fanatiker zu arbeiten, als mit einem Handwerker, einem sehr religiösen Menschen oder einem Computerprogrammierer.

Die Referenzen sind wichtig, und die Symbole müssen den Kunden angepasst werden und nicht umgekehrt. Die Symbole müssen vor allem eine Bedeutung für die Person haben.

Eine weitere sehr wichtige Fähigkeit, um mit Symbolen arbeiten zu können, ist die wissen, wie man mit Spannungen und Bewusstseinszuständen spielt oder mentale Wellen.

Es ist wichtig, dass die Person eine Entspannungsmethode lernt, die es ermöglicht, ihr Spannungsniveau zu beherrschen. Hier sind die verschiedenen Atemtechniken besonders effektiv und erzielen sofortige Ergebnisse.

Dann, die Person kann eine Induktionstechnik erlernen die sich ihrer Seinsweise anpasst, um einen Zustand zu erreichen, in dem die Verwendung des Symbols seine maximale Wirksamkeit erreicht.

Obwohl der vorige Absatz etwas seltsam klingt, werden die Veränderungen der Bewusstseinszustände und der Arten von Gehirnwellen von der Wissenschaft weitgehend unterstützt.

Denken Sie daran, dass eine Person, sobald sie eine Einführungstechnik und -praxis erlernt hat, in wenigen Minuten den gewünschten Zustand erreichen, ohne dabei die Aufmerksamkeit oder das Bewusstsein zu verlieren Moment.

Schließlich muss berücksichtigt werden, dass ein Symbol ist etwas, das sich entwickelt und verändert, wenn sich die Person verändert.

Beispiel

Schauen wir uns ein Beispiel aus dem wirklichen Leben an, das ich erzähle, nachdem ich den Protagonisten um Erlaubnis gebeten habe.

Ein junger Mann, ein Vogelliebhaber, fühlt sich von einer dominanten Mutter und einer Familie, die ihn einsperrt und ihm keine Weiterentwicklung erlaubt, vernachlässigt und verachtet.

Nachdem Sie gelernt haben, sich zu entspannen und zu visualisieren, ist das Bild, das ausgewählt wird, ein Adler: In diesem Fall ist es ein Adler voller Parasiten in einem schmutzigen kleinen Käfig.

Durch die Visualisierungsarbeit verlässt der Adler den Käfig und wird nach und nach gereinigt. Es breitet nach und nach seine Flügel aus und beginnt zu fliegen.

Der Prozess, den ich im vorherigen Absatz beschrieben habe, dauerte mehr als einen Monat, in dem die Visualisierung visualization begleitet von Gesprächen, in denen der Kunde über die konkreten Schritte besprochen wurde, die er unternehmen könnte sein Leben.

Nach und nach veränderte sich das Bild des Adlers, verstärkte sich und gewann an Nuancen. Heute ist der Kunde emotional unabhängig von seiner Familie und arbeitet in der Vogelwelt. Er sagt oft, dass es an schlechten Tagen ausreicht, sich den Adler nur vorzustellen, um seine Stimmung zu verbessern.

Aber denken wir daran, dass das ultimative Ziel darin besteht, dass jeder Kunde die Fähigkeiten erwirbt, um dieses Tool selbst verwenden zu können.

Das Potenzial von Symbolen nutzen lernen

Wenn wir darüber nachdenken, verwenden wir ständig Symbole und Bilder, die uns berühren. In Wirklichkeit ist die ganze Welt um uns herum eine Reihe von Symbolen, die einen Einfluss auf uns haben. Die Herausforderung besteht darin, den Umgang mit diesem leistungsstarken Tool zu erlernen effektiv für unsere Verbesserung und Weiterentwicklung.

Wenn alles, was wir im Artikel gelesen haben, gut programmiert ist, kann der gesamte Prozess Spaß machen und effektiv sein, ohne jemals zu verlieren in Anbetracht dessen, dass wir als Endziel ein selbstverwaltbares Instrument beabsichtigen: dass die Person von niemandem abhängig ist, um in der Lage zu sein benutze es.