Wie erkennt man die Symptome einer Depression?

Major Depression ist eine affektive Störung, die weltweit jeden betrifft einer der lebenswichtigen Aspekte der Person, die darunter leidet: entweder kognitiv, emotional oder physisch.

Es ist eine der häufigsten psychischen Störungen in unserer Bevölkerung; Es kann jedoch auch zu einer sehr stillen Psychopathologie werden, da es aufgrund seiner Eigenschaften nicht die Aufmerksamkeit (sie basiert auf dem "Off-Zustand" derer, die sie entwickeln) und es kommt sogar häufig vor, dass Menschen, die darunter leiden verbergen.

Um zu lernen, es richtig zu erkennen und so schnell wie möglich zu einem Spezialisten für psychische Gesundheit zu gehen, ist es wichtig, es zu erkennen die häufigsten Symptome einer Depression, und dann geben wir Ihnen die wichtigsten Ideen, um dies zu erreichen. Denken Sie natürlich daran, dass die Diagnose nur von psychiatrischen Fachkräften gestellt werden kann.

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Schlüssel zum Erkennen der Symptome einer Major Depression

Grob gesagt kann man sagen, dass eine schwere Depression durch ein Muster des Auftretens von gekennzeichnet ist Emotionen verbunden mit Apathie und Hoffnungslosigkeit, und nicht ausschließlich zur Traurigkeit. Tatsächlich sind viele Menschen überrascht zu erfahren, dass viele Menschen mit schweren Depressionen ihren Zustand nicht beschreiben. als „traurig“, da diese Emotion zu intensiv ist, um zu ihrer Art zu passen, was mit ihnen passiert affektiv.

Das heißt, ein Teil des Problems der Depression, insbesondere in mittelschweren und schweren Fällen, besteht darin, dass die Person sich nicht motiviert genug fühlt, ihre Situation zu ändern. Daher das vorherrschende das Gefühl, dass "nichts zählt" und dass folglich das Gehen selbst keinen Wert hat (daher sind Suizidgedanken bei vielen Gelegenheiten eine Konstante im täglichen Leben von Menschen mit Depressionen).

Wenn es also darum geht, Sensibilität für diese psychische Störung zu entwickeln und zu wissen, wie man ihre Symptome erkennt, bleiben Sie bei diesen Ideen:

• Nicht alle Menschen mit Depressionen weinen häufig, aber fast alle sind lustlos und „off“, wenn sie sich nicht gedrängt fühlen, so zu tun, als ob es ihnen gut geht.
• Depressionen schwächen den Wunsch, die Lebensqualität zu verbessern, stark ab oder verschwinden sogar.
• Depressionen können in fast jeder Lebensphase auftreten, aber Erwachsene und Senioren haben mehr Gründe, sie zu verbergen, insbesondere wenn sie eine Familie gegründet haben.
• Major Depression entwickelt sich über Monate und wird nicht durch Medikamente induziert.

Nachdem wir diese Schlüssel gesehen haben, werfen wir einen genaueren Blick auf die Hauptsymptome der Depression.

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Was sind seine Hauptsymptome?

Wenn Sie die Hauptsymptome, die eine Major Depression charakterisieren, eingehend kennen lernen möchten, finden Sie hier unser spezialisiertes Angebot zum Thema.

1. Traurigkeit

Eines der Hauptsymptome einer Major Depression ist ein allgemeines und dauerhaftes Gefühl der Traurigkeit, das sich direkt auf die Stimmung der Person auswirkt, die darunter leidet. Wie wir jedoch gesehen haben, kenne ich dieses Symptom nicht immer.

Diese Traurigkeit hindert die Person daran, so zu leben, wie sie es zuvor getan hat, deshalb hören sie normalerweise auf einige Aktivitäten durchführen, hauptsächlich Freizeitaktivitäten und Begegnungen Sozial.

2. Leere und Hoffnungslosigkeit

Ein weiteres häufiges Symptom bei einer Major Depression ist ein ständiges Gefühl der Leere, bei dem die Person keine Emotionen, weder positiv noch negativ, empfinden kann.

Obwohl es im Allgemeinen eine Vision von Depression gibt, die mit Traurigkeit und dem Drang zu weinen verbunden ist, haben viele Menschen mit diesem Problem erleben dieses Gefühl der Leere, das psychologisch so viel bewirken kann oder mehr.

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3. Angst

Angst, Aufregung und ständige Unruhe sind ebenfalls klassische Symptome einer Depression und eines der Signale, die Psychologen nutzen, um solche Fälle zu erkennen.

Angst hat einen sehr schädlichen Einfluss auf das Leben der Person und Diese angst-depressive Kombination hat oft verheerende psychologische Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit..

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4. Energiemangel

Der Energiemangel bei jeder Aktivität, die uns interessiert, ist ein weiteres eindeutiges Zeichen dafür, dass wir mit einem psychischen Gesundheitsproblem konfrontiert sind.

Dies kann sich auch manifestieren als allgemeine Müdigkeit im Laufe des Tages, wie z. B. langsames Sprechen oder Denken, wie Koordinationsstörungen oder Apathie.

Hervorzuheben ist in diesem Zusammenhang auch die Appetitlosigkeit, die bei Depressionen oft zu den häufigsten Symptomen zählt.

5. Interesse verloren

Ebenso führt dieser Energiemangel, wie angedeutet, in der Regel auch zu ein plötzlicher Verlust des Interesses an Aktivitäten, die wir früher in unserer Freizeit gemacht haben.

Diese Arten von Aktivitäten sind oft Lieblingshobbys, körperliche Aktivität, Sport und sogar sexuelle Begegnungen.

6. Beeinträchtigung kognitiver Funktionen

Einige psychische Störungen wie Angst oder Depression können angeblich die kognitiven Funktionen der Person verändern. sie weniger flüssig machen.

Einige dieser Funktionen sind Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Argumentation, Kreativität, Entscheidungsfindung und sogar die Fähigkeit zu kommunizieren.

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7. Wiederkehrende störende Gedanken

Normalerweise neigen Menschen mit Depressionen dazu, sehr negative wiederkehrende Gedanken im Zusammenhang mit Themen wie Tod, Krankheit oder Selbstmord zu haben.

Diese Art von Gedanken treten im Laufe des Tages auf und tragen zu einem zunehmenden psychischen Unbehagen bei., die Traurigkeit und das Leiden der Person.

8. Schlafstörungen

Depressionen können auch die Schlafgewohnheiten einer Person beeinflussen und dies äußert sich in Schlaflosigkeit oder auch in einer Zunahme der Schlafstunden.

Jedenfalls ist ersichtlich, dass der Betroffene bei einer Depression von allen Aspekten des täglichen Lebens, auch im Schlaf, betroffen ist.

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9. Reizbarkeit

Reizbarkeit ist ein weiteres der am häufigsten auftretenden Symptome bei Menschen mit Depressionen, insbesondere bei jüngeren Kindern und Jugendlichen.

Dies äußert sich in Wutausbrüchen, schlechter Laune, Konflikten und neigt dazu, bei Freunden und Verwandten leicht über alles von geringer Bedeutung verärgert zu sein.

10. Körperliche symptome

Die mit einer Major Depression verbundenen psychischen Beschwerden werden in der Regel auch von einer Reihe sehr spezifischer und häufiger körperlicher Manifestationen begleitet.

Einige dieser körperlichen Symptome sind Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen., Müdigkeit oder Muskelschmerzen. Viele werden durch den passiven und sitzenden Lebensstil angetrieben, den eine Depression hervorruft.

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