Essstörungen: Wie werden sie von der Psychotherapie angegangen?

Essstörungen gehören zu den schwersten psychischen Störungen.

Tatsächlich können sie entweder durch Abnutzung des Körpers oder einen Herzkollaps aufgrund eines Kaliumabfalls im Körper zum Tod führen. Körper durch Erbrechen oder durch den Zusammenhang dieser Störungen mit Suizidversuchen, relativ häufig bei Menschen, die entwickeln.

Deshalb ist es bei Störungen wie Anorexie, Bulimie und dergleichen wichtig, sich so schnell wie möglich von qualifizierten Fachkräften behandeln zu lassen. In diesem Artikel werden wir sehen wie Sie in der Psychotherapie arbeiten, um die Symptome von Essstörungen zu behandeln und überwinde sie.

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Was sind Essstörungen?

Die sogenannten Essstörungen (Essstörungen), auch Essstörungen genannt, sind psychische Störungen, bei denen sich die Person, die sie entwickelt, annimmt pathologische Essgewohnheiten. Innerhalb dieser Kategorie finden wir hauptsächlich diese TCAs.

1. Bulimie

Bei Bulimie nervosa erlebt die Person

unbändiger Drang, Essen zu fressen, wonach sie Verhaltensweisen ausführen, um diese Aufnahme auszugleichen, wie zum Beispiel Erbrechen oder Sport treiben, um zumindest einen Teil dieser zusätzlichen Kalorien zu verbrennen.

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2. Anorexie

Menschen mit Magersucht nehmen wahr, dass sie ein Übergewichtsproblem haben, das sie verfolgtDaher vermeiden sie so viel wie möglich die Nahrungsaufnahme, die ihr Körper braucht.

3. Binge-Eating-Störung

Dies ist eine Essstörung ähnlich der Bulimie, jedoch mit dem Unterschied, dass sie nach Essattacken nicht durchgeführt werden Säuberungs- oder Ausgleichsverhalten (außer um eine restriktivere oder strengere Diät durchzuführen, wodurch Folgendes entsteht: Saufgelage).

4. Andere Erkrankungen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit

Es gibt andere psychologische Probleme im Zusammenhang mit dem Essen, wie z die Tendenz, regelmäßig viel zu essen oder sogar die Vorstellung, dass Sie zu dünn sind, wenn Sie es wirklich nicht sind. In diesen Fällen besteht jedoch weniger Konsens darüber, ob diese Phänomene konstituiert sind. Veränderungen vergleichbar mit den Essstörungen, die wir bisher gesehen haben.

Behandlung von Essstörungen in der Psychotherapie

Sehen wir uns nun die wichtigsten Ideen an, die helfen zu verstehen, wie man bei Essstörungen aus der Psychotherapie intervenieren kann.

1. Begleitung des therapeutischen Prozesses

Die Psychologen Wir sprechen Probleme an, die sich aus dem Bewusstsein ergeben, dass Sie eine Störung haben, und aus den täglichen Veränderungen, die diejenigen, die dieses Problem behandeln, erfahren. Zum Beispiel Ängste und Unsicherheiten im Zusammenhang mit dem Konsum von psychoaktiven Drogen und neuen Nahrungsmitteln und Mengen, an die angepasst werden muss.

2. Annahme gesünderer Gewohnheiten

In der Psychotherapie schlagen sie vor Strategien zur Übernahme neuer Gewohnheiten, die eine gesunde Ernährung erleichtern. Es geht nicht darum, bestimmte Gerichte kochen zu lernen, sondern Verhaltensweisen umzusetzen, die helfen, eine Beziehung zu führen gesunde Ernährung im Gegensatz zu Ausgleichsritualen (Laufen zum Abnehmen, Erbrechen, usw.).

3. Lerne Emotionen zu erkennen

Oftmals versuchen Menschen mit bestimmten Essstörungen, einen unangenehmen emotionalen Zustand durch die Nahrungsaufnahme, nach der sie sich fühlen, zu neutralisieren. So, in der Psychotherapie wird ihnen geholfen, ihre Emotionen und psychischen Zustände im Allgemeinen besser zu erkennen, etwas, das es ermöglicht, geeignete Lösungen für diese Formen von Beschwerden anzuwenden, anstatt. "bedecke" sie mit Essen, ohne wirklich hungrig zu sein.

4. Lerne Verhaltensmuster zu erkennen

Eine weitere Aufgabe von Psychologen besteht darin, Patienten zu helfen, ihren Verhaltensstil im Alltag besser zu verstehen. Dazu werden sie ermutigt, regelmäßig Selbstaufzeichnungen zu erstellen und erhalten die Schlüssel zu lernen, Trends in den Denk- und Verhaltensmustern zu erkennen, die sie bemerken, und beschreiben.

5. Setzen Sie sich Ziele und verpflichten Sie sich zur Verbesserung

In der Psychotherapie es ermutigt Patienten, motiviert zu sein, die Ziele zu erreichen, die sie zur Überwindung ihrer Störung führen. Darüber hinaus wird ihnen beigebracht, die richtige Veranlagung anzunehmen, um Ziele zu erreichen, ohne entmutigt zu werden und das Handtuch zu werfen.

6. Prävention von suizidalem Verhalten

Selbstmordversuche sind bei ED-Patienten ein viel häufigeres Phänomen als bei den anderen der Bevölkerung, was nicht bedeutet, dass die meisten dieser Menschen versuchen werden, die Lebensdauer. Deshalb werden diese Themen in der Therapie untersucht, um rechtzeitig zu handeln und Alternativen vorzuschlagen.

7. Vorbeugung und Intervention anderer Probleme

Essstörungen begünstigen das Auftreten anderer psychischer Störungen oder sind häufig deren Ursache, wie z Trauma, Depression, Sucht oder generalisierte Angst.

Aus diesem Grund wird nicht nur das Auftreten dieser Symptome verhindert, sondern auch die psychische Gesundheit des Patienten verbessert, indem in seine Essstörung eingegriffen wird Psychologen müssen die Anzeichen anderer möglicher Verhaltensänderungen herausarbeiten, die für die Person schädlich sind und nicht direkt mit der Person zu tun haben Fütterung. Es gibt viel mehr als wir denken, unter dem sichtbaren Teil, der mit Essen verbunden ist, in einer Essstörung.

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